‘壹’ 孕妇可不可以吃枸杞红枣
“怀孕期间可以适量的吃枸杞红枣，但是不要大量进食。红枣营养价值较高，富含铁，同时还有很多的维生素C，可以预防和缓解妊娠期缺铁性贫血，对于补充胎儿生长发育所需要的营养素非常有益。从中医的角度来说，红枣具有很好的补血作用，妊娠期的女性容易出现血虚体虚的症状，适当吃红枣可以补血强身。枸杞是滋补肝肾的良好食材，其中含有丰富的各种矿物质及营养素，含有较高的胡萝卜素，怀孕期间适当吃枸杞可以保护孕妇的眼睛，提高孕妇的抗病能力。”
‘贰’ 孕妇能吃红枣枸杞吗
病情分析： ，枸杞子和红枣可以补气血孕期还是可以吃的，孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
‘叁’ 枸杞和红枣孕妇可以吃吗
此两种物质属于中药，可以药食两用，枸杞可以滋阴，红枣可以补血，对于孕妇有一定的好处的，可以吃啊。但是脾虚泄泻，或者腹胀的病人不宜吃的。
‘肆’ 怀孕红枣枸杞可以吃吗
怀孕可以适当吃红枣和枸杞，但并不是所有孕妇都可以吃。
怀孕初期孕妇因妊娠反应可出现恶心、呕吐、食欲下降、头晕、乏力等症状，食用红枣和枸杞可显着改善肠胃功能，达到增强食欲、缓解妊娠反应的功效，从而提高机体的免疫力，增强抵抗力。此外，红枣和枸杞对于贫血的孕妇来说比较好，能够补血；此外红枣可以缓解孕妇出现的烦躁、心神不宁、失眠等症状，但红枣和枸杞并不适合所有孕妇服用，对于平素喜欢上火的孕妇建议尽量不要食用红枣和枸杞，另外枸杞和大枣含糖，因此对于血糖偏高的孕妇来说不适合服用，容易导致患者血糖控制不稳。
孕期要注意饮食要适量，多吃奶类、肉类、蔬菜、水果等，保证叶酸、维生素、膳食纤维及各种营养物质的摄入，不挑食、不偏食，才能确保各种营养素都不缺乏。保证饮食物的多样性，谷、薯类、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶类、坚果等食物应均衡分布，不能单一饮食，同时要多饮水，做好孕期身体和心理的双重调护，保持心情愉快，才能让宝宝在母体内有个健康的生长环境。
‘伍’ 枸杞和红枣孕妇可以吃吗
哇。。。这个无论去哪里查，这两样东西都是对孕妇很好的，但是任何好的东西也不可以过量食用这个是真的。但是每天8到10颗红枣，煲汤的时候用些枸杞对孕妇的体制是有很大帮助的。 1.孕妇在怀孕后期会有缺铁性贫血，红枣是补血补铁的佳品！！ 2.枸杞是活血调理的，孕妇在孕期饮枸杞汤是有助于孕妇本身和宝宝身体的！ 这都不让孕妇吃，那孕妇还吃啥?好东西都浪费了！ 别怕，红枣和枸杞是好东西，只要不要过量，喝水过多都会引起中毒呢，但是像平时一样根本不会有事的。~ 祝你和宝宝健康每一天~~~
‘陆’ 孕妇可以吃红枣跟枸杞吗
可以的，红枣和枸杞都属于常用的中药，其主要的作用就是补气血，还能滋肝补肾，尤其适合肾阴虚的女性。而红枣和枸杞都没有任何的活血化瘀功效，同时也没有任何毒副作用。
因此在怀孕期间就可以吃红枣枸杞，主要能够通过其补血的作用，来预防缺铁性贫血。一般建议在怀孕后，每天都可以用红枣枸杞来泡水，泡水后还可以直接将红枣吃掉。
既可以补铁，还可以使孕妇的面色更加红润。
‘柒’ 孕妇能吃红枣和枸杞吗
孕妇是可以吃红枣和枸杞的，但要适量吃。
1、红枣的营养含量：维生素C、维生素A、叶酸、维生素P、胡萝卜素、蛋白质以及钙、磷、铁等。
2、红枣的推荐食谱：红枣花生汤、山药红枣粥
3、孕妇吃红枣的好处：对于气血虚弱的孕妈来说，红枣是很好的滋养补品，有改善虚弱体质、补血安神和养胃健脾的功效。红枣还含有大量的维生素C和叶酸，对于孕妈来说能增强免疫力，促进铁质的吸收；对于宝宝来说，叶酸可以促进神经系统的发育和智力的发展。
枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞有很好的保健药效，尤其适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。
‘捌’ 孕妇能吃红枣枸杞吗
可以，但是不能多吃！