1. 西洋参、枸杞、红枣、桂圆一起泡水有什么功效
圆红枣枸杞西洋参都是一些药用价值比较高的药材，它们一起泡茶喝可以起到治疗脾胃虚寒、肠胃道炎以及消除疲劳等疾病,希望你们可以根据自己的需要去尝试一下。这个要坚持喝，把它当做一种生活习惯，跟日常吃饭差不多，而且不要连续喝，可以穿插在我们日常饮食中，当做一种饮食习惯，可以一种坚持下去，正确的生活方式坚持久了，在不知不觉中就会收到很好地效果，如果体内湿气严重，还可以通过一些其它的手段辅助。
定期艾灸或者刮痧：如果湿气比较重，那么可以考虑定期艾灸和刮痧，再辅以中医拔罐，但是这些都要注意保暖和防风，否则带来的害处更大，具体方法，可以针对中医里十二经络有几个穴位，足三里，水分，天枢等也有健脾祛湿的效果，可以艾灸、也可以按摩、刮痧、拔罐。
把健康掌握在自己手里，身体健康了，美丽的容貌和匀称的体型自然就回来了，一定要坚持！不能贪图一时的安逸和满足口欲，置自己的健康于不顾，人吃五谷杂粮，总会有一些不舒服的时候，大多数通过调整饮食就能够缓解，严重的可以通过拔罐、刮痧等方法，合理的运动，学会自己调理很重要，不管可以在什么时间，就当做生活中的一部分，所谓的“润物细无声”就是这个境界。
2. 枸杞能和什么东西一起泡水喝有什么作用
1、西洋参枸杞茶。取西洋参片3克，与适量枸杞子一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。有补气养血、美白养颜的作用。
2、红茶3克，枸杞子20克，用沸水冲泡，加盖焖10～15分钟，不拘时频饮，或取枸杞子20粒，干菊花5朵，用开水冲泡，代茶频饮。
(2)枸杞和什么一起泡可以排湿气扩展阅读：
枸杞的功效主要有：
1、保肝降压：肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞子的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。
2、抑制过敏反应：研究指出， 枸杞子能增强网状细胞的吞噬作用，也能促进乳酸杆菌的生长，同时调节免疫反应，缓解过敏症状，对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、气喘等症状，有抑制作用。
3、保护心血管：具有清除人体自由基的作用，可有效保护心脏血管内皮，维持血管的弹性，也能抑制心跳，对调整心律不齐也有帮助。还参与维生素A合成，含有的铁元素可促进造血功能。此外，所含维生素B1、B2、C与钙，对眼睛的健康有好处。
4、强精壮体：枸杞中的枸杞多糖等物质，对生殖系统具有保护作用，特别是可促进性激素的分泌，也能治疗妇女不孕，治疗男性精子稀少和精子活动力不足等症状，适量食用，可补气强精、滋补肝肾。
3. 枸杞搭配什么祛湿开胃
枸杞，占据养生界的平价食材首位，可是当之无愧！中医认为，枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明等，有一定调理作用；研究证明，枸杞内含有枯可胺A、甜菜碱、多种维生素、氨基酸和钙、铁等营养素，能帮助保护肝脏、提高人体免疫力、抗氧化、抗衰老、抗疲劳等。大部分人都习惯用滚烫滚烫的开水冲泡，这样做不仅不能把枸杞的营养泡出来，反而会使营养和养生作用大打折扣！ 这是因为，水温过高会破坏枸杞中的大部分营养元素，如胡萝卜素(护眼)、甜菜碱等，这样一来，吃到嘴里就没啥营养和养生作用了~比较适合泡枸杞的应该是45~60度的温水。建议大家可以等水烧开后，放置几分钟凉一凉，然后再去泡枸杞。
4. 能排出湿气，且有助于肝肾健康，枸杞和什么是最佳搭档
“养生枸杞来一点吗？”明显发现现在大家的养生意识非常的强。办公室里有很多的同事，桌上常备的枸杞，接水的时候常常会被询问要不要来一点枸杞，我们都知道枸杞是养生的一个佳品，作为一种常见的中药材，它的养生价值确实是比较高的，经常用枸杞泡水喝，坚持一段时间能够达到一个养生保健的功效，
不知道大家在平时是否喜欢养生呢？对此问题如果有什么不同的看法，也可以在下方提出来，我们一起交流。
5. 车前草红枣枸杞冰糖真能去湿气吗
平时大家有时候会出现肩膀或者是哪里痛的情况。而且有些人还会看起来面色蜡黄，皮肤黯淡无光。其实这是身体的湿气在作祟。
6. 想排除湿气，肝肾健康，连喝7天枸杞与什么呢
要说到养生很多人第1个想到的就是枸杞，它的养生效果也是大家都比较了解的，很多人喜欢用枸杞来泡水喝，殊不知如果枸杞能够搭配其他的一些食材，养生效果或许会加倍，无论是泡水喝还是熬粥煲汤，对于我们自身的健康是有着很大好处的。本身枸杞就有着诸多的养生功效，可以养肝明目，增强抵抗力和免疫力，若是能够和其他食材搭配在一起的话，效果可想而知。枸杞与“它”最佳搭配，若能坚持喝，许能排除湿气，肝肾也健康了
枸杞与“它”天生一对，若能连喝7天，排除湿气，肝肾也健康了
我们在平时养生不应该单单局限于一两种食材。要知道一些养生食材，如果能够得到有效搭配的话，或许它的养生效果也能够加倍，对于我们身体的好处更是非常的多。你还知道哪些养生食材的好搭档？一直在下方评论交流一下吧
7. 身体湿气较重能喝枸杞水吗
可以，枸杞可以补肾益精，养肝明目滋肾，润肺，体内有湿气平常应多吃去湿的食物，可以枸杞配合赤小豆薏米一起煮粥，可以有效的达到祛湿效果，如果想要更精确效果更好点的话，可以去比农旗航店看看它的材料比例配方，还能根据它的配方加入天然五谷药材
食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉、枸杞
步骤
1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。
2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。
3、红枣和龙眼肉洗净备用。
4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉、枸杞。
5、转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用