1. 风寒感冒可以吃枸杞吗 风寒感冒怎么吃枸杞好
1风寒感冒能吃枸杞吗
风寒感冒是可以吃枸杞的，但是要少吃。
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生巧搭素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质，其中，维生素C的含量比橙子高，β―胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用。
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风寒感冒怎么吃枸杞好
1、枸杞粥
材料：白米、枸杞子、水、白砂糖
做法：
1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒软烂。
2、枸杞子洗净，加入粥内同煮，并加糖调味，枸杞子一变软即熄火盛出食用。
功效：补精气，平血压，明目安神，补肾强腰。
2、枸杞豆浆
材料：黄豆100g、枸杞1小把、水1100ml
做法：
1、黄豆加水泡发，把豆子倒入豆浆机中。
2、枸杞用水洗净，提前泡一下也行。
3、往豆浆机中倒入足量的水。肢大
4、盖好盖子，选择相应的程序，20分钟后，过滤一下渣滓即可。
3枸杞吃多了会怎么样
皮肤变黄
枸杞中含有丰富的胡萝卜素，在体内会按需求转化成维生素A，但是维生素A充足时，胡萝卜素只收之后会在体内堆积，而胡萝卜素具有脂溶性，会在手掌、鼻子、脸颊等地方堆积，导致皮肤发黄的情况出现。
失眠
枸杞子中含有一定量的阿托品，阿托品是医学界的第3号抢救药，除了历宽竖具有很好的解毒作用外，阿托品还具有兴奋神经作用，达到一定的量时便表现为神经异常兴奋，引起失眠，因此枸杞食用过多会出现失眠的情况。
上火
枸杞子属于大补之物，不适合大量食用，食用过多或者本身身体较好、面色红润的人食用都容易引起上火，属于滋补过度。尤其是枸杞子生吃，更容易导致上火、流鼻血，严重者肾脏会出现眼睛红肿视力模糊的现象。
加重感冒程度
枸杞中含有丰富的碳水化合物，每100克的枸杞中，碳水化合物的含量超过47克，糖分丰富，糖多易湿，湿热严重的话会加重风热感冒的情况，并且影响消化能力，因此枸杞吃多了不利于身体健康。
2. 感冒的时候是不是不能吃枸杞
您好，您描述的情况，如是在感冒期间，不建议吃枸杞红枣，枸杞红枣有滋补作用，枸杞可起到滋补肝肾的作用，红枣着重补气血健脾胃，但感冒期间服用，容易加重感冒病情，建议在痊愈后再吃。 建议感冒期间避免辛辣刺激生冷食物，避免海鲜发物，注意保暖休息，一般感冒在7-14天内可自行痊愈。
3. 感冒期间还能够吃枸杞吗
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实的枸杞功效与作用中:枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝对能够减掉油脂。 泡水枸杞子食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。
*身体湿热期间最好不吃*
4. 感冒能吃枸杞泡水吗为什么呢
感冒期内，一般不能吃滋补养生性的食材或是药品，因为这样会加剧感冒的病症的，枸杞，在中医学上讲属于属于补肾的药物，因此感冒期内尽量不要服用，针对感冒的医治不大好的，这个时候一般注意饮食要口味淡，少吃辛辣刺激油炸食物，能够服用一些抗生素治疗。早已感冒了，服药要辩证而药方，此三味不可以自主乱吃，假如气虚而感冒者聚瑞可以用黄芪，气血两虚而感冒者药方中可加当归。
感冒了可以吃一些枸杞子。枸杞是一种中草药材，具备益气、益肾补血补气的功效。而感冒的病人一般存有人体免疫力较弱、身体素质较虚的状况，尤其是一些身体素质较差的孩童和老人，应当服用一些枸杞子用于填补气血。可以将枸杞子用于泡茶，煮水喝，还可以将其制成粥。
5. 感冒发烧了，可以吃点枸杞粥吗
当然不可以，枸杞有温热身体的作用。感冒发烧千万不要吃。
6. 请问感冒的时候可以喝枸杞吗
感冒的时候最好不要服亏猜陪用枸杞。
枸杞有滋补肝肾，清肝明目的作用，平时喝枸杞具有美容养颜的作用，但是在感冒期间要尽力避免外邪的侵入，而枸杞不利于体内物质的排出。因此感冒的时候最好不要喝枸杞。
(6)感冒的人可以吃一点枸杞吗扩展阅读
枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的兆肢药用价值。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。销蠢胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。
参考资料
网络-枸杞
7. 感冒可以吃枸杞子吗
