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黑枸杞可不可以高温

发布时间: 2023-08-26 01:34:05

A. 黑枸杞适不适合再高温情况下食用

您好,黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温,所以不适合在高温下食用,泡水要用60度以下的温水或者冷水,不宜用开水。

B. 黑枸杞可以用热水泡吗

不可以。黑枸杞常见的食用方法就是泡水喝,但是不能使用热水来冲泡,黑枸杞中的花青素、维生素C以及一些其他营养成分在高温下会遭到破坏,从而降低其营养价值。
黑果枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木,高可达150厘米,多分枝;坚硬,有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,有簇生叶或花、叶同时簇生,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,顶端钝圆,基部渐狭,中脉不明显,花生于短枝上;花梗细瘦,花萼狭钟状,花冠漏斗状,浅紫色,裂片矩圆状卵形,耳片不明显;花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色,球状,种子肾形,褐色,5-10月开花结果。分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏;中亚、高加索和欧洲亦有分布。耐干旱,常生于盐碱土荒地、沙地或路旁。

C. 黑枸杞泡水敢用沸水泡吗 黑枸杞可以用沸水泡吗

1、黑枸杞不能用开水泡。

2、黑枸杞常见的食用方法就是泡水喝,但是不能使用开水来冲泡,黑枸杞中的花青素、维生素C以及一些其他营养成分在高温下,是会遭到破坏,从而降低其营养价值的。

3、建议50-75度水温冲泡。 温度过高,会破坏花青素和维生素C等营养成分,而温度过低的话,黑枸杞中的多糖等成分不易释出,容易影响口感所以最好是选择用50-75度左右的水冲泡为好。