⑴ 最近头上长了不少白头发，多用枸杞泡茶喝能缓解吗
两鬓是少阳经巡行的部位，也是白发最易开始出现的地方，气血不足、压力较大是最主要的原因。建议调整工作状态以缓解压力，并保证充足的睡眠。
饮食上可多吃枸杞子、黑芝麻等补肾食材。枸杞子可泡茶饮用，如感到上火，可加入二三朵杭白菊。黑芝麻是食物也是药物，以每天摄入30克为宜，建议打磨成粉，以助吸收。
没很大作用。头发变白与肾气不足、身体状况、精神压力、睡眠质量等都有关系，黑枸杞虽然有滋补肝肾的功效，但是也只能一定程度上改善发质，并不能起到治疗白发的作用。如果白发情况较为严重，建议去医院就诊，根据医生诊断选择药物治疗，这样效果比较明显。
⑵ 用黑枸杞泡水喝能治白发吗
依据西医实际，头发与肝肾有亲密的干系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血缺乏，毛囊得不到充沛的养分，分解黑色素才能削弱，就呈现鹤发。而黑枸杞具有补肾益精气的感化，以是可以吃黑枸杞来协助医治鹤发。
⑶ 黑枸杞可以治疗白头发吗
黑枸杞治疗白发只能是起缓解作用，不能使已经白了的头发在变黑的。黑枸杞吃了对人体是有好处的，没有坏处。也可以配合黑芝麻，核桃粉等对白发有一定的好处。平时一定要均衡营养，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激饮食，保证充足的睡眠避免过度劳累。
⑷ 黑枸杞对头发有好处吗 黑枸杞可以治疗白发吗
1黑枸杞对头发有好处吗
有一定的好处。
中医上面说，发主肾经，也就是说头发上面的问题与肾有着关系，气血不足、脾肾亏虚都会影响到发质。黑枸杞有补肾益精、补血安神的功效，其含有的花青素有较强的抗氧化作用，可以清除自由基，增强身体免疫力，促进血液循环，从一定程度上来说，黑枸杞是对头发有好处的。
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黑枸杞可以治疗白发吗
没很大作用。
头发变白与肾气不足、身体状况、精神压力、睡眠质量等都有关系，黑枸杞虽然有滋补肝肾的功效，但是也只能一定程度上改善发质，并不能起到治疗白发的作用。如果白发情况较为严重，建议去医院就诊，根据医生诊断选择药物治疗，这样效果比较明显。
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黑枸杞的适宜人群
爱美女性
黑枸杞被称为口服化妆品，是因为其含有大量的花青素，花青素能够缓解皮肤衰老，预防色素沉着，还能抵抗紫外线对皮肤的伤害，女性服用黑枸杞可以改善肤质，增强皮肤弹性银含坦。
用眼过度者
过度用眼对眼睛的伤害很大，长期面对电脑的上班族会出现眼睛疼痛、眼睛干涩等症状，黑枸杞能够保肝明目，可以有效缓解视觉疲劳，保护视力，还能增强暗适应能力。
免疫低下者
黑锋桐枸杞含有丰富的营养物质，有滋补软黄金的美誉，其含有的花青素能够促进血液循环，清除自由基，老做可以增强身体免疫力。
失眠多梦者
黑枸杞含有的花青素能够穿越大脑血液屏障，保护脑组织，防止脑组织受到化学物质的伤害，所以黑枸杞有改善失眠，提高睡眠质量的功效。
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食用黑枸杞的注意事项
1.黑枸杞不宜过量食用，黑枸杞是滋补药材，过多食用容易导致上火，出现流鼻血、眼睛红肿等症状。
2.黑枸杞不宜用开水冲泡。花青素遇到高温营养价值会遭到破坏，以免影响药效。
⑸ 喝黑枸杞可以使头发变黑吗
能，但是效果很小。
黑枸杞的主要功能为美容养颜延缓衰老，野生黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化剂，其抗氧化性是维E的50倍，维C的20倍，经常食用黑枸杞能很好的对抗外界对细胞的氧化作用。
清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老。黑枸杞被称为“口服的皮肤化妆品”、“天然抗衰老神器”等。
(5)黑枸杞可以预防白发扩展阅读:
黑枸杞其他功效:
1、滋补强身增强免疫
野生黑枸杞其富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，经常食用可以滋补强身，增强免疫，强化体格。
而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而治疗肾虚，提高性功能。
2、补血安神促进睡眠
野生黑枸杞被称为“花青素之王”，而花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，经常食用野生黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
3、护眼明目增强视力
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假性近视，中老年眼花、视疲劳、干眼症等都有良好的保健作用。