‘壹’ 糖尿病人可以吃枸杞吗
枸杞具有补肾益精、养肝明目的作用,对改善糖尿病者的口干口渴症状很有好处,枸杞的补肾益精作用对糖尿病的肾虚也很有帮助。
《中国医学网络全书》介绍,枸杞提取物对大鼠有显着而持久的降糖作用,使糖耐量增强。另外,糖尿病阴虚为本,燥热为标,枸杞滋补肝肾之阴,具有一定的降糖作用,可以作为糖尿病辅助治疗的单味中药之一,也是治疗糖尿病夜尿频、夜尿清长等症的常用药。
枸杞含枸杞多糖,枸杞多糖对糖尿病影响不大,枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,降低丙二醛生成量,对胰岛细胞产生保护作用。枸杞还含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
枸杞对于糖尿病引起的口渴也有辅助治疗作用,元代名医王好古撰写的《汤液本草》记载其治疗"生渴而引饮,肾病消中","肾病消中"就是现在的糖尿病。民间验方中用枸杞10克蒸熟后嚼着吃,每天2--3次,改善糖尿病口渴。也可以泡水或熬粥喝。
虽然枸杞提取物有降糖的作用,但是普通的枸杞每100克含糖约19克,也就是说枸杞的含糖量还是比较高的,因此糖友们不可以因其提取物有降糖作用,而大量服用,正确的食用方法是在不影响血糖升高的情况下,适当小剂量长期服用。
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‘贰’ 高血压能吃枸杞吗
高血压可以吃枸杞子!
枸杞味甘平,滋补肝肾,明目润肺,被广泛应用于医学医疗事业中,现代医学认为枸杞有降压,降脂,降糖,护肝等诸多的作用,非常适合长期生活、工作压力大的现代人食用,有很好的降压作用,因此,高血压患者是可以吃枸杞子的,大可不必担心。
高血压患者完全可以吃
枸杞子
,对对于高血压患者来说,吃枸杞子根本没什么大不了的,但是,所有的人都适合服用的枸杞子,高血压患者在感冒发烧、身体有炎症的时候就不适合吃枸杞子,这一点高血压患者要注意。
‘叁’ 糖尿病肾病可不可以吃红枣和枸杞
糖尿病病人可以吃枸杞子。但一次吃的量不宜太大! 枸杞子对糖尿病有治疗作用。枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效; 糖尿病患者食疗方法 (1)药粥。适合糖尿病患者食用的药粥有: ***豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》):粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 ***绿豆粥(《普济方》):粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 ***赤小豆鱼粥(经验方):赤小豆50g,鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿者。 ***菠菜粥(《本草纲目》):菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。 ***芹菜粥(《本草纲目》):新鲜芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。 ***木耳粥(《鬼遗方》):银耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚。先浸泡银耳,将粳米、大枣煮熟后加银耳,煮粥食。适用于糖尿病血管病变者,美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用,糖尿病孕妇慎用。 ***萝卜粥(《图经本草》):新鲜白萝卜适量,粳米50g,煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。 ***山药粥A(《医学衷中参西录》):生山药60g,大米60g,先煮米为粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。 ***山药粥B:山药50克~60克(鲜品100克~120克)、粳米60克。山药洗净切成片,同粳米煮成粥。供四季早餐食用,用于多食易饥者。 ***胡萝卜粥(《本草纲目》):新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,适用于糖尿病合并高血压者。药理研究:胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。 ***冬瓜鸭粥(验方):冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。 ***槐花粥(验方):干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。 ***菊花粥(《老老恒言》):秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。 ***玉米粉粥(《食物疗法》):粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收抑制剂。 ***荔枝粥(《泉州本草》):荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。适用于Ⅱ型糖尿病者。 ***葛根粉粥(《太平圣惠方》):粳米100克,葛根粉30克。①将葛根洗净后,切成片,加清水磨成浆,沉淀后取淀粉,晒干备用。粳米淘净。②粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥。。适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者,葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。 ***生地黄粥(《月瞿仙神隐》):鲜生地150g洗净捣烂取汁,先煮粳米50g为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。 ***杞子粥(《本草纲目》):枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。 ***葫芦粥(经验方):陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,适用于糖尿病水肿者。 ***天花粉粥(《千金方》):花粉30g,温水浸泡2小时,加水200mL,煎至100mL,入粳米50g煮粥服用。适用糖尿病口渴明显者,糖尿病孕妇禁用。 ***韭子粥(《千金翼方》):韭子10g炒熟,粳米50g,煮粥服用,适用于糖尿病性阳痿病人。 (2)食疗菜肴与药膳。适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳!
