⑴ 虫草和枸杞一起可以吃吗
可以。
虫草和枸杞可以一起煎煮食用。最好的方式是应该是煎煮冬虫夏草,在煎煮的时候可以单独煎煮冬虫夏草,也可以加上枸杞、天麻等药材一起煎煮食用,针对不同的病症可以搭配不同的药材,煎煮的时间不要超过30分钟,温度不易过高。
例如虫草枸杞甲鱼汤就是将虫草、枸杞子、甲鱼煮成汤,此汤具有滋阴补肾、益精明目的效果。适于体质虚弱、盗汗自汗、咳嗽低热、头晕目眩。虫草中所含的虫草素可提高人体的免疫能力,增强巨噬细胞的吞噬能力,从而具有防癌抗癌的效果。
(1)冬虫夏草可以与枸杞扩展阅读:
由于冬春夏草药性温和,与其他滋补品相比,具有更广泛的药用和食用性,是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
可是如果食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法,用量上每人每天0.5~5克左右是最好的,常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。
冬虫夏草炖汤当然是最常见的食用方法之一,冬虫夏草可以炖鸭、炖鸡、炖排骨等。通过炖汤不仅让冬虫夏草食用起来非常的鲜美,也能让冬虫夏草的营养成分有效的溶解在汤中,有利于人体对冬虫夏草营养成分的吸收。
不过,在炖汤的时候需要注意用小火炖,并且冬虫夏草不能下锅太早,在起锅前20分钟下锅即可,在喝完汤后在把冬虫夏草一起食用即可。
⑵ 冬虫夏草和枸杞子功效一样吗
说到进补,人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实,这些“大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下,价格低廉的“替身”完全可以代替它们。
冬虫夏草——枸杞子:这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时,价格便宜的枸杞子还能养肝明目,每天就像吃葡萄干一样吃上10粒枸杞子,有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。
虫草:补肾功效不如枸杞
“广受吹嘘的冬虫夏草补肾功效,其实还比不上三四十元一斤的枸杞!”大量的临床实践表明,一两冬虫夏草不及一两枸杞。
另外,冬虫夏草单味用的话疗效微弱,需长期服用方能见效。而且,也不能将它当成包治百病的“神药”,以免误了正规的治疗。
⑶ 冬虫夏草和枸杞可以一起泡茶喝
可以的。
1、虫草的禁忌人群
有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃,感冒期间不宜进补,婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。
2、枸杞的禁忌人群
由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
(3)冬虫夏草可以与枸杞扩展阅读:
1、虫草的功效
中医认为虫草可以益肾补肺、止血化痰,用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、久咳虚喘等都有一定的疗效。与此同时,虫草也可以作为食材入菜煲汤,长期食用对人体有益。
然而,这味本为平补肺肾的普通中药材却被商家炒成壮阳、抗癌、包治百病的灵丹妙药,价格也飙升到每千克数十万元就显得太“离谱”。专家表示,如果要说药效功能,中药枸杞与虫草的效用也基本相当,价格却不及虫草的一个零头。
2、枸杞的功效
枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。
对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的欢迎。
⑷ 冬虫夏草能和枸杞子一起泡水喝吗有什么功效
冬虫夏草能和枸杞子一起泡水,可以补肾、明目和抗疲劳。
一、枸杞好处:
枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
二、冬虫夏草泡水:
1、调节免疫系统功能。冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。
2、抗疲劳。冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。
3、调节心脏功能。冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。
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注意:
要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
⑸ 冬虫夏草能搭配枸杞子吃吗
冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效,可以降血糖、抗肿瘤、增强造血功能、增强机体免疫力。枸杞子的功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。两者可以一起食用,确保疗效不错。
⑹ 枸杞搭配冬虫夏草同时吃会产生什么效果
枸杞搭配冬虫夏草同时吃会产生什么效果?
