Ⅰ 来姨妈能吃红枣枸杞吗
可以的
这个时候女人是最需要补气血的
红枣和枸杞刚好都是滋补气血的，每天可以适量的食用的。
Ⅱ 月经期能喝红枣枸杞水吗
大枣具有补血功效，所以很多人认为大枣作为补品，女性多吃一定有益。大枣味甘性温，主要功能是补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症。常喝大枣汤，对于经血过多引起贫血的女性，可起到补血作用。但一些女性在月经期间，会出现眼肿或脚肿现象，这是湿重的表现，这类人群就不适合服食大枣。因为大枣味甜，多吃易生痰、生湿，导致水湿积于体内而加重水肿症状。属于燥热体质的女性，也不适合经期服食红枣，因为大枣性温，极有可能引起经血过多。 此外，由于大枣糖分丰富，尤其是干制大枣，不适合糖尿病患者服食。过量进食鲜枣，易发生腹泻并伤脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃鲜枣的人群。 一般来说，吃水煮大枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的效果，也可避免生吃引起的腹泻。 红枣枸杞水作用： 大红枣是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大哦。此外，由于红枣含糖量较大，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，致使病情恶化。 不过总的来说,冰糖煮红枣的确是滋补佳品! 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，里面不含任何毒素，可以长期食用。 但是要提醒一下：用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是中国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收。所以应该将泡过水的枸杞吃掉效果更佳。 总的来说只要不过量大枣枸杞泡水的功效是非常好的。大家现在应该明白有那么多人喝大枣枸杞泡水了吧！
Ⅲ 大姨妈来的时候可以吃苟记吗
你好，女性在月经期间身体都会比较虚弱乏力，而枸杞的主要作用就是用来补身体的，属于大补，但是枸杞却属于热，而热上火就会造成血量增加，所以在月经期间可以少量的使用，以免造成出血过多，对身体造成影响，或者在咨询了医生后在使用。
Ⅳ 大姨妈来了能吃枸杞子和红枣吗
大姨妈期间不建议吃红枣喝枸杞。一般情况下月经期女性会损失一部分的红细胞和血红蛋白，导致缺铁性贫血可以补充一些补血类的药物或者食物，可以适当补充，但也不能一概而论，因为经期阴血下泄，越补红枣和枸杞，可能症状越严重，所以建议在经期的晚期，或者今后进行补充，这样效果更佳。
Ⅳ 经期能喝枸杞水吗
经期不适应喝枸杞水
感冒、发烧、腹泻，身体有炎症或女性经期的时候，是不适宜吃枸杞的，因为枸杞性温热，有温补身体之效。
生理期来临时不宜喝茶，因为此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
(5)来姨妈可以吃枸杞吗扩展阅读：
经期饮食须知
1、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
2、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充。多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。
3、月经来潮的前一周的饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
Ⅵ 大姨妈来可以喝红枣枸杞吗
一般来说，女性在月经期间对饮食方面还是比较讲究的，在这期间应该尽量的控制饮食，并且不应该吃一些刺激的食品，不然可能会影响经血的正常排出。而红枣枸杞补血益气的效果也比较好，那么，月经来能吃红枣枸杞吗？
月经来是能吃红枣枸杞，这期间可以用红枣和枸杞来熬水喝，可以帮助安抚经期女性烦躁不安的情绪。因为红枣中的铁元素比较丰富，喝红枣枸杞水的话，是可以调理女性体内的气血的。另外，月经期间还要适当运动，饮食以清淡为主，少油腻。
女性在月经期受到体内激素的影响，可能会引起体虚的情况。这时期女性可以喝一些红糖枸杞水，可以帮助身体活血。月经期不要受凉，保持阴部卫生，勤换卫生用品。这期间女性还要注意保持生活的规律，以及处事乐观的生活精神。
女性月经阶段除了不能吃一些辛辣的食物，其他的食物都应该相对的少吃一些。可以多吃一些豆制品，来帮助身体消化吸收，可以促进影响的平衡。这期间多喝一些滋补品，可以帮助身体尽快恢复，还能避免贫血现象的发生。
Ⅶ 来大姨妈能吃枸杞子泡水吗
来大姨妈可以吃枸杞子泡水，枸杞清肝明目，是益气养血的，对女性月经不调有好处。枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
Ⅷ 来月经能喝枸杞水吗
枸杞是一种中草药，枸杞的功效与作用有很多，而且人们喜欢用枸杞来煲汤，那么女人月经期间可以用枸杞子来泡茶喝吗？ 枸杞泡茶喝： 可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。 现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。 常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。 枸杞的简介： 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B 1、维生素 B 2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名 “却老子”。《保寿堂方》记载，古代有位人称“赤脚张”的异人，向猗氏县一位老人传授了一种食用枸杞子的方法，这位老人坚持食用，活了一百多岁，“行走如飞，发白变黑，齿落更新，阳事强健。”历代养生家、医学家都很看重枸杞的补养功效。《本草汇言》认为，枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”，简明扼要，符合实际。肾阴亏虚，肝血不足，引起腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子。《古今录检方》所载滋肾养肝的名方枸杞丸，就以枸杞子为主，配伍地黄和天冬。肺阴亏虚，经常干咳，也宜使用枸杞子，可与麦冬、知母，贝母等养阴润肺药配伍。 枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能 因此，女人经期可以适量用枸杞泡茶喝，适量喝不会对月经造成影响。
Ⅸ 大姨妈来可以吃枸杞吗
可以，只是有点浪费。补充的营养成分会随经血流失。
Ⅹ 经期可以吃枸杞吗
嗒嗒嗒，最关爱妹纸的Miss护来了哦～大姨妈对于每位妹纸来说都是一个不可缺少的生理现象，每次月经过后身体难免会虚弱不少，因此妹纸们一定要好好在经期过后用饮食来调理调理一些咱们的身体哦。其实红枣枸杞在例假期间吃点也是不错哒，红枣和枸杞中富含钙和铁，枸杞还可以滋补肝肾、益精明目和加强妹纸们的免疫能力哟。只要亲亲注意用量，是不会影响的哦。
Miss护还有几道适合伺候姨妈君的饮品哦，亲亲不妨参考看看。
1. 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
3. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
希望Miss护的解答能够帮上忙，如果可以获得亲亲手上那光彩夺目的采纳就完美了，祝好哦～