1. 排骨山药核桃枸杞可以一起炖吗
排骨山药核桃枸杞可以一起炖，这些食物不存在相克成分，能一起吃。
核桃不能和什么一起吃
● 白 酒：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血；
● 白 酒：会导致血热。
● 鳖 肉：会导致中毒或身体不适。
● 黄 豆：会引起腹胀、消化不良。
● 野 鸡 肉：肺炎、支气管炎患者忌食，会导致血热。
2. 排骨跟山药 枸杞 红枣一起炖 有什么功效啊
排骨山药枸杞红枣不但具有滋补的作用，还有滋阴润肺，补血养颜的功效，枸杞用来煮汤还能起到较好的明目作用，红枣不但能能够补血，还对气虚的情况有调理的作用，还能抗衰老。
下面来看一下这道排骨的做法：
材料
排骨，山药，红枣，枸杞，调料：葱段，姜片，盐，鸡精。
做法
1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块；
2、排骨和山药分别飞水捞出；
3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。
排骨营养价值：
1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2．猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
山药营养价值：
1. 健脾益胃、助消化：
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；
2. 滋肾益精：
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；
3. 益肺止咳：
山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；
枸杞营养价值：
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的夜盲症，常常使用枸杞子，着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2. 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
3. 山药炖排骨加枣子和枸杞
山药炖排骨红枣枸杞汤做法
1.猪小排（肋排）洗净，斩成小块；山药去皮洗净，切成滚刀块
2.猪小排用清水浸泡30分钟，去除血水和异味
3.葱段、姜片切好
4.枸杞子用清水浸泡待用
5.泡好的排骨捞入深烧锅中，加入排骨2倍量的冷水；如果用砂锅来煲汤效果会更好
6.大火烧开，撇净浮沫；一定要撇净，不然汤色会浑浊，味道也会受影响
7.加入葱姜和料酒，转小火，慢炖30分钟
8.加入山药块，再炖30分钟至山药软烂即可
9.出锅前加入适量的盐和胡椒粉调味儿；还可根据个人喜好加入葱花或者香菜末，味道也很棒
10.盛入碗中，撒上泡好的枸杞子即可
4. 骨头可以放枸杞红枣，山药炖吗
骨头、山药、红枣、枸杞可以一起炖。
5. 枸杞大枣和山药可以一起炖排骨汤吗
可以一起煲汤，淮山药，枸杞，排骨都有滋阴补肾，强筋骨的功效，淮山药和枸杞也养肝明目，淮山药片还健脾胃。红枣，桂圆主要是补气养血，还健脾胃。
6. 山药炖排骨可以放枸杞红枣吗
山药炖排骨可以放枸杞红枣，下面是做法。
准备材料：排骨、铁棍山药、玉米、生姜、枸杞、红枣。
1，山药去皮后切长条，放入水中与空气隔离防氧化；生姜切片，玉米切段，枸杞提前用清水浸泡。
7. 山药枸杞排骨汤有什么作用
健脾养胃，补气养血、美容养颜等。
山药可以补脾养胃、益肾固精，枸杞是美容佳品，也可以补肾等，除湿气，排骨含有很多量的钙和蛋白质，山药枸杞排骨汤营养丰富，可以健脾养胃、补气养血等。
8. 猪筒骨煲淮山可以放红枣和枸杞吗
猪筒骨煲淮山可以放红枣和枸杞，做法如下：
一、材料
玉米1条、胡萝卜1条、 猪筒骨700克、 淮山（新鲜）500克、马蹄6粒、 姜3片、红枣10颗、枸杞10克、 水：10碗
二、做法
1. 猪筒骨洗净，斩大件，汆水捞起备用；
2. 淮山去皮洗净，切块；玉米去衣，切段；
3. 红萝卜洗净，切块；马蹄洗净削皮，对半切；红枣和枸杞洗净；
4. 将10碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲两个小时，下盐调味食用。
三、功效
强筋健骨、健脾益气。
9. 筒子骨炖胡罗卜和山药里面可以放苟杞根吗
筒子骨、胡萝卜、山药、枸杞一起煮汤喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。口感清香鲜美营养价值高，有补血补气、补肾补钙的功效。
做法
1.山药和胡萝卜去皮切成块，骨头用温水洗干净。全部材料一起放入砂锅里。
2.一次性加入足够的水量。
3.盖盖子用大火煮沸腾后转为小火，加入枸杞，再煮90分钟。
4.煮好后加入适量盐就完成了，靓汤可以喝了。