‘壹’ 枸杞子泡水放久了能喝吗
枸杞的营养价值和药用价值?枸杞子也叫枸杞果,产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。 枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服,也可与其它药物配伍同服。由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用,临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍同服,用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症。枸杞子与杜仲 、附子、肉桂、鹿角胶等配伍,可以治疗阳痿、滑精、腰膝无力等症。此外,枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。 现代医学研究证明,枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。因此,枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。 ■枸杞 属茄科植物。中国各地野生和栽培。《神农本草》列为上品。李时珍说:枸杞为两种树的合名,此物有刺,如枸棘,其茎如相柳之条,故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩叶可作菜蔬,果实味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均供药用。 美食性昧 微苦、甘、平,无毒。 美食成分 果实含甜菜碱,胡萝卜烃,玉蜀黍黄素,维生素B1、B2、C,菸酸,酸浆红素,钙,磷,铁等。根含苦味质。叶含芸香甙。 美食药理 据实验研究:枸杞子有使血糖下降作用。 美食功效 枸杞子为着名的滋养强壮药,有明目、降血糖、平血压的作用。根、嫩苗及叶:清血解热,利尿,健胃,治消渴和肺结核潮热。 高血压,桩尿病: 每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。 夜盲,视力衰退: 枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。 肺结核初期,下午有低热,枯神疲倦: 地骨皮9克,银柴胡6克,甘草3克,水煎服。 肝虚眼病,见风流泪,云请遮眼,白内障等症: 枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1一2个月后,每日食后适量饮,一日z次。 阴虚,虚火牙痛: 地骨皮15克,煎汤服。 疖、痈 (搭背): 地骨皮(鲜枸杞根)晒干、炒焦、研细,以香油调涂患部,一般连用数天即愈 (尤其适用于颈部毛囊炎)。 ■枸杞的食用 可以把子和茶叶放在一起浸泡,这样泡出的茶既有茶叶的清香,又有枸杞的甘甜,可谓“香甜可口”要注意的是枸杞子不要过多,否则“喧宾夺主”了。也可以用枸杞子煲汤,在用鸡、羊肉、牛尾煲汤时,放入一些枸杞子,不仅使汤更加鲜美,而且有益健康。 枸杞酸汁:是一咱功能性果汁饮料,它选用枸杞子、山楂、葛根、蜂蜜等原料配成,酸甜可口,老少皆宜。 枸杞酱:是将传统与现代工艺有机结合,选用优质枸杞,配以蜂蜜、VE等原料,口味柔甜,入口清香,保全了枸杞的全部有效成分,且由于其先进的加工工艺,使得有效成分极易被人体吸收,特别适合于中老年人和化疗病人食用。 枸杞酒:是用鲜枸杞发酵而成,口感好,易吸收。 用来煮鸡汤最好喝,一把枸杞一个掰碎的冬菇,几个去核的红枣(用刀拍几下就可去掉核了,去核的红枣补血又不上火),把这些东西加水煮开,再把斩大块的鸡肉放进煮半小时,关火时放盐和丁点味精就成一锅美味的清鸡汤了,既补又不上火.多吃枸杞很好,你泡茶或煮面时可连枸杞一起吃
‘贰’ 枸杞泡水过夜还能继续饮用吗
一般 15粒,隔夜可以 继续 喝的
‘叁’ 枸杞子能存放多久
枸杞保存方法如下:
1、阴凉干燥处保存
枸杞里含有糖分,夏天高温容易使枸杞变软。且枸杞暴露在空气中,会吸收水分受潮变质。所以枸杞需保存在阴凉干燥的地方。
2、食品干燥剂保存
食品干燥剂能有效吸附潮湿物质中的水分,保持食物干燥。可以在密闭的枸杞罐中放入小袋的食品干燥剂,能起到防腐、防潮的作用。
3、塑料袋真空保存法
在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋内空气,置阴凉处贮存。用此法需随时检查,防止漏气。另外,石灰不可过多,应视枸杞子含水量和其他情况而定。
4、矿泉水瓶保存法
空的矿泉水瓶,饮料瓶晾干后把枸杞子倒进去拧紧瓶盖就可以了,记得每次取完之后,一定随手将瓶盖拧紧。
5、冷藏保存
枸杞宜保存在低温环境中,以降低细菌的活跃性,使食物保存较长时间不变质。可以将枸杞加盖密封,放入冰箱的冷藏层(温度以0-4度为宜)保存。
拓展资料:
枸杞的保质期一般是一年。且根据保存效果而略有不同。低温、干燥、密闭环境下,枸杞的保质期相对较长。但如果枸杞在保质期内发黑、发粘,就不能再食用了。
