Ⅰ 枸杞和红枣还有红萝卜玉米可以炖鸡汤吗
现在的90后，已经很适应别人对自己朋克养生了。“熬最深的夜，敷最贵的面膜”，“白天三杯奶茶，背地常备枸杞”。在养生人群中，枸杞，红枣几乎成了标志性配置，这两种食品虽然很大众，很具有普适性，但其实，并不是每个人都适合饮用的。俗话说的好“一日食三枣，百岁不显老”。由此可见，长期坚持吃红枣会给身体带来一定的养生功效，但是很多人对红枣的功效也都是一知半解。
Ⅱ 炖鸡汤放红枣枸杞玉米棒杏仁一起可以吗
可以的。红枣补血，枸杞滋阴补肾护肝脏明目。杏仁祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹，一起用不互相相克，应该是非常棒的。不过太大补了，也不要过分太多的喝，过犹不及。
其中的枸杞现在问题挺多的，买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，好枸杞颜色应该比较暗红。淘宝买过的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，应该值得信赖，另外有一家叫农家一品红的店里的枸杞，是直接种植户发货的，枸杞比较天然。 不过农户多时不在线。另外，枸杞吃多了容易上火，少少的喝比较好。希望对你有帮助
Ⅲ 沙参玉竹红枣枸杞鸡汤能放玉米与萝卜吗
其实可以不用放这么多吧
1、增强免疫力：沙参具有很高的营养价值，能够平衡人体内的营养，并且增强机体免疫力。玉竹还可提高淋巴细胞转换率。2、祛痰作用：长期服用沙参玉竹的汤，能够有效地治疗喉咙积痰的病症，因为这种汤具有很好的润肺作用，而且其作用可持续4小时以上。所以是滋补身体的良好营养品。3、抗真菌作用：沙参玉竹还能够抵抗真菌，胃不好的人容易出现腹泻的问题，通过沙参玉竹汤的调理，将能够很好的改善这一病症
Ⅳ 玉米大枣鸡汤的家常做法怎么做好吃
主料三黄鸡1只 辅料葱适量姜适量八角适量大枣适量枸杞适量盐适量玉米适量
步骤
玉米大枣鸡汤的做法步骤11.三黄鸡洗净，玉米切段，大枣枸杞洗净，葱姜切段，切片。
玉米大枣鸡汤的做法步骤22.三黄鸡洗净，整只放入砂锅。
玉米大枣鸡汤的做法步骤33.烧开，将浮沫撇去。
玉米大枣鸡汤的做法步骤44.放入大枣。
玉米大枣鸡汤的做法步骤55.放入葱姜。
玉米大枣鸡汤的做法步骤66.放入八角。
玉米大枣鸡汤的做法步骤77.放入玉米。
玉米大枣鸡汤的做法步骤88.炖煮2小时。
玉米大枣鸡汤的做法步骤99.放入洗净的枸杞，炖5分钟。
玉米大枣鸡汤的做法步骤1010.加入适量盐调味，即可出锅。
玉米大枣鸡汤的做法步骤1111.装盘开吃吧！
Ⅳ 桂圆红枣枸杞玉米鸡汤可以一起煮不
可以的，桂圆，有着壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，而枸杞，则可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
Ⅵ 玉米和红枣还有枸杞可以一起煮汤吗
可以一起煮汤。
可以做成玉米红枣枸杞胡萝卜排骨汤，具体的做法如下：
需要提前准备好的材料包括：胡萝卜 一条、玉米 两条、排骨 适量、红枣 若干个、枸杞 适量、水 适量。
1、红枣洗净备用。
Ⅶ 炖乌鸡可以放玉米,香菇,大枣,枸杞一起行不
可以，乌鸡本来就是滋补呀。加大枣枸杞更滋补。
Ⅷ 玉米红枣枸杞鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃
选用三黄鸡，新鲜的玉米，和田大红枣，大红的枸杞子
用料
三黄鸡
500g
红枣
5粒
枸杞
适量
姜片
适量
玉米
一个
玉米红枣枸杞鸡汤的做法
把材料洗净备用
加上适量的水煲三十分钟就可以喝咯
Ⅸ 玉米红枣鸡汤的做法
玉米是我国非常重要的粮食作物，全国各地都有种植玉米，尤其在我国东北地区，玉米每年的产量都非常大，玉米的用途非常多，比如是制作饲料的重要原料，另外建议大家平时多吃一些玉米，嫩玉米可以直接煮出来吃，还可以煮汤吃，很多人喜欢炖鸡汤吃，炖鸡汤的时候能不能加入玉米呢？
鸡汤可以放玉米吗？
可以的。
准备材料：
山药2根、玉米1根、姜3-4片、料酒2勺、盐适量克、鸡
做法：
1、先拿出一只鸡，切掉鸡屁股和鸡脖子以上部分。
2、按照解剖方法分割成几个部分，然后冷水下锅焯水。
3、下锅之后到沸腾到这段时间可以把山药拿出来，洗净削皮，切成滚刀块。
4、切好之后用冷水浸泡，防止氧化变黑。
5、鸡肉焯好之后捞出，洗干净放到砂锅中。
6、在砂锅中放入足够淹没鸡肉的水，根据个人口味放入香料。开火煮。
7、玉米切好
8、烧开之后改为中小火再煮十几分钟
9、然后加入山药和玉米，再煮几分钟即可出锅。
可以原料：三黄鸡1只玉米1根香菇若干莲子若干枸杞若干姜片葱段
做法：1，先在一锅中烧水，等水开后放入整鸡，然后同时在砂锅中烧水，放入姜片、葱段
2，等煮一段时间后，鸡中的杂质被煮出来后，把它放入水同样烧开的砂锅中。砂锅中放入料酒。
3，煮十分钟后，放入泡好的香菇、莲子、枸杞，最后放入玉米段。
4，等鸡肉可以用筷子轻易插透，就可以调味，放少量盐即可。
5，关火，再用砂锅的余温闷10分钟
玉米富含维生素C等，有美容作用，还能延缓衰老。
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富。枸杞能明目，还有提高机体免疫力的作用，并且可以补气养肾、抗衰老。在秋冬季节食用还有暖身的作用。
Ⅹ 玉米炖鸡肉加红枣坐月子能不能吃
产妇生完宝宝后身体比较虚弱，身体需要补充营养，适当的营养补充能够加快产妇身体恢复的速度。其中汤水就是比较适合产妇吃的，特别是鸡汤。产妇月子里喝的鸡汤和平常吃的鸡汤，还是有一定区别的。那么，月子鸡汤可以放红枣枸杞吗?
月子鸡汤可以放红枣枸杞吗
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
女性生产后，在一个月的时间内，我们民间俗称的坐月子。在坐月子期间要注意膳食结构的搭配，注意营养均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，鱼类，贝类等海产品。对于高蛋白的奶类，蛋类也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒凉的食物。