‘壹’ 喝蜂蜜可以减肥吗
不能的蜂蜜是甜的糖分多高热量。。只能吃胖。
坚持健康减肥，每天早起喝一杯白开水，排出身体的废物。坚持早吃饱，午吃好，晚吃少的原则，晚餐尽量用粥、汤代替，多吃水果蔬菜，多喝水，尽量不吃油腻和热量高的食物，控制食量，营养要均衡！
每天的睡眠时间保证在6-9个小时内,少睡多睡都对身体不好。只要有恒心，坚持一段时间就会有见效的!
硪就是问表.姐/介|绍的方|法瘦身成.功的。点开下/面的截.图/里放大就看到方|法了。满意请采纳。。谢谢
‘贰’ 听说一日三餐喝蜂蜜可以减肥真的吗
如果你长期坚持早上喝蜂蜜水会引起胃酸过多，蜂蜜水还是晚上喝比较好，会起到排毒扬言的作用，进一步达到减肥的目的。
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