‘肆’ 陈皮和枸杞泡的茶能放多久
枸杞泡的茶尽量不要放很久,最好喝完明天再继续冲,隔夜的话会有细菌侵入,枸杞和陈皮泡茶的作用,陈皮和枸杞功效化痰祛湿,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,降低血脂,胃酸过多不能够服用,陈皮具有理气,健脾燥湿化痰的功效,主治脾胃,气滞症,呕吐嗝,逆湿痰,寒痰咳嗽,胸痹,皮具有促消化的作用,这主要因为它中含有挥发油,橙皮苷等客温和刺激肠道,加快消化液的分泌,陈皮还可以辅助治疗冻疮,主要方法是将新鲜的桔子皮用火烤焦,然后研磨成粉,涂抹在患处,对治疗冻疮有一定的效果,陈皮还有一定的降血脂的功效,陈皮禁忌人群发烧便秘口干的人不建议使用陈皮容易上火,加重病情,陈皮有燥湿的功效,所以如果有燥咳胃火气虚的人要谨慎服用,容易加重病情,服用某种药的人,如果想用陈皮泡水喝,最好咨询一下医师,孕妇要谨慎吃陈皮
‘伍’ 红枣枸杞泡水放几天了还能喝吗
枸杞是生活中常见的药材之一,在食物中经常可以看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂,特别适合水肿型肥胖患者食用。
建议是一天一泡,不要隔夜。会影响健康的。
‘陆’ 枸杞可连续用水冲泡几天
最好泡一天,时间长了容易滋生细菌,10粒枸杞一次就够了,免得浪费,一天换一次。
单独泡好,枸杞子泡水喝的杯数其实是没有限制的,但是总体用量每天要控制在20G以内,不要过量服用,下午4、5点的时候喝枸杞茶,这样吸收更好。
关于清洗,因为枸杞都是晾晒的比较多,如果担心有灰尘什么的,可以进行清洗,用水过一遍就可以了。
(6)枸杞泡水可以放多久扩展阅读:
食用价值
嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞,在宁夏等西北地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。枸杞具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等,在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
种子油可制润滑油或食用油,还有加工成保健品,枸杞子油。
参考资料来源:
枸杞泡水有很多惊人功效枸杞泡水的正确方法-人民网
枸杞子泡水放多少合适-人民网
‘柒’ 枸杞保质期多少年
枸杞生产商统一标注的保质期是一年;
枸杞确切的来说没有什么保质期的,其保质期长短主要取决于保存它的环境:是否足够干燥、通风良好;这样的环境中它的保质期相对较长,反之则较短。
PS:南方地区,因湿度过大,可以封好口,放入冰箱中冷藏比较好存储!
枸杞子即使超过了包装上所标注的期限也没关系,只要确认它是否真的变质了:
1、如果枸杞颜色略微有点变化、轻度受潮发粘,还是可以食用的,请放心食用。
2、如果枸杞已经发黑、发粘,这表示果子已经变质了,【有毒的,你要是煮粥的话,粥煮好了都泛青绿色】果断丢掉。
‘捌’ 枸杞怎么保存,保质期多久
枸杞的保质期根据生产环境和生产厂家不同,保质期也不同。具体保质期应以购买包装上的限使用日期为准。
1、塑料袋的真空保存
枸杞放入袋内,同时抽取袋内空气,存放在阴凉处。值得注意的是,袋子很容易损坏。建议每周检查一次,防止漏气。
2、密闭瓶保存
干燥的枸杞倒入瓶中密封。建议瓶盖密封后,用塑料袋将整瓶瓶盖上,进行第二层保护,使保鲜效果更好。
3、乙醇贮存法
枸杞上均匀喷洒乙醇后装入无毒塑料袋密封。这种方法不仅防蛀,保持枸杞的色泽鲜艳,而且使用方便。
4、冷冻法
最佳温度为0℃-4℃。切记不要直接把枸杞放进冰箱,这样枸杞很容易发霉、受潮,而且细菌很多。
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一、适宜食用枸杞人群:
1、学生
课业繁重,沉迷于游戏等,导致过度用眼。根据卫生部的数据,中国学生因使用眼睛不当而近视的比例正在上升,在大学阶段高达80%。
2、办公人群
工作繁重,很多时候待在各种屏幕前,经常出现视力下降、干涩、发痒、灼烧、疼痛和畏光等症状。据凤凰网报道,中国近60%的上班族都有电脑眼。
二、不适宜食用枸杞人群:
1、阴虚火旺患者。
虽然枸杞在中药中性质温和,但吃多了容易导致上火现象。一般来说,在喝汤或喝茶时不会过量,但生吃时要注意减少用量。阴虚火旺患者应根据实际情况少吃或不吃,以免加重阴虚症状,引起严重上火,不利于养生。
2、发烧、感冒患者。
如果患者发热感冒时吃枸杞子,会加重病情,引起感冒症状加重,不利于身体健康的恢复。事实上,归根结底,由于枸杞的温热性,不宜与全身炎症患者接触过多,这会在一定程度上增加炎症的强度和范围。因此,发烧感冒的患者应自觉远离枸杞,选择其它适当的方式保持健康。
‘玖’ 枸杞子一般能放多久,半年以前买的枸杞子还能泡水喝吗
正常来说,枸杞子存放时间为一年,看你买的枸杞质量,包装等。看看没有受潮啥的。最重要的是你买的枸杞有没有含硫成分,如果有,还是别吃了,如果没有就可以。