‘肆’ 枸杞真能降血压、血糖、血脂吗
降三高只能靠良好的生活习惯+降三高药物!
想靠饮食降三高,基本上是自欺欺人,首先没有直接证据,其次所谓的研究都是动物研究,这些适合小白鼠降三高的证据,是不是也适合人,也没有证据;第三,在临床中或生活中,也没有谁用枸杞来降三高。
我们看看枸杞:
‘伍’ 高血压能吃枸杞吗
几年,西洋参在补品中备受青睐。其实,西洋参是一味药,而不是保健品。可是一些广告硬将其宣传为神物,如服后能增进智慧,活跃思维,振奋精神等等,甚至扬言"服用了西洋参,能促使贸易谈判成功",真是匪夷所思。不少人也以为西洋参老少皆宜,四季可服,"百无禁忌"。 中医认为,西洋参具有补气养阴、清火除烦、养血生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多,如功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤,而造成阴虚内热者,绝经期因生理原因出现轰热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者;宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗,又作放疗或化疗后,导致阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者,均可用西洋参治疗,每日3~9克,也可用洋参丸治疗,每日4粒。若兼有气阴两伤者,可与人参同用,则效果更佳。冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干,可每日含服西洋参3克,久用有良效。患窦房结综合征有眩晕、乏力、口干者,每次取3克西洋参口嚼含化,一日3~4次,可明显改善症状。西洋参在治病健身方面虽有独到之处,但滥用也是有害的,要防止两种滥用倾向:第一种是盲目用于各种病人。临床研究表明,慢性乙肝患者使用西洋参及制剂不仅不利于疾病康复,还会加重病情和使之迁延。又如许多恶性肿瘤患者在术后或放化疗后使用西洋参及其制剂,有的甚至长期大量使用以图尽快康复,可往往事与愿违,实践证明,只有当患者在术后或放化疗后出现明显的肺胃阴虚症状时才可对症使用,发挥西洋参的实际效用。可见,西洋参并非任何病人都适宜。第二种是将西洋参当作食品。由于西洋参具有一定的抗疲劳、抗缺氧或提神醒脑作用,日常生活中有为数不少的人随身携带西洋参或其制剂以备抗疲劳。殊不知,西洋参也是一种药品,不能想吃就吃。据有关资料显示,忙碌的现代人约有70%之众处于亚健康状态,而亚健康的主要特征就是疲劳,那么用西洋参抗疲劳不是对症的吗?其实不然,因为疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现,需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等多方面来综合调节,并不是服用西洋参就能解决的问题。况且有许多情况还不适宜用西洋参来抗疲劳,因为西洋参只是一种养阴补气的中药,不是万能药。
这里有篇文章供参考:
正确认识西洋参
西洋参是五加科多年生草本植物西洋参的干燥根,于18世纪初在加拿大南部发现,被称作美洲人参,主产于加拿大、美国及法国,它从西方国家漂洋过海来到中国,被国人称作西洋参,至今已有250多年的应用历史。
西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补气养阴、清人生津的功效。据清《本草从新》记载: “西洋参补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。”可见,西洋参的用途并不广泛,且应用时也有宜忌。然而,近年来各式各样的洋参制品充斥市场,如洋参丸、洋参片(含片)、洋参茶、洋参酒、洋参糖等等应有尽有,再加之一些广告把西洋参渲染成强身健体的“万能”保健补品,往往误导消费,甚至带来严重的后果,如体质虚寒或因气郁化火的病人误服西洋参可使病情雪上加霜。
逢年过节,人们走亲访友,探望病人总爱捎上些礼品,西洋参作为补气养阴的一味补益药品自然是大众化的一个重要选择对象。但是,西洋参既然是一种药品,就有其适应症及禁忌症,这些恐怕多数人还不了解。为此,我们有必要对西洋参有个正确的认识。
