① 我胃不好能不能吃蜂蜜
可以吃的,对胃有好处。《纲目》:和营卫、润脏腑,通三焦,调脾胃。
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3,280大卡。
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。
蜂蜜含有其他多种人体不可或缺的微量元素,所以还是天然的美容保健品,备受青睐。
② 胃不好应该吃蜂蜜吗
经常食用蜂蜜对肠胃具有一定的调理和改善作用,胃不好的人是可以食用蜂蜜的。胃酸过多或过少是影响肠胃健康的重要因素,而蜂蜜具有调节胃酸过多或过少的作用。能够使胃痛和胃灼烧感减轻或消失,对于胃炎、胃溃疡等状况的恢复,有较好的帮助作用。并且蜂蜜比较粘稠,可以在胃粘膜上形成一层保护层,减少胃酸对受损胃粘膜造成的刺激。
中医认为,蜂蜜本身具有润滑肠胃的作用,可以作为缓泻剂。并且蜂蜜中含有丰富的活性酶类,能够增强胃部的消化功能,平衡肠道菌群,改善习惯性便秘、老年人和孕妇便秘等。如果是肠胃消化功能弱,可以食用水白蜜,促进消化、润肠通便的效果十分显着。
③ 我肠胃一直不太好,消化能力不行,前段时间一个老中医,老中医建议我平时可以喝一点蜂蜜,有朋友了解吗
其实肠胃不好的人可以喝蜂蜜水,食用蜂蜜对胃病患者是很有好处,蜂蜜含有能促进胃肠蠕动的营养成分,其中含有的低聚糖还能促进胃肠益生菌的生长,所以慢性胃炎、胃十二指肠溃疡患者都可以经常喝些蜂蜜水。
虽然喝蜂蜜水可以调理肠胃,但也必须注意食用方法,不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指肠炎。对于肠胃不好的人,在饭前1.5小时服用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合,起到调理肠胃的作用。蜂蜜中的一些酶类物质可以促进消化,同时具有调节胃液的作用,使胃液分泌正常。
大多数纯天然蜂蜜都有调理肠胃的功效,根据患慢性胃炎的朋友反映,吃荆条蜜和枣花蜜效果好些。所以肠胃不好的人可以喝蜂蜜水,需要在饭前1.5小时喝才能调理肠胃。
食用蜂蜜的禁忌
1、选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝补体能。早晨喝蜂蜜,不仅滋阴润燥,还可快速补充体能。蜂蜜好饭前1—1、5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。特别需要注意的是,脾胃虚寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在面包或者馒头上吃,能完全保留蜂蜜营养。
3、凉水冲服润肠,温水滋养。冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则营养容易损失。用温开水(40摄氏度左右)冲服,滋养的效果好;用凉白开(室温)冲服,润肠通便的效果更显着。
4、存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。此外,蜂蜜结晶属于正常现象,与质量无关。食用之后容器要保持密闭,蜂蜜吸湿吸味性很强,要避免水分和异味进入,使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高,以免破坏营养成分。
④ 肠胃不好能喝蜂蜜水吗 蜂蜜水有什么好处
1、肠胃不好能喝蜂蜜水吗
蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
所以,肠胃不好可以喝蜂蜜水。
2、蜂蜜水的好处
2.1、护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
2.2、抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败雹御,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
2.3、促进消化
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间。
2.4、改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。
2.5、保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能 *** 肝组织再生,起到修复损伤的作用。
2.6、润肺止咳
蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。
3、什么时间喝蜂蜜水效果好
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。逗基早晨山肆谨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。
⑤ 肠胃不好可以喝蜂蜜水吗
可以喝蜂蜜水。
一般来说,肠胃不好的人不建议早上空腹喝蜂蜜。原因如下:肠胃不好的人在饮食方面通常比较敏感,而蜂蜜中含有一定的酸性物质,所以肠胃不好的人早上空腹喝蜂蜜容易引起不适。为了避免引起这种不适,田野牧蜂建议肠胃不好的人,饭后半小时左右再吃蜂蜜。
⑥ 肠胃消化不好能喝蜂蜜水吗
你好,消化不好可以喝蜂蜜水的,蜂蜜具有调理脾胃的作用,可以参照以下内容,根据自己的身体状况食用蜂蜜。
对于胃肠道疾病的患者,应根据病情确定食用时间,蜂蜜对于胃酸分泌具有双重作用,患有肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前1个半小时服用温的蜂蜜水,不仅可以抑制胃酸分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于创面的愈合;而胃酸分泌不足的患者,宜食用冷的蜂蜜水后立即进食。
另外,消化不好,平时应注意规律、平衡饮食,在吃饭前先喝温的粥或者汤。
⑦ 胃不好的人能喝蜂蜜水吗
蜂蜜中还含有很多丰富的营养元素,对于野备萎缩性胃炎和消化改脊清不良的患者做到一个良好的营养补充,但是对于胃溃疡,十二指肠溃疡和反流性食核前管炎的患者来说,是不建议饮用蜂蜜的,因为蜂蜜中的糖分可以刺激胃酸的过度分泌,从而导致胃酸对胃粘膜的侵蚀作用增加和对食管黏膜的损伤。