不可以吃，枸杞有三种况不能吃。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.枸杞子味甘而纯，柔润多液，性质平和，滋而不腻，补而不峻，滋养肝肾阴血。凡肝肾阴虚，精血不足者，可以补之，劳乏虚损者可以益之。临床用于精血不足所致的视力减退，内障目昏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑泄，耳聋，牙齿松动，须发早白，失眠多梦，血虚萎黄以及肝肾阴虚，潮热盗汗，消渴等病症，均有良好的治疗作用。可单用，或与补肝肾，益精补血之品配伍。
枸杞是常见的滋补品，有的人喜欢将它单独的泡茶喝，其实它还可以与其他食物一起搭配食用，效果惊人！
一、枸杞与黑豆搭配
原料：黑豆50克、枸杞15克。
1、制作方法
在干净的锅中加入半锅水，将黑豆、枸杞放入锅中，大火煮沸后转至小火，直至锅中的原料煮烂。此方需要长时间的食用，每天早晚一次，具有保肝补肾、防流感、止腹泻的作用。
2、原理
黑豆是常见的食物，单纯从黑豆自身的价值方面来说，它不但含有丰富的营养成分，而且对于补肾气、补血、健脑、强生健体等有很好的疗效，所以黑豆与枸杞搭配在这几方面来说效果更佳！
从药性的角度上来看，这两种食物都有滋阴补肾、补血、提高人体免疫力的作用，同时还有乌发的效果，简单点说它们的药性差不多，两者搭配不会起冲突，所以它们适合搭配食用。
3、药材选择
方中的黑豆须选用东北小黑豆，形状像绿豆，黑皮黄瓤，不是黑皮绿瓤的大黑豆，也不是扁形的黑扁豆。
方中的枸杞是好东西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物，其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”，简直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病。
二、枸杞与菊花搭配
原料：枸杞15克，菊花6克，蜂蜜一勺。
1、制作方法
枸杞与菊花用水洗干净放于一边，在干净的锅中倒上两碗水，将枸杞与菊花放入锅中，大火煮沸，冷却后放入一勺蜂蜜即可。
2、原理
菊花是较为常见的药物，具有让人头脑清醒、双目明亮等作用，与枸杞一起搭配效果更佳！枸杞菊花茶是常见的饮品，从药性的角度上来看，都有滋补的作用，适合多数人食用。
两者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降压、润肠排毒等，尤其是对于眼部不舒适的人群非常适合食用。
三、注意事项
特别提醒，枸杞是好东西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物，其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”，简直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病。
8. 感冒生病的时候可以吃枸杞吗
枸杞子的滋补和治疗作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人，一旦患有感冒等症状应该避免食用枸杞子，因为枸杞性热，吃多会上火，可能会加重病情。
拓展资料
枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。
此外，枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。
9. 感冒能不能吃枸杞
最好是不要吃，因为枸杞子，大枣属于滋补性中成药，于药食同类，本身感冒会导致食欲不振腹胀消化不良情况，再吃滋补食物，不易消化，会加重病情。 建议你等感冒痊愈后再吃。
10. 感冒了可以喝枸杞茶吗
风寒感冒可以食用一些枸杞子泡水。
风寒型感冒一般是气温较低时，保温措施不当，导致着凉，使机体抵抗力下降，病毒入侵导致的感冒，此时不建议食用性味寒凉的食物，而枸杞性平，食用不会加重风寒型感冒的症状，因此可以食用枸杞子泡水。
风热感冒不建议食用枸杞子泡水。
风热感冒由中医辩证属于风热之邪犯表、肺气失和所致，此时不能食用性热的食物，会加重感冒的症状，而枸杞虽然性平，但是含糖量很高，糖多易生湿热，因此容易出现上火的情况，不利于感冒好转。
风热感冒不建议食用枸杞子泡水。
风热感冒由中医辩证属于风热之邪犯表、肺气失和所致，此时不能食用性热的食物，会加重感冒的症状，而枸杞虽然性平，但是含糖量很高，糖多易生湿热，因此容易出现上火的情况，不利于感冒好转。
胃肠型感冒不能食用枸杞子泡水。
胃肠型感冒是由于冷空气对肠道的刺激，和饮食不当等原因，“柯萨奇”病毒和细菌进入肠道中，感染肠道，导致出现腹泻、腹痛、呕吐等表现。此时肠胃消化功能受到影响，食用不好消化的枸杞会加重胃肠型感冒的严重程度吗，因此不能食用枸杞子泡水。