现代临床中药学研究表明,西洋参可用于以下几种情况:
(1)肺肾阴虚火旺所致的咳嗽痰少或痰中带血等症,常与麦冬、天冬、知母、贝母、阿胶等养阴润肺、清热化痰中药同用以增强药效;
(2)外感热病或内伤病久导致气阴两伤所见的烦倦口渴等症;
(3)内热消渴,津液亏虚所致口干舌燥等症;
(4)肠热津亏所致便血症;
(5)癌症患者因放射治疗或化学治疗所致的不良反应,如鼻咽癌患者可用西洋参3克,煎服,每日一剂,于放射治疗前两星期开始,直至放射治疗完毕,对防治因放疗所致的咽干、胃口不佳等症状有较好的效果;
‘陆’ 血压高的人能吃枸杞吗
可以吃的 ,
1.调节血脂:枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。
2.降血糖:枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
3.降血压:枸杞多糖可降低大鼠血压(收缩压和舒张压均见效果);降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防止高血压形成。
高血压、:每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。
特别提醒,枸杞是好东西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,其健康价值媲美冬虫夏草,适合人类长期服用。遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素,人为的造出了“毒枸杞”,简直是暴殄天物,令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件,零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞,其种植成本是其他枸杞的三倍以上,售价也相对较高,选购的时候一定要注意这两点,否则不但起不到养生效果,反而买来一身的毛病。
‘柒’ 糖尿病人能吃杞枸吗
一般来讲,糖尿病人可以吃枸杞。枸杞中含有多糖和甜菜碱成分,是枸杞甜味的来源。虽然枸杞含有糖分,但枸杞多糖也具有降血糖的作用。少量吃是没有问题的。
枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,降低丙二醛生成量,对胰岛细胞产生保护作用。
糖尿病患者是可以适当食用枸杞的。
用野兰荞茶泡枸杞效果更好
天然硒野兰荞茶含有丰富的微量元素硒,能够帮助人体补硒,硒能够帮助提高人体免疫力,同时保护心血管,降低心血管疾病的发病率。而且,这个茶里面含有D-手性肌醇,能够帮助调节血糖的作用,从而提升胰岛β细胞分泌胰岛素能力,促进血糖的下降。结合其丰富的芦丁物质对改善血管通透性和脆性的作用,因此枸杞搭配野兰荞茶一起很适合糖友以及潜在糖尿病威胁的人群日常饮用来辅助调理。
‘捌’ 高血压能吃枸杞吗
感谢邀请,回答是肯定的,高血压病人可以吃枸杞。
血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力。若血管内压力持续增高,并引起一系列临床体征,比方头晕,头痛等就需要考虑高血压了。高血压有一定的遗传因素,与精神,环境,包括生活习惯,年龄,药物等多方面因素相关。比方精神紧张时血压会升高,有些人出现“白大衣高血压”就是因为来到医院不自觉就会出现焦虑,紧张,血压上升,但回到熟悉环境,放松状态下血压自然就会下降,所以很多医生都推荐病人在家定期检测血压,对血压的掌握更准确;环境因素对血压也有一定的影响,夏季天气热,血管舒张,血压降低;冬季天气寒冷,血管收缩,血压上升,很多心血管疾病冬季高发也与此相关。
(3)多菜。蔬菜摄入不足是我国人群中普遍存在的问题,尤其是北方,白菜,萝卜,薯仔是经典冬季菜品。高血压人群需要多吃些绿叶蔬菜,摄取钾,钙,磷等矿物质有利于血压的控制,比方吃芹菜要吃芹菜叶,芹菜茎富含膳食纤维,主要的营养素还在叶上。我还记得小时候帮妈妈摘菜,叶子都扔掉了,现在想想十分可惜。此外还有菠菜,油菜,油麦菜等叶菜都是高营养密度的蔬菜。