① 高血脂,高胆固醇能吃枸杞子吗
可以。枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。
但不宜多吃。
② 枸杞红枣苹果一起煮有什么功效
润肠通便：红枣和苹果富含胶体成分，可将果胶食用到胃中，可以将重金属离子和其他有毒有害物质包裹在胃中，防止对胃部造成损害，并促进有毒有害物质的排出，因此食用红枣和苹果汤有润肠通便的功效。
补血益气：红枣枸杞苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加红糖熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用红枣枸杞苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。
红枣枸杞苹果汤使用注意
需要注意血糖偏高忌喝：苹果红枣枸杞汤中含有较高的糖分，食用后会使体内的血糖值上升，所以对于一些本身体内血糖偏高的人群来说建议谨慎服用，以免服用后血糖过高出现身体不适的反应。
肠胃虚弱者忌喝：因为苹果红枣枸杞汤尝起来有些甜腻，其中的膳食纤维不好消化，对于一些肠胃虚弱的人群来说如果服用过多，就可能会出现消化不良、腹痛腹泻的症状，所以建议少喝或不喝。
以上内容参考网络-红枣枸杞苹果汤、人民网-红枣枸杞泡水喝 滋补肝肾事半功倍、人民网-苹果妙用：即可解酒又可保脾胃
③ 胆固醇高的人能吃枸杞吗
可以吃枸杞的,不会导致不好的影响的。但是治疗胆固醇高作用不大的。 建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜，多吃蔬果，同时降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等
④ 枸杞能够降低血液中的胆固醇吗你有哪些了解
枸杞具有降低胆固醇的作用。枸杞具有保护肝脏、降低血压、软化血管的功效，对脂肪肝和糖尿病有一定的疗效，可以缓解高胆固醇引起的头晕、头痛、心慌、胸敏等不良症状。另外，枸杞还有补益血作用，有缓解贫血引起的四肢疲劳和食欲减少等症状的作用。
三、枸杞的吃法
枸杞其实直接咀嚼效果最好。枸杞子是用性美感平补充肝肾、明目、润肺功效的补名药。据分析，目前枸杞富含枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、维生素E、维生素C，特别是胡萝卜素。另外，还含有大量矿物质元素，其中枸杞多糖对降血糖、减少血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机体免疫活动、抗肿瘤、保护肝脏、提高视力、提高记忆力、改善造血功能、改善生殖功能、调节解热有很多作用。
⑤ 红枣枸杞排骨熬成汤.这样补什么的能经常喝吗会不会有坏处的呢
红枣枸杞排骨熬成汤.这样补什么的？能经常喝吗？会不会有坏处的呢
您好，红枣枸杞排骨汤可以补肾养血、 滋阴润燥、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇 、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足 、防治心血管病 、恢复体力、 预防胆结石、明目 、提高机体免疫力
但是血脂较高、肝炎、脾虚者不宜多吃。无论什么食物都是有限制的，经常这样的高营养的汤对身体也是一种负担，所以不要总喝，适当为好，希望对您有用，望采纳~
猪骨炖红枣枸杞能经常喝吗
红枣枸杞排骨汤可以补肾养血、 滋阴润燥、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇 、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足 、防治心血管病 、恢复体力、 预防胆结石、明目 、提高机体免疫力
但是血脂较高、肝炎、脾虚者不宜多吃。无论什么食物都是有限制的，经常这样的高营养的汤对身体也是一种负担，所以不要总喝，适当为好
早上喝排骨红枣枸杞汤会不会长胖?
不会！枸杞的作用很多，但是如果买到糖分高的枸杞就不是那么好了
红枣枸杞当归腰子汤能经常喝吗?
红枣枸杞当归腰子汤能经常喝。
当归有活血祛瘀的功效。用于经闭不通及瘀血积滞肿痛的病症。红枣有补脾胃、补血，另有调和药性、缓和药物毒性的作用。枸杞有补肾、滋阴、养肝、明目的功效。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
枸杞红枣乌鸡汤能经常喝吗
能喝。但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。
经常喝红枣枸杞桂圆茶会不会上火 经常喝这个有什么不
每天喝不超过三杯，一般是不会上火的，喝的时候应根据当下的情况饮用，比如夏季炎热应多喝凉茶，红枣枸杞桂圆茶温热，应少喝，红枣枸杞桂圆茶补气补血，改善暗黄肌肤。喜欢可以常应思美人桂圆红枣枸杞茶泡水喝。
经常喝红枣枸杞鸡蛋汤是黄色的，经常喝面板会不会变黄
枸杞子具有滋养肝肾阴的作用，大枣具有健脾益气补气血的作用。鸡蛋含有，蛋白质等 全方具有补气血滋肝肾的作用。只是建议不要大剂量服用。红枣几枚不超过八，枸杞一小把，即可。
黄芪玫瑰枸杞红枣能经常喝吗
可以的
黄芪等补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的作用
红枣枸杞是滋补气血、安神补脑的功效
玫瑰是美容养颜的作用，一起食用效果更好
红枣加枸杞泡水喝，加方糖经常喝会不会上火
不会上火。枸杞和红枣本身都含糖，调味的话，方糖没有营养，可以加些蜂蜜。
我太胖了能经常喝枸杞和红枣吗
能，但枸杞不能放太多，容易上火。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
⑥ 三高病人可以吃红枣和枸杞吗
可以。
解放军309医院营养科主任张晔建议，三高病人多选粗粮主食。推荐粗粮搭配如下：
1、冬天可选黑米、黑豆、黑芝麻，再加上核桃粉这种黑色组合，有补肾强身的作用，口感和营养都相当好。
2、夏天可选择绿豆、薏米、百合、莲子、西米等。
3、对于女孩则可以选择大米、红豆、红枣、枸杞，有补血安神的作用。
4、脾胃不好的人群，则可以选择燕麦、小麦、花生、芝麻等组合，有健脾和胃，消食化积的效果。
5、对于更年期女性，则可加些黄豆，有很好的辅助治疗作用。
(6)胆固醇高可不可以吃红枣枸杞汤扩展阅读：
中国居民膳食指南建议，每天应该吃250～400克的谷物，其中要有50～100克的杂粮、粗粮。但对于“三高”人群，这个量还要再加一些，可以占到主食的1/3至1/2。与细粮相比，粗粮供给的能量不高，但膳食纤维含量却要高很多，对脂肪的吸收有一定的阻碍作用，能够降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，从而降低高血压、糖尿病和高血脂症的发病风险。