㈠ 经常用枸杞泡水喝，坚持两年对身体有什么利弊
枸杞别名 甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子 适宜用量 内服：煎汤，6至15克；或入丸、散、膏、酒剂。
枸杞的功效很大，甚至对于一些疾病的治疗都有很大帮助枸杞不是适用每个人的，使用不好可能会损害人体健康。
脾胃虚弱者慎用。肠胃不好的人饮用枸杞水会引起脾胃炎，出现无食欲、吐酸水、消化不良等现象。高血压患者慎吃。高血压的患者以及性子比较急躁的人属于温热身体，饮用枸杞水之后会出现肝火旺盛等现象，会使血压不稳。不可食用有酒味的枸杞，因为其已发生变质，饮用过多会引起身体不适甚至食物中毒。
㈡ 常喝枸杞泡水好吗
常喝枸杞泡水也是有好处的。
枸杞对于个别体质的人是可以天天泡水喝的。枸杞性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目、滋阴润肺、生津止渴的功效。
所以，天天喝枸杞水是有好处的，一般没有什么坏处，枸杞的滋补作用很强，具有补肾、清肝明目的功效，改善肾虚、眼疲劳等不适的症状，其次枸杞还可以起到润肺、养血的作用，调节人体的免疫功能，增强免疫力。另外经常饮用枸杞水，还可以降压、降血糖，有一定的防癌抗癌功效，如果是用黑枸杞泡水饮用，其中含有大量的花青素，还能够起到美容养颜的作用，枸杞也可以煲汤饮用。
枸杞子虽好，但并非所有人都可以饮用枸杞子水，因为枸杞子的温热效果较强，不建议腹泻发热的人群饮用，同时枸杞子泡水一定要注意适量，如果过量可能会出现上火的症状，如流鼻血。