1. 哺乳期可以喝枸杞水吗
哺乳期是可以喝枸杞泡水的，但一定要注意适量食用。食用过多可能会引起上火的情况，从而通过乳汁影响宝宝。
1.枸杞的功效
枸杞是一种药食同用的食物，富含多种营养物质，其中的枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，同时枸杞还富含多种维生素，所以具有养肝护目、抗衰老、抗疲劳的功效，哺乳期的妈妈可以适量食用，对身体健康有一定好处。
2.不可过量食用
枸杞属于补品，过量食用容易造成哺乳期妈妈的消化问题，例如口疮、便秘等，也有可能导致吃奶的宝宝出现上火等问题。
3.建议
建议不要每天都喝枸杞水，每次泡水也不要加太多，宜多喝热水，或在炖汤中加入少量枸杞也可以起到补益作用。对于孕期上火、脾胃虚弱和泄泻的人，不适合喝枸杞水。
2. 哺乳期妇女可以喝枸杞泡的水吗
你好，朋友
个人认为哺乳期可以喝水泡枸杞，
枸杞有很高的药用价值，
含丰富的维生素、胡萝卜素、
矿物质等元素，滋补身体明目，
滋补肝肾、补血、降低血压、血糖，
并也有抗疲劳效果。
枸杞含有丰富抗氧化物质，
有很好的抗氧化作用，有助于延缓衰老，能提高人体免疫力，促进造血功能。
更有利于身体健康，
谢谢。
3. 哺乳期可以用枸杞泡水喝吗
哺乳期是可以吃枸杞的，枸杞对哺乳没什么影响，枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。
产妇不能吃什么东西：忌食寒凉、辛辣刺激性食物、忌食酸涩收敛食物、忌食过咸、过硬、不易消化的食物、忌食海腥发物。
在哺乳期要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。特别是炒青菜来食用的时候，选用y舒火麻油来炒菜，能够帮助产妇润肠通便，还能帮助小孩母乳吸收亚麻酸。
4. 哺乳期妈妈可以喝枸杞泡水吗
哺乳期可以吃枸杞的，枸杞性温，属于哺乳期有营养的滋补食物， 适当吃对妈妈身体是有好处的。哺乳期可以用枸杞泡水喝，或是做煲汤饮用，补充体内需要的维生素及营养素，对增加奶水量有一定帮助。
哺乳期妇女饮食禁忌
女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。
女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。
5. 哺乳期能喝枸杞泡水吗
亲哺乳期的时候喝枸杞泡水或者是用枸杞来煮汤都是可以吃的呢，枸杞可以养肝明目、疏风清热的，多喝点枸杞对身体也有好处的哦。 哺乳期可以喝枸杞泡水的,但是这种喝法是不能起到减肥方法的,建议您最好在哺乳期不要进行减肥,这样很容易影响奶水的质量的!
6. 哺乳期可以用枸杞和枣片泡水喝吗
可以。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用
在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
但是红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等
7. 哺乳期可以泡红枣枸杞水喝吗
哺乳期是可以喝红枣枸杞水的，适量服用枸杞红枣水，可以起到补益气血，滋阴肝肾的作用。糖水还可以促进乳汁分泌。红枣枸杞是常用的清补药材，具有食补的作用。哺乳期要减少糖的使用，要营养均衡，多吃些水果蔬菜，忌辛辣食物。
8. 哺乳期可以泡枸杞水喝吗
哺乳期妈妈可以适当的吃枸杞。枸杞中含有的多种微量元素以及维生素等成分都比较高。含有大量的维生素a、维生素c以及钙铁、锌等微量元素。而且枸杞能够起到滋补肝肾明目的作用。对身体免疫能够起到一定的促进作用，还有补血功效，所以在哺乳期可以适当的吃枸杞，可以提高妈妈和宝宝的抵抗力。如果哺乳期妈妈或者是宝宝出现了感冒、发热，有炎症、腹泻时要避免食用枸杞。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
9. 哺乳期可以用红枣枸杞泡水喝吗
哺乳期可以喝红枣枸杞水。红枣枸杞水没有在哺乳期不能吃的东西范围内，因此哺乳期可以喝红枣枸杞水。
哺乳期的饮食原则
补充足够水分。喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。
保证充足蛋白质。每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内，因为此类蛋白质具有活血、补血的功效，不但能补充蛋白质而且有助于产妇身体的恢复。
饮食做到多样化。饮食上做到不偏食，种类齐全，保证营养全面，以主食粗细搭配，辅食多元化为原则。
(9)哺乳期可以泡枸杞喝吗扩展阅读：
哺乳期女性在选择食品时应慎重，不能贪一时之快。需要注意以下几点：
一，宜进食高蛋白饮食。多吃鱼虾、鸡鸭、肉蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质；不宜进食高脂肪饮食。
二，宜饮用牛奶，增加蛋白质的来源；不宜饮用咖啡、浓茶等。
三，宜饮用鲜榨果汁，生滚菜汤类。
四，应进食新鲜的，烹饪方式以蒸煮为主的食物；不宜进食腌制、煎炸油焖的食物。
五，饮食宜纯天然，不宜生冷，如雪糕、冷饮；不宜添加辛辣、刺激的调味料。
参考资料来源：
人民网—哺乳期不能吃什么？哺乳期遵循这些饮食原则
人民网—哺乳期女性， 饮食的五大 “宜”与“忌”
10. 枸杞泡水哺乳期妇女可以喝吗
枸杞红枣泡水哺乳期可以喝吗
哺乳期可以适量的喝一些红枣枸杞泡水。
红枣枸杞泡水具有补中益气、养血安神的作用，其中的枸杞有滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳的作用，红枣具有补气补血的效果。哺乳期食用有利于身体的复原，但不建议一次性食用过多，不然也会引起身体上火、便秘等不适症状。
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用。
枸杞子味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，哺乳妈妈和宝宝只要没有发热，消化障碍，都可食用枸杞子。现代药理研究，含有多种营养物质、微量元素，对免疫有促进作用，对造血功能有促进作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很适合哺乳期妈妈服用，能促使身体复原，提高妈妈与宝宝的提抗力。