A. 黑枸杞可以炖汤吗
可以的，黑枸杞炖汤功效很多，具体如下：
1、枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用；
2、可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。
3、抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显着的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。
4、食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显着提高。
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吃黑枸杞也有注意事项：
1、枸杞过敏的人不要食用。
2、黑枸杞中含有丰富青花素，但是花青素也并不是摄入得越多越好，它能够保护人体免受自由基的损伤。但是，人体的免疫系统是需要自由基的，人体的氧化和抗氧化要达到一个平衡，因此要适量。
3、花青素会妨碍矿物质的吸收，贫血、缺锌的人群就不适合摄入太多的花青素。
B. 乌鸡可以和黑枸杞一起煮汤吗
可以。乌鸡煮开之后撇去汤面上的浮沫就可以下玉米和枸杞。这时下的枸杞最后可能都会煮烂了，如果想枸杞好看一些，在乌鸡煮到六成左右下也可以。
C. 鸡汤里能放黑枸杞吗
鸡汤里可以放黑枸杞。
D. 黑枸杞子北芪煲乌鸡汤
你好，根据你的描述，从你的情况来看，这个方子看就是一个滋阴补气的方子 建议可以适当服用，基本没有什么太大的副作用，对胎儿影响不大
E. 灵芝,黑枸杞,大枣可以混合炖鸡汤吗
鸡汤，本来蛋白质油脂够丰富的了，只添加灵芝一样吧，黑枸杞大枣一起或单独熬米粥喝吧。
F. 黑枸杞养生鸡汤咋做
可以的，可以做黑枸杞炖乌鸡。 材料：乌鸡一只、花生1大把、黑枸杞6克、姜4片。 1、将乌鸡剁成块后用清水洗干净，多洗几次。 2、水煮开后放入乌鸡块，把血沫焯掉，过程大约5分钟。 3、接下来把配料就是生姜切成片，然后准备一些花生，还有黑枸杞。 4、将上一步的材料全部倒入砂锅中，盖上盖开始煲，整个过程2小时。 5、最后，加入盐即可出锅食用，也可以加入少量红枣。
G. 黑枸杞价值多少有什么功效能用它煲汤炖汤吃吗
黑枸杞味道略甜，属于中性食物，富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，与红枸杞相比，黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富，尤其是黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，药用、保健价值远远高于普通的红枸杞，被誉为“软黄金”
黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,泡饮黑果枸杞,尽享天地精华.
连续数日饮用,面色红润、精旺气足.保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为"软黄金".营养价值:黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分.而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330~3380mg/100g).
饮用方法: 成年人每天3--6克黑枸杞泡水,自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止.
功效:因黑枸杞果所含成分水溶性很强,不适宜煲汤,煮粥及泡酒,其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老的、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值.
H. 坐月子能喝黑枸杞鸡汤吗
产妇生完宝宝后身体比较虚弱，身体需要补充营养，适当的营养补充能够加快产妇身体恢复的速度。其中汤水就是比较适合产妇吃的，特别是鸡汤。产妇月子里喝的鸡汤和平常吃的鸡汤，还是有一定区别的。那么，月子鸡汤可以放红枣枸杞吗?
月子鸡汤可以放红枣枸杞吗
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
女性生产后，在一个月的时间内，我们民间俗称的坐月子。在坐月子期间要注意膳食结构的搭配，注意营养均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，鱼类，贝类等海产品。对于高蛋白的奶类，蛋类也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒凉的食物。
产妇红枣炖鸡汤的做法
女性在生产之后都会喝鸡汤，而在鸡汤中加一些红枣，补身体的效果更好。做红枣鸡汤首先要准备1只三黄鸡，红枣若干。具体做法是先将鸡祛除毛以及内脏，在冼干净之后切成大块，再放入开水中过一下，把浮末去掉。把鸡块放到汤锅里，加入适量的清水，让水刚刚没过鸡块即可。用大火烧开，再把红枣放进去，加两片姜和适量的盐，用中火煮1个小时即可食用。
红枣中含有很多的维生素以及蛋白质，能够美容养颜、活血补脾以及调整血脉。女性在产后身体虚弱和气血不足的时候，就可以吃一些红枣。用红枣熬鸡汤，是非常适合产妇的食物。但是红枣应该在产后恶露干净后再食用，这是因为红枣有活血的功能，如果在恶露期食用红枣的话，很可能会让恶露不尽。在做红枣鸡汤的时候，还要注意不要用母鸡。
I. 黑枸杞炖汤什么时候放
黑枸杞炖汤待水开后，将洗净的枸杞放入，炖好后即可食用，色香味俱全。
J. 炖鸡汤能放枸杞吗
炖的时候不能放进去，等鸡汤温度降下来了可以再放黑枸杞。因为温度太高了会破坏黑枸杞里面的花青素。我是卖黑枸杞的，比较了解