㈠ 如何泡枸杞茶,第一泡需要倒掉吗
泡枸杞茶需要先清洗枸杞，具体的操作方法如下：
所需材料：食盐、温水、热水。
一、放5-8颗枸杞于杯中。
㈡ 枸杞可以反复泡水喝吗冲几次水就应该倒掉了_
枸杞可以反复泡水喝，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。
放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，没有固定的次数，最后可以把剩下的枸杞子吃掉。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
食用禁忌：
1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3。它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
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枸杞子泡水的功效介绍：
1、 补肾
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、 防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、 增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
㈢ 枸杞泡水是喝一杯倒掉呢还是可以一直泡着喝
您好，据你所述的情况，最好还是侵泡新鲜的枸杞为好，以免对身体健康不利，这个情况考虑是可丢弃的，吃也无妨，你可自行选择的
㈣ 枸杞子泡水喝完后，枸杞子是扔掉还是吃掉
可以吃掉。
枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。
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枸杞的好处
1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实（枸杞子）、根皮（地骨皮）可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。
3、枸杞子除了入药，还有多种吃法。如用枸杞子泡茶，煎汤饮服，干嚼吃；枸杞子50g泡酒一周，每天早晚各饮用10ml;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴等等。
㈤ 枸杞子泡水第一波要倒掉吗，因为闻着有一股味！
一般都不用倒掉，如果枸杞子确实是比较脏或者有异味还是建议倒掉比较好点。
㈥ 枸杞大枣泡水正确方法是怎样的
人到中年，喝啤酒都想放两颗枸杞养生”。让不少人感慨青春流逝，也让不少人记住了枸杞泡水的吃法。
枸杞常被称为“东方神果”，是上乘的滋补药，含有人体必需的多种营养成分，自古至今，枸杞在我国已有2000多年的用药历史，在中医典籍《神农本草经》和明代的《本草通玄》中都有关于枸杞的记载，同时枸杞也是国家药食同源目录中的其中一个品种。
枸杞不仅是一味药材，在中国人眼里是一种平常的食材，枸杞的吃法有很多种，比如最简单的方法就是泡水喝，还有就是可以搭配一些食物进行烹饪。做各种面食、糕点的时候也是可以放些进去的。
枸杞泡水喝的好处是很多的，在很多公司里头，办公室的同事都会泡枸杞茶，有些休闲的餐厅也有免费提供这种枸杞茶，忽然之间，枸杞泡水成了不少人的养生饮品。
吃枸杞的好处：
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳、降血压、提高机体免疫力和改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
那么，枸杞是泡水喝比较好，还是直接吃比较好呢？枸杞泡水到底有哪些好处，应该怎么饮用？
正确吃枸杞，效果倍增：
用来泡枸杞的水，水温最好在60℃左右，泡枸杞的杯子要用健康环保的陶瓷杯、保温杯等，
选择10到15粒左右的枸杞，用60度左右的开水浸泡，最好将第一次冲泡的水倒掉， 洗去枸杞上的杂质，然后再重新用60度左右的水冲泡，这样可以保留枸杞本身原有的营养物质，并且也不会破坏枸杞本身的微量元素。
很多人习惯泡完水之后把枸杞倒掉，这是把有营养的部分扔掉了，着实是一种浪费，枸杞最后是可吃了，这样对营养成分的吸收会更加充分。
枸杞如果泡水，还可以加入菊花、金银花、红枣等一起泡，也可以和洛神花或者是菊花之类的一起泡，风味和效果更佳。另外，不是所有的都可以一起泡水，最好是用枸杞搭配一种来泡，饮品店里面的水果茶，加了枸杞虽然新颖，但是效果不一定很好。
从枸杞的食用方法上来看，直接将枸杞嚼着吃不仅高效、简单，而且更能发挥枸杞的保健效果。每天进食枸杞的数量不宜太多，否则容易滋补过度。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞为宜；如果是干嚼枸杞，吃的数量就要减半了，这样可以达到治疗和保健的作用。
虽然枸杞是不可多得好食材，但是吃的方法和量还是要注意一点的，有些人体质是比较虚的，抵抗力也比较不好的人，或者是比较容易上火，还有痔疮问题的人，特殊体质的人吃枸杞还要咨询一下医生。如果真的喜欢吃，每天的量可以少一点，不能因为枸杞吃起来口感不错，就把枸杞当作零食没有节制地吃。很多人喜欢做粥或者做豆浆加入枸杞，建议出锅后再加入，可以最大程度保留其营养。
㈦ 枸杞泡完水了是倒掉还是吃了
可以吃掉,也可以扔掉
取决于你个人
《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。”《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”众所周知，宁夏枸杞是我国传统的名贵中药材，具有补肾养肝、润肺明目等功效，受到中外医学家与食疗养生专家的高度重视。经研究，宁夏枸杞具有如下养生保健功效。
㈧ 枸杞泡水后能吃吗 枸杞泡水后倒掉还是吃了
可以吃下去，因为用枸杞泡水，只饮水并不能完全吸收，受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到水中，为了更好地发挥效果，最好将水里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半。 还有要记得由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃。
㈨ 枸杞子泡水喝完要吃掉吗每次我泡一下午或者一晚上都倒掉不吃的，是不是吃了更好些
短时间内泡的（1——3）吃了比较好，太久就变质了，还是不吃为好
㈩ 枸杞茶第一泡要倒掉吗
是的，要倒掉。
那么枸杞茶为什么第一泡要倒掉呢？这跟一般泡茶习惯的第一泡要倒掉的理由一样。根据泡茶的习惯，并不是说我们总是习惯在正式泡茶前将茶叶洗洗，为了干净一些，但并不是说茶叶本身很脏，这只是我们多年来流传下来的一种约定俗成的习惯，冲入开水，轻轻摇晃一下， 然后倒掉，这样做的理由主要有以下：
1、为了干净，也为了使茶叶沾到水，受到热气，以便舒展开来；
2、为了烫杯，使被子受热，以免泡茶时杯子过冷影响茶香。
虽然枸杞茶第一泡是可以喝的，但味道还是第二泡的最为纯正。第一泡时茶叶并没有完全舒展，所以味道并没有完全出来。
那么是不是所有的茶第一泡都要倒掉呢？非也。
关于茶第一泡要不要倒掉，这要根据具体茶叶而言。一般的像绿茶类的就直接泡了喝，第一开主要品尝它的头开鲜味和绿茶茶香，第三开基本上就已经没味了。像普耳茶、铁观音之类的茶要将第一道茶倒掉，茶叶里含有一些杂质和末渣。而且这类茶叶也需要一定时间泡开出味的。