① 枸杞和银耳能一起吃吗
可以，有美容养颜的功效
② 可以用银耳和枸杞一起熬汤喝吗
可以呀。
1 准备所有材料 银耳(10克) 调料 冰糖(30克) 枸杞(30克)
2 银耳泡发
3 银耳去根洗净撕成小朵
4 枸杞用水泡3分钟
5 枸杞洗净，去果蒂、杂质
6 砂锅加水，放入银耳、枸杞
7 加入糖～～
8 大火煮开转小火煮1小时左右即可
③ 银耳和枸杞一起吃有何功效
枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素
b1、b2、e、c，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显着效果。用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。
要注意一点的是，任何东西包括保健营养品，都不能吃过多，否则会有反作用。
④ 银耳能和枸杞一起吃吗
您好，银耳能和枸杞一起吃，食物没有相克。谢谢！
银耳食物相克表
银耳 — 菠菜：会破坏维生素C
银耳— 白萝卜：易患皮炎
⑤ 银耳、莲子及枸𣏌可以一起吃吗
银耳、莲子、红枣、枸杞可以一起炖。银耳莲子红枣枸杞汤滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的作用，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品。
下面是银耳莲子红枣枸杞汤的做法：
1、准备好银耳、莲子、红枣、枸杞和冰糖。
2、银耳用水泡发，银耳头向上，泡在水中，直到银耳完全泡发，大约需要三四个小时左右，莲子也是一样。
3、把所有食材放入锅中添加适量水，开火煮沸，转小火，煮一至两小时均可，期间可以不定时搅动，可能会有一点点粘锅，待莲子的口感绵绵的就可以出锅了！
(5)银耳可不可以和枸杞一起喝扩展阅读
银耳能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处。银耳是“穷人的燕窝”，无论颜色、口感、功效都和燕窝相似。中医认为，银耳味甘、性平，有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
莲子滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
⑥ 枸杞可以和银耳一起吃吗
银耳枸杞子汤有滋阴补 肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效
⑦ 银耳能否与枸杞，生姜，黄芪一起吃
银耳配枸杞炖汤，可以只因润肺，补肾补血。最好不要加生姜和黄芪。
⑧ 炖银耳汤能不能放枸杞
炖银耳汤能放枸杞，可以做成枸杞银耳汤。
步骤如下：
准备食材：银耳1朵、红枣20个、枸杞6克、红糖1汤匙、水5碗。
1、准备食物材料。
⑨ 银耳能和黑枸杞红枣一起煮吗
可以。
银耳能和黑枸杞红枣一起做成银耳红枣枸杞汤，银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤，银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残，特别是手术后病人和产妇，效果尤其显着。也确实有美白效果。
黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说，黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞，抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。
(9)银耳可不可以和枸杞一起喝扩展阅读：
吃银耳的注意事项
1、银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。
2、银耳主要用来做甜菜，以汤菜为主；冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3、变质的银耳不能吃，以防中毒。
4、隔夜的银耳不要食用，以防中毒。
⑩ 枸杞有什么功效，和银耳一起煮一起有什么功效
枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素
B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显着效果。用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。
要注意一点的是，任何东西包括保健营养品，都不能吃过多，否则会有反作用。