Ⅰ 炖鸡只放人参枸杞红枣可以吗
炖鸡只放人参枸杞红枣是可以的,人参益气养阴,枸杞滋补肝肾,大枣补养脾胃。指导意见:这些放在一起做出来的药膳,适合气阴两虚的人吃,普通人吃也没什么。但如果平时内火较旺盛的人吃了,是会助火更旺的。 炖鸡的步骤介绍如下:
1、鸡杀后去毛及肠杂洗净放砂锅内;
2、水煮开去除血水洗净加入人参、枸杞、红枣、黄芪;
3、先以大火煮沸后转用文火慢炖30到40分钟至烂熟,然后起锅加入米酒即可。
Ⅱ 煲鸡汤可以放红枣吗
可以,鸡汤里面放红枣是很不错的选择。比如,红枣炖鸡汤,有滋阴养血的作用,还可以补气补虚的作用。
红枣具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。红枣炖鸡汤具有清热生津、滋阴养血、益气补虚、润肺止咳、健脾益胃的作用。
鸡肉和红枣一起搭配,可以有养血补血的作用,枯渣还可以健脾胃的,对于提高免疫力有好处,同时也可以强筋骨的哦,对于促进代谢有好处,还可以提高体质。
(2)鸡汤可以放红枣枸杞生地吗扩展阅读:
红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
鸡汤中加入不同药材,具有不同的滋补功效:
1、加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油食物,能起到降低胆固醇的作用;
2、熬鸡汤还可以加上薏仁。薏仁性微寒,所以不太适合煮粥或者单吃,而与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的选择,同时还能起到健脾补虚的作用。炖煮前,放几颗红枣进去,再用党参炖,味道会更柔和;
3、山药是养肺佳品,而鸡是营养价值非常丰富的家禽,将两者放在一起煲汤,对养护我们的肺,润燥效果特别好。因此,在秋季也可以用山药来煲鸡汤;
4、煲鸡汤的时候放进一些山楂也是很不错的选择,这样煮出来的鸡肉更易盯友酥烂,还能起到消食化积的作用凯败槐。而且,山楂中的有机酸能够保证维生素C在加热的情况下也不被破坏。值得我们注意的是,山楂不宜与人参等大补的药同时服用,也不能吃得太多。
Ⅲ 炖鸡汤里面可以放红枣吗
红枣鸡汤的做法
1.
土鸡半只,处理干净后,斩成鸡块
烹饪技巧
1、家里没有蒸锅的,放在火上炖煮2小时就可以;
2、鸡肉冷水下锅,焯去血水,煲出来的汤会更加鲜美。
Ⅳ 炖鸡汤能放枸杞吗
可以的,可以做成枸杞炖鸡汤进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鸡半只、杏鲍菇半个、香菇2个、姬菇适量、干香菇3-6朵、红枣3-5颗、枸杞一小把、盐适量、姜片3-5片。
1、第一步把鸡切块焯水。
2、焯水后关火,捞出洗净。
3、砂锅内放入准备好的清水,鸡块,干香菇,红枣,姜片,开大火。
4、煮开后换成小火继续煲2小时。
5、蘑菇洗净切好,放一旁备用。
6、放入锅中,煮沸。
7、放入适量的枸杞和盐拌匀,炖半小时。
8、起锅,完成。