老冰糖、梨子、大枣、枸杞子这几类食材全是我们日常生活普遍的，一般是用于炖水服用，不但很好吃，并且还具备较强的滋补养生功效，这种我们能够 详尽掌握下。那么，梨子桂圆红枣汤的作用有什么？
梨子桂圆红枣汤的作用
梨子桂圆红枣汤的作用
养颜美容
梨子是一种水份成分比较丰富的新鲜水果，且含有膳食纤维素，能推动肠胃的肠蠕动，加速食材在身体的消化吸收，排出来身体的内毒素；此外大枣、枸杞子有调整血气的功效，能改进脸部的面色，使脸部看上去更为白里透红有光泽度。
梨子桂圆红枣汤的作用
养血润肺
从中医学的角度观察，冰糖雪梨水归肺经，有润肺止咳清肺的作用，而大枣、枸杞子有补气血养血的功效，因而几类食材同食，既能养血又能润肺。此外，冰糖雪梨水也有一定的止咳化痰功效。
梨子桂圆红枣汤合适什么样的人吃
气血两虚的女士
冰糖雪梨水桂圆红枣红豆糖水有健脾养胃、益气养血补血补气的功效，因而非常合适气血两虚的女性朋友服用。
风热咳嗽病人
冰糖雪梨水桂圆红枣红豆糖水也有一定的止咳润肺作用，因而合适肺热造成的咳嗽病人服用，但是要留意枸杞子湿热人体的实际效果较强，假如咳嗽病人全身发热、发烧得话，那么就不适合服用了，或是就少放枸杞子和大枣。
冰糖雪梨水桂圆红枣的作法
食物：老冰糖3-4颗、大枣5颗、梨子1个、枸杞子6颗。
梨子桂圆红枣汤的作用
作法：
1.将梨子清洗，在盐水中侵泡15分钟，以除去表层的有害物。
2.随后在梨子的果蒂一部分，切一个小外盖出来，随后再用汤勺将果仁挖到。
3.将老冰糖、大枣、枸杞子放进梨子正中间，盖上外盖，放进碗中。
4.隔水加热，待梨子蒸出液汁，老冰糖溶化后，就可以服用。
㈡ 苹果玫瑰花枸杞红枣一起去煲汤吃了有什么用
明目，清肝，安神，补血，降血脂，总的来说一起煮糖水清肝滋润带有点补的作用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。
玫瑰花红枣枸杞茶的最大功效是改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤。
玫瑰花红枣枸杞茶的具体做法是：
枸杞子一大把、红枣5-6颗，玫瑰花4瓣。调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。
小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚。
现在美容花茶是女性生活必不可少的一部分，一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性。玫瑰花红枣枸杞茶有什么保健效果，红枣富含丰富的铁质，可以改善女性气血；枸杞能够促进血液循环，调节内分泌。红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜，三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效，可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶，
㈢ 为什么女人经常用枸杞子泡水喝，会让你越活越年轻，枸杞的作用你知道吗
枸杞单独泡水
枸杞泡水养颜养颜
在水中喝枸杞子可以帮助美容养颜。首先，因为枸杞可以帮助增强表层皮肤的吸氧能力，可以帮助表层皮肤细胞有足够的营养维持，皮肤可以帮助皮肤有弹性和光泽。二是喝枸杞水可以美白肌肤。
枸杞泡水改善睡眠
在水中喝枸杞有助于改善睡眠。枸杞泡水的时间有一定的讲究。一般来说，下午喝枸杞水有助于改善睡眠。但需要注意的是，由于枸杞属温和食品，食用过多容易引起上火，反而会影响睡眠质量。
红枣枸杞泡水
1、枸杞补肝肾，明目，润肺止渴，使人面色红润。
2、红枣具有补气、补脾土、润心肺、生津液、悦色的作用。
枸杞和红枣对身体的好处有：补肝明目，润肺养阴，补肾养精，健脾养胃：脾胃虚弱，腹泻，用于劳累虚弱者，护肝，增发，养血，头晕耳鸣，视力下降，食欲增加，失眠，气血不足，脾胃虚弱，畏寒，肠胃消化不良（促进消化） ）、口干、便秘、腹泻（双重功效），适合熬夜的人（会有好气色）红糖鸡蛋莲子枸杞的功效与作用，使皮肤白嫩、有光泽，口臭的人，不易长粉刺、粉刺、疖子，对情绪有很好的作用，还能抗衰老，延年益寿等。
在水中喝枸杞枣水很简单。对于工作繁忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞枣水，第二天的气色依然不错。多喝枸杞、大枣的女性，对于睡眠、尿频、体虚的人，喝起来更年轻、气色更佳。
㈣ 苹果切块,红枣五颗,桂圆五颗,枸杞五颗,老红糖一块,鸡蛋一个煮汤喝有什么好处
这个可以润喉生津，补血养颜，润肠通气。
㈤ 苹果炖枸杞有什么功效
苹果煮枸杞可以起到滋阴补肾、清肝明目、养颜补血的功效。苹果富含多种维生素，可以生津止渴、健脾养心、补血安神、可以有效的预防贫血；枸杞具有补肾益气，养肝明目的功效，可以养精养血，对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤起到抗衰老的作用，并且可以抗肿瘤，对调节血糖，血脂，血压也有辅助作用。枸杞煮苹果一年四季都可以服用的，尤其在夏季服用更佳，可以改善体质，利于睡眠。
苹果性味具有一定的生津、润肺、健脾、益胃、养心等的作用。枸杞子具有一定的滋补肝肾，益精养血，明目的作用，苹果枸杞煲汤时，具有一定的调理肠胃、益胃养心，美白肌肤得作用，还可以降低血液中胆固醇的作用。建议不要一次吃太多的，容易导致消化不良。
㈥ 苹果和枸杞能一起吃吗 红枣枸杞苹果汤的做法
1苹果和枸杞能一起吃吗
可以的,人们生活中喜欢煮苹果红枣枸杞汤。这是日常生活中比较常见的一道甜汤,味道清甜可口,而且经常食用可以起到美容养颜的功效,由于其中加入红枣可以对身体起到补血的作用,还可以预防一些身体疾病,女性经常食用对身体有很大好处,而苹果红枣枸杞汤也有一些禁忌,由于这道汤属于滋补汤品,身体上火时不宜食用。
2红枣枸杞苹果汤的做法
苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强。枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用。
原料:红枣30克,枸杞20克,苹果2个,清水1200克,蜂蜜or红砂糖一大勺 。
做法:苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后,转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时,调入一大勺蜂蜜or红糖即可 。
功效:可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,还可以降低血液中胆固醇。
3枸杞煮汤的食谱推荐
1、银耳莲子枸杞汤
材料:银耳30克,无心莲子20克,枸杞子一小把(约20颗左右)。
做法:莲子用水泡发(用无心莲子不会苦,不去心的会有苦味儿),银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块,剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好);枸杞洗净备用。银耳放入高压锅中,加适量水,放入莲子。封闭高压锅煮1小时。放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。
2、双耳红枣枸杞汤
材料:银耳3朵、黑木耳3朵、枸杞若干、红枣若干、冰糖适量(根据个人口味而定)。
做法:每天中午将干银耳和木耳用凉水泡好,一般是泡六个小时;将泡好的银耳和木耳撕成小碎片,放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开,加入大枣后转小火煲1个小时。再加入冰糖、枸杞、若水煲得很少了加一杯纯净水(第一次加水够的话一般不用再加水,关键看砂锅大小),盖好砂锅继续小火煲1个小时,关火即可。