可以喝呀 ,牛肉配枸杞叶 这个汤是非常不错的 ,而且色香味儿俱全 ,是滋补汤 对人身体有好处 。
❷ 适合孕妇喝的汤谱有哪些
,胎儿的营养也需要靠孕妈的每日饮食补充,所以孕妈是“吃一份饭得满足两份营养需求”。不少孕妈有喜欢喝汤的习惯,其实怀孕后喝点汤好处还是挺多的,不仅有助补充多种营养,而且也容易消化,换换饮食花样,也有助改善孕妈的食欲。
总之,孕妇的饮食尽量做到合理搭配、有荤有素、少量多餐即可,一些对孕妇不利的腌制品、辛辣食品、油炸食物尽量不吃,这样胎儿才有利于健康发育。
❸ 枸杞叶能煮牛肉汤吗
首先确认,枸杞和牛肉可以一起煮的。关于你的问题,个人感觉如果枸杞叶是嫩芽,应该是没有什么不妥的。如果叶太老了,是不是就没什么营养了。
❹ 枸杞和牛肉能一起吃吗
枸杞和牛肉可以一起煮汤,没有什么关系,枸杞还具有补肾益气的作用,牛肉可以起到补充优质蛋白质,增强免疫力的作用,清淡少盐少油!
枸杞牛肉煲
材料:香菜30克,牛肉、牛筋各250克,枸杞子20克
调味料:生姜,葱,味精,盐,料酒,花椒
做法:
1、香菜去根,择掉老叶,清洗干净后切段,枸杞子洗净,放水里浸泡10分钟备用;
2、牛肉用温水洗净,放进砂锅里,加入料酒、生姜、葱、适量水,中火煮5分钟,捞掉浮沫,继续煮1小时,取出牛肉切成薄片,汤汁留下,捡掉生姜和葱;
3、牛筋用温水洗净,放入砂锅,倒入适量清水,旺火煮沸,捞掉浮沫,放入生姜、花椒、料酒,用小火炖八成熟,牛筋取出切成小段,汤汁留下,捡掉生姜、花椒;
4、牛肉、牛筋放入瓦罐里,倒入汤汁、料酒、盐,用小火煲1小时,然后加入枸杞子,再用中火煲5分钟,加入味精,撒上香菜即可。