① 红枣枸杞茶都有哪些功效有健胃的功效吗
脾胃虚弱腹泻倦怠乏力的人,每天吃7个枣或与党参、白术共享,可补充中益气、健胃,达到增加食欲、止泻的功效。红枣、生姜、半夏一起使用,可以治疗因饮食疏忽而引起的胃炎枣是滋补佳品,食疗药食中加入红枣,滋养身体,滋润气血。平时多吃枣、黄芪、枸杞,可提高身体元气,增强免疫力。养血安神躁郁症、哭泣不安、心神不安等,红枣、甘草、小麦与柿麦枣汤结合使用,可发挥养血安神、疏肝解郁的功效。
需要注意的是,身体潮湿的人不适合用红枣枸杞泡水。加重火气,内火不散,容易造成雪上加霜,肠胃不好的人和枣枸杞水也要注意,容易加重腹泻
② 早晨喝红枣枸杞粥能养胃养肝吗
早晨喝红枣枸杞粥能养胃养肝。红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功效。糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。早晨喝红枣枸杞粥具有滋补肝肾,益精明目,滋养阴血、养心安神,补中益气,健脾养胃,止虚汗的作用。
红枣枸杞粥的做法:
红枣枸杞粥
主料:糯米100克,红枣15枚,百合30克,枸杞10克。
辅料:清水1500克。
制作过程:
1、先把红枣、糯米、百合、枸杞备好。
健康功效:滋补肝肾,益精明目,滋养阴血、养心安神,补中益气,健脾养胃,止虚汗。
红枣枸杞粥的营养价值:
1、红枣性温,味甘。归经脾,胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠,天然维生素丸。
2、枸杞性平,味甘。归肝,肾经。具有滋补肝肾,益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。禁忌外感实热、脾虚泄泻者慎服。特点气微,味甜。
3、糯米性温,味甘。归经脾,肺,胃。具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。适宜肺结核、神经衰弱、病后、产后、体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻。禁忌湿热痰火偏盛、糖尿病、发热、黄疸。特点滋补佳品。
③ 每天喝枸杞红枣菊花茶对肝脏好吗
能,这是再好不过搭配,请放心饮用。你看一下下列材料就知道了。
1.枸杞功 效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
主 治:治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精
2.红枣营养分析:
1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
3.枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5.枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方“养肝汤”来养肝排毒的方法不谋而合。
3.菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
④ 红枣与什么泡水喝护肝
红枣+枸杞泡水;
每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时,选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣,口感很甜,最好将其撕成几块再用。
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。另外,专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。
针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状,枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状,枸杞泡水饮用可以滋阴明目。另外,在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火。
⑤ 用枸杞和红枣一起煮汤可以养肝吗
红枣是补脾益气,养心安神。 枸杞具有补肾益精,润肺养肝明目,治肾虚发热,遗尿,神衰眼花。
⑥ 肝脏不好可以吃枸杞红枣吗
肝脏不好的应该在饮食上多吃枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、鸡肝、虾、鱼、瘦肉、鸡蛋等保肝护肝的食物,同时您也需要按时服用护肝类药物治疗。
一般肝脏不好,不知道您是指有了肝病,就说肝脏的器质性病变了,还是指肝有些肝脏不好的症状了,只是功能性问题。无论哪个方面吃枸杞子和大枣都是没问题的。而枸杞含有丰富的生物活性物质,对保护肝细胞,调节肝脏功能,防止肝脏病变有一定作用。肝损伤患者日常饮食要注意易消化,多吃些富含维生素C丰富的食物,避免食用高脂肪食物,少吃辛辣刺激性食物。
⑦ 平常喝什么养胃 喝什么茶可以养胃护肝
养胃护肝是很多的人都非常关心的问题,如何能够在日常生活中利用茶叶的功效,养胃护肝呢,有很多的茶叶其实都是有这个功效的,在平时只要常常喝一些这样的茶叶就会有很好的成效。
养胃护肝茶:蒲公英茶
我们都知道,蒲公英是一种非常好的中药,蒲公英的味道略苦,但是仔细回味的时候还会有一些甘甜,有清热解毒的功效,对于养胃护肝有非常明显的疗效,在服用蒲公英茶的时候,只要将大约有75克的蒲公英放到水中,然后在锅中加入水以后,将蒲公英淹没,使用大火煮沸以后,在使用文火熬煮,随后将茶渣过滤以后,放凉了,就是养胃护肝的蒲公英凉茶了。
养胃护肝茶:蜂蜜柠檬茶
平时在我们所喝的水中加入一点柠檬的话,会有很好的功效,首先柠檬的酸液能够对我们的肝脏产生促进工作的作用,让肝脏生成了胆汁以后更好的排毒,在水中加上一点蜂蜜,就能够起到护肝的作用,尤其是女士,如果想要养颜又护肝的话,一定要学会和蜂蜜柠檬茶。
养胃护肝茶:三七花茶
将三七花使用开水进行冲泡以后,连同我们日常经常会饮用的茶叶一起喝,每一次冲泡的三七花茶的数量控制在四朵以上六朵一下最好,三七花茶自古以来就是护肝明目,养胃降脂的宝贝,如果能够每天都坚持喝上一杯三七花茶的话,那么不仅仅可以养胃护肝,对于治疗高血压和提神静气有着非常好的疗效。
养胃护肝茶:太子参大枣陈皮茶
我们都知道,红枣是滋补保养的上品,而且在一些膳食中经常加入红枣的话,是非常滋润养颜的,太子参是药理平和,将其二者和陈皮放在一起的时候,进行冲泡当做茶饮的话,所起到的养胃护肝的作用也是非常的明显的。
其他养胃茶介绍
四君子茶
四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等,对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用,能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。
党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中,加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。每天饮用不超过800c.c.
枸杞红枣生姜茶
红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。
枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
荞麦茶
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。
荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
普洱茶
《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒--括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶,放入茶叶的量约为壶体积的2/5,加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾,这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太浓的茶叶,通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感,一般人放3-5g茶叶就可,茶与水的比例维持在50:1左右,那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中,喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,每杯红茶蓄水3次口感最佳。
⑧ 大枣枸杞泡水能养胃吗
大枣是好东西,有天然维生素的美誉。但不能和葱,鱼同食,会引起五脏不和,腰腹疼痛。枸杞子有调节血脂血糖等功效。这两样虽对养胃功效不大,但常吃对身体还是很好的。
⑨ 想请问:喝“菊花枸杞红枣茶“对保肝护肝有好处吗
这个茶对肝脏非常好,这三样东西都对肝好,并且红枣还能提高免疫力。放心的喝吧。也可以用菊花枸杞绿茶泡在一起喝。