㈠ 石斛枸杞菊花茶能一起喝吗
可以的。石斛和枸杞菊花一起泡水具养胃生津,滋阴清热,补肾益脑,清凉明目之功效。
菊花使用的不适宜人群
1、 孕妇
菊花性寒,孕妇最好不要喝。
2、糖尿病人
糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖,每次饮用不要超过三朵。
3、过敏体质的人
临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此,过敏体质者一定要格外注意,饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。
㈡ 石斛,菊花,枸杞好一起泡茶喝吗
石斛滋阴生津,
玫瑰花利气、行血、养颜,
枸杞滋补肝肾,
灵芝增强人体免疫力,菊花清肝明目,它们之间没有反作用,没有配伍禁忌,合在一起和清补兼施,有较好的效果。
㈢ 石斛,玫瑰花,茉莉花,枸杞,菊花,陈皮可以一起泡茶喝吗
石斛:生津养胃,滋阴清热,润肺益肾,明目强腰。
玫瑰花:舒肝理气,和血散瘀,解郁调经。
茉莉花:理气解郁,辟秽和中。
枸杞:养肝,滋肾,润肺。
菊花:养肝明目,疏散风热。
陈皮:理气健脾,燥湿化痰。
它们可以一起泡茶喝。
㈣ 石斛和什么搭配泡茶喝比较好
石斛有很多效果,比如抗肿瘤、滋阴补肾、美容润肤、增强免疫力、促消化等功效, 那石斛一般和什么泡水喝比较好呢?
1、石斛+麦冬+绿茶叶茶
用量:石斛为15克、麦冬10克,绿茶叶5克,
做法:然后一同放入杯子里,用开水冲泡即可。
功效:有清热作用,对咽喉也有一定的帮助,比如说生津利咽。
2、石斛+玉米须+芦根茶
用量:石斛10克,芦根15克,玉米须20克
做法:将三者用水煮,煮到一定程度,可以把渣去掉,喝其水
功效:玉米须有利尿的作用,而石斛有养阴的作用,而且还有清热的功效
3、石斛+枸杞+菊花茶
用量:石斛和枸杞各15克、菊花10克
做法:可以将上述三者放入锅中煮水喝
功效:菊花和石斛有清热效果、另外枸杞子有养肝明目的功效
4、铁皮石斛与天冬、麦冬:铁皮石斛与天冬、麦冬,皆为清热养阴之品,均可用于热病伤阴之病或气阴两虚之症。麦冬、天冬滋阴力胜,偏、入肺经销困,为阴虚燥咳咯血、虚乱阴伤口渴,肠燥便秘常用;天冬大寒,清火润燥之力强于麦冬,且入肾而滋肾阴,降肾火;麦冬微寒,滋阴润燥与清热之力弱于天冬,然腻滞之性亦小,且可清心除烦,益胃生津。铁皮石斛药性平淡,偏入于胃,胃阴不足之症多用,且石斛又可明目益精,此为麦冬、天冬所不及。铁皮石斛、天冬皆能滋肾阴,但铁皮石斛兼能养胃生津,天冬兼能清肺润燥。
5、铁皮石斛清热降火茶。
组方:铁皮石斛3克+金银花6克+菊花3克。
功效:滋阴生津,清热解毒,护肝明目。
适宜人群:适宜熬夜,上火牙疼,咽喉疼痛,经常用眼的人群。用法:可用保温杯循环泡茶服用;或 养生 壶首次煎煮1小时以上,循环煎煮服用。
6、铁皮石斛健脾茶。
组方:铁皮石斛6克+芡实6克+山药6克。
功效:补益脾胃,脾虚食少,胃腹胀痛,增补胃液。
适宜人群:为动力不足引起的消化不良,腹泻,胃痛,各种胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡等症状。用法:可用保温杯循环泡茶服用;或 养生 壶首次煎煮1小时以上,循环煎煮服用。
7、 石斛和红枣
石斛和红枣搭配在一起泡水喝,效果也特别好,在需要的时候可以把石斛切成段状,红枣切成片状,以后去掉枣核,然后入锅炒焦,再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡,这样会让石斛补益气血的功效更加出色,经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气,对人类身体的气血亏损有良好调理作用。
另外推荐一款夏季伏天清热、益胃、生津的汤——石斛竹荪煲水鸭
材料:石斛10g(鲜品加倍)、竹荪干品25g、水鸭1/4只、生姜适量(3~4人量)。
烹调方法:水鸭宰杀清洗干净,切块后汆水去掉血污,石斛及竹荪清洗干净,生姜切片,在锅中放入清水2升,将水鸭、石斛、竹荪、生姜一同放入锅中,武火煲开后改文火继续煲1小时,最后调味食用。
汤品点评:天气炎热,人体津液容易随着汗液丢失,因此夏季需要补充更多的液体,如果小便颜色稍微偏黄,更加说明水分不足了。夏季多喝点清凉的汤水,一方面可以补充液体,另一方面还可以达到一定的食疗效果。夏季很容易出现口干烦渴,食少干呕等不适,而性味甘寒的石斛正差斗档好可以清热生津,缓解以上症状;竹荪是一种菌藻类食物,《中华本草》记载其可补气养阴,润肺止咳,清热利湿,据现代药理研究它还具有一定的抗肿瘤作用,可以作为抗肿瘤的辅助食品;水鸭偏凉,可以滋阴益胃,利水消肿,大家多喜欢夏季食用就因其有助于清热利水消肿。石斛、竹荪、水鸭三者结合起来有清热生津之效,由于此汤偏凉,若脾胃虚寒、大便稀烂者不宜过多食用。
石斛的功效很多,但是不能乱吃,脾胃虚寒、体内有寒气的人最好不喝,另外感冒的人群也不建议喝,因为石斛比较滋腻,不利于感冒的治疗;另外石斛是寒性的,多用对身体不太好,所以不建议天天吃石斛。
但在用石斛泡水喝时,石斛的用量一定要注意,每次最多不要超过五克,
大棚种植的营养成分含量太低了,还有化学残留和肥料残留,喝了不如不喝!
#夏季 养生 正当时# 、#宝贝 健康 课堂#讲真话,说实话,干实事的儿童 健康 管理师,出身中医世家的学西医的私人保健医,将中医、西医、营养,功能医学融合起来的资深母婴保健师, 健康 教育传播者,出版12本书的营养师医生妈妈。如果有 育儿 难题,欢迎评论区留言,转发,加关注,领取 育儿 课程。 认为有价值,对你有帮助吗?欢迎在评论区留言。
㈤ 枸杞 石斛 菊花能一起泡水喝吗
您好,枸杞 石斛 菊花能一起泡水喝,食物没有相克。谢谢!
不能和菊花一起吃的食物
菊花--鸡肉:一起吃会中毒
菊花--莲藕:会导致腹泻
菊花--猪肉:一起吃严重会导致死亡
菊花--芹菜:一起吃会引起呕吐
菊花--猪里脊肉:中毒
菊花--鸡胸脯肉:中毒
菊花--柴鸡:中毒
菊花--三黄鸡:中毒
菊花--鸡翅:中毒