功效:本食疗能补肾养血益精,对肾虚体弱患者尤为适宜。
材料:冬虫夏草10~15条,枸杞子10克,鲜鸡肉100克,味料适量。
制作:冬虫夏草、枸杞子用清水洗净,鲜鸡肉去外皮洗净,用刀切件,然后三种汤料同放进炖盅内,隔水用中火炖2小时,调味,饮汤食汤渣。
冬虫夏草枸杞汤的吃法与搭配功效
【虫草枸杞淮山羊肉汤】
主料:冬虫夏草10克,枸杞子15克,淮山药20克,羊肉500克,生姜3片,蜜枣3枚,大蒜头4个。
做法:将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净;大蒜头去皮;羊肉洗净,切块,用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,再改用文火煲3小时,调入适量酱油、味精食用。
药材与食材功效:调补肝肾、益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。
【虫草枸杞鲍鱼汤】
药材:冬虫夏草25克、枸杞子15克、鲍鱼1/3或1/4个
做法:鲍鱼切片,和洗净的药材一起炖煮;起锅前,加盐、酒调味即可。
药材与食材功效:
1、冬虫夏草既非虫类又非草类,其真实身份属于“菌类”,为明目养生之中药。
2、枸杞性平味甘,具清肝明目之效。
3、鲍鱼具滋阴清热、益精明目及补肝肾、开胃之效。
冬虫夏草可以与什么搭配食用?
1)能与冬虫夏草配伍的补品
冬虫夏草因为其功效多样,当然和一些补品搭配食用效果更好,针对不同的病症与不同的补品配伍。要想补肾益肺,可以与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰的补品配伍。肺肾两虚的朋友可以与蛤蚧、人参、五味子等益气补肾、定喘的补品配伍。
⑺ 冬虫夏草和枸杞能不能一起吃
能一起吃
1、虫草的禁忌人群
有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃,感冒期间不宜进补,婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。
2、枸杞的禁忌人群
由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
(7)冬虫夏草可以与枸杞扩展阅读:
1、虫草的功效
中医认为虫草可以益肾补肺、止血化痰,用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、久咳虚喘等都有一定的疗效。
2、枸杞的功效
枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。
对于现在人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的喜爱。
⑻ 枸杞和冬虫夏草能在一块泡水喝一杯
不建议用冬虫夏草泡水喝,可以和枸杞一块煮食。
冬虫夏草与人参、枸杞等单纯的植物体不一样,它是动植物的结合体,单纯的泡水喝并不能让冬虫夏草有效成分释放在水中。
所以,最好的方法应该是煎煮冬虫夏草,在煎煮的时候可以单独煎煮冬虫夏草,也可以加上枸杞、天麻等药材一起煎煮食用,针对不同的病症可以搭配不同的药材,煎煮的时间不要超过30分钟,温度不易过高。
(8)冬虫夏草可以与枸杞扩展阅读
注意事项:
1、虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用,少年儿童服用可能导致早熟,因此儿童不宜服用。
2、现代人饮食多油腻,常常大鱼大肉,不少人体内痰热,积蓄的代谢产物排不出去,这就属于湿热壅滞的里实之证,患有“实证”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的,而且会导致心慌气短、烦躁、口角溢血等不良反应。
3、盲目进补冬虫夏草,则可能导致上火,若需服用,需由专业医师辩证后,与其他中药材配伍,切不可单独使用,以防加重病情。
⑼ 冬虫夏草能不能和红枣枸杞一起炖
可以这样吃的,市面上的冬虫夏草口服液基本上也是含有大枣,枸杞。
大枣和枸杞都比较温和。另外慢性肾炎病人一般免疫功能较低,尤其伴有贫血及低蛋白血症者,本身体质与抵抗力均低,不耐疲劳,易受感染,冬虫夏草可以调节免疫系统功能,提高细胞能量、抗疲劳,能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。
民间常用冬虫夏草炖鸭,用以辅助治疗肾病综合征、尿毒症。大枣和枸杞起到辅助作用,要注意虫草假的比较多,注意鉴别,以免得不偿失。
(9)冬虫夏草可以与枸杞扩展阅读:
冬虫夏草的食用方法较多,如泡茶、煎水、泡酒,或与食物一同烹制、磨成粉末等,其中以煎水与磨成粉末为吸收最好、服用效果最佳的吃法。枸杞补肝肾阴明目,红枣补中益气,冬虫夏草补阴润肺,四者可以一起炖可治疗气阴两虚引起的自汗、盗汗、干咳少痰、失眠多梦等。
冬虫夏草,性温和,有增强免疫力,可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常等,大枣补中益气,养血安神,对改善睡眠有帮助。