Ⅰ 我肠胃一直不太好,消化能力不行,前段时间一个老中医,老中医建议我平时可以喝一点蜂蜜,有朋友了解吗
其实肠胃不好的人可以喝蜂蜜水,食用蜂蜜对胃病患者是很有好处,蜂蜜含有能促进胃肠蠕动的营养成分,其中含有的低聚糖还能促进胃肠益生菌的生长,所以慢性胃炎、胃十二指肠溃疡患者都可以经常喝些蜂蜜水。
虽然喝蜂蜜水可以调理肠胃,但也必须注意食用方法,不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指肠炎。对于肠胃不好的人,在饭前1.5小时服用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合,起到调理肠胃的作用。蜂蜜中的一些酶类物质可以促进消化,同时具有调节胃液的作用,使胃液分泌正常。
大多数纯天然蜂蜜都有调理肠胃的功效,根据患慢性胃炎的朋友反映,吃荆条蜜和枣花蜜效果好些。所以肠胃不好的人可以喝蜂蜜水,需要在饭前1.5小时喝才能调理肠胃。
食用蜂蜜的禁忌
1、选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝补体能。早晨喝蜂蜜,不仅滋阴润燥,还可快速补充体能。蜂蜜好饭前1—1、5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。特别需要注意的是,脾胃虚寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在面包或者馒头上吃,能完全保留蜂蜜营养。
3、凉水冲服润肠,温水滋养。冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则营养容易损失。用温开水(40摄氏度左右)冲服,滋养的效果好;用凉白开(室温)冲服,润肠通便的效果更显着。
4、存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。此外,蜂蜜结晶属于正常现象,与质量无关。食用之后容器要保持密闭,蜂蜜吸湿吸味性很强,要避免水分和异味进入,使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高,以免破坏营养成分。
Ⅱ 有胃炎的人,能喝蜂蜜水吗
能,喝蜂蜜水反而有保护作用,我也是胃不好的人,常常胃不舒服,食欲不振,消化不良,常常买蜂蜜冲水喝,调节一下胃,很好的。若是不放心可以查一下蜂蜜的作用。
Ⅲ 有慢性胃炎能喝蜂蜜水吗
尽量少用对胃刺激性强的药物,保持轻松的心情,不要背心理负担。
其次,胃炎患者饮食宜清淡,一日三餐要定时定量,忌烟酒、辛辣食物及生冷硬食物。
维乐碧 蜂蜜水可以喝,可以饭前1.5小时或者饭后2-3小时 ~~~
Ⅳ 慢性胃炎早上可以空腹喝蜂蜜吗
早上空腹喝喝蜂蜜水 好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿
缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝鹰牌蜂蜜水.
注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30-40度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是: 每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
所以我个人不建议你早晨空腹服用蜂蜜。你可以饭后服用。
请选择纯天然蜂蜜,不要服用蜂蜜制成品和人工浓缩蜂蜜以及假蜂蜜。食用假蜂蜜对您身体有危害。
Ⅳ 慢性胃炎可以喝蜂蜜吗 主要看你在什么时候喝
1慢性胃炎可以喝蜂蜜吗
慢性胃炎可以喝蜂蜜。
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性烂旦胃炎和慢性萎缩性胃炎。
平时的饮食需要多加注意,不能食用太过刺激性的食物,而蜂蜜有抗菌消炎、促进组织再生和提高免疫力的作用,蜂蜜是可以养胃的,但蜂蜜属于甜食,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对于胃粘膜有损伤,所以最好饮用蜂蜜水并且不要在空腹的状态下喝。
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慢性胃炎什么时候喝蜂蜜好
宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
胃肠道疾病者,则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者,宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水饥睁扰,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合。
而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用凉蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
3慢性胃炎喝哪种蜂蜜好
百花蜜
百花蜜采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全。清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。
荔枝蜜
荔枝蜜盛产南方,荔枝被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜早腔,微带荔枝果酸味。有其特殊的生津益血、理气补中、润燥之功效,既有蜂蜜之清润,却无荔枝之燥热。是岭南特有的蜜种,馈赠远方亲友“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。
椴树蜜
椴树蜜是我国东北特有蜜种。蜜色为浅琥珀色,具有浓郁的香味,容易结晶。本品有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效,有一定的镇静作用,是难得的森林蜜种。
Ⅵ 胃病病人能喝蜂蜜吗
胃病病人能喝蜂蜜。
蜂蜜是胃的良友,在治疗胃病中有立竿见影的效果,有胃肠道疾病的患者不妨经常喝点蜂蜜。
一、蜂蜜的食用时间
一般在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时食用比较适宜。
科学研究和临床实践证明,蜂蜜对胃酸分泌有双重影响,当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如:在饭前一个半小时食用蜂蜜,可抑制胃酸的分泌;而在食用蜂蜜后立即进食,又会刺激胃酸分泌。
温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性;冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度,并能刺激肠道的运动,有轻泻作用。因此,有胃肠道疾病的患者应根据病情确定食用时间。
1、胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡患者
宜在饭前1小时食用温蜂蜜水,能抑制胃酸的分泌而使胃酸降低,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合。
2、胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者
宜食用冷蜜水后立即进食。
3、当胃部饱胀、不适、翻腾或疼痛
取鲜柠檬一个,榨出汁液,加入适量蜂蜜、温开水、冰糖后饮服,半小时或一小时后即可见效。
二、食用蜂蜜的一般剂量
成年人每天食用100克为宜,最多也不超过200克,分早、中、晚三次食用,早晨30~60克,中午40~80克,晚上30~60克;儿童每日食用30克较好。用于治疗时,以两个月为一个疗程。
三、存放蜂蜜的容器
最好是用玻璃和陶瓷器皿,不能用铁、铝等金属容器长时间贮存,以防蜂蜜中的酸类腐蚀容器,产生游离重金属污染蜂蜜。用无毒塑料瓶存放蜂蜜的时间也不宜过长,装入容器的蜂蜜应放在清洁、阴凉、通风干燥的地方。每次取食蜂蜜后,要将容器口盖好,以防污染。
(6)慢性胃炎早晨可以喝蜂蜜水吗扩展阅读
食用蜂蜜的5大禁忌
1.选择“大众蜜”
市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2.早晨喝补体能
早晨喝蜂蜜,不仅滋阴润燥,还可快速补充体能。蜂蜜最好饭前1—1.5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。特别需要注意的是,脾胃虚寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在面包或者馒头上吃,能完全保留蜂蜜营养。
3.凉水冲服润肠,温水滋养
冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则营养容易损失。用温开水(40摄氏度左右)冲服,滋养的效果好;用凉白开(室温)冲服,润肠通便的效果更显着。
4.存放时避免接触金属物品
蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。此外,蜂蜜结晶属于正常现象,与质量无关。食用之后容器要保持密闭,蜂蜜吸湿吸味性很强,要避免水分和异味进入,使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高,以免破坏营养成分。
5.不存在“喝秋蜜易中毒”的说法
民间盛传,由于花期的缘故,秋蜜比起其他季节更易混入有毒蜜源