① 黑枸杞可以和什么一起泡
黑枸杞可以和红历凯枸杞一起泡水,也可以加上银耳煮水喝。
材料:银耳半个、掘薯黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克
制作方法:
1、银耳提前泡发4个小时。
2、将银耳撕成碎片放到砂锅里,加清水没过。
3、盖上锅盖,大火煮沸后转小火炖煮至银耳炖出胶蓉粘稠。
4、关火、放入黑枸杞。
5、放入红枸杞。
6、加入桂花蜜。
7、用小砂锅的余温和电判烂者陶炉的余温、让黑枸杞慢慢溶解变色、释放出花青素。
8、直接饮用即可。
② 金耳、黑枸杞、百合、红枣能一起煮汤吗
你好,朋友个人认为用银耳,黑枸杞,百合红枣一起熬汤是非常好的,银耳和枸杞百合的营养价值都是非常高的,红枣起到补血的作用,这样熬出来的汤营养价值是很好的,人吃了更有益于身体吸收和健康谢谢!
③ 银耳汤可以放黑枸杞吗
可以的,银耳是滋润补肺的,黑枸杞是滋养补肾的。两者是有相同功效的,不会起什么副作用。望采纳。
④ 黑枸杞银耳雪梨羹的正宗做法,黑枸杞银耳雪梨羹怎样做
用料
银耳 一朵
雪梨 一个
冰糖 适量
黑枸杞 一把
水
黑枸杞银耳雪梨羹的做法
银耳泡好后去根洗净,摘成小碎块,放入倒好水的砂锅内,大火至水来后转小火,再炖1个小时。
然后就开始欣赏它慢慢的拉丝~变色吧!颜色会越来越紫~最后就是喝掉它啦……
小贴士
⑤ 银耳能和黑枸杞红枣一起煮吗
可以。
银耳能和黑枸杞红枣一起做成银耳红枣枸杞汤,银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显着。也确实有美白效果。
黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说,黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞,抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。
(5)黑枸杞可以煮银耳喝吗扩展阅读:
吃银耳的注意事项
1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。
2、银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、变质的银耳不能吃,以防中毒。
4、隔夜的银耳不要食用,以防中毒。
⑥ 野生黑枸杞白银耳红枣可以一起煮吗
可以啊,野生枸杞营养价值更高,一起熬制效果非常好。冷食热饮都可以,很不错的一道汤羹如有神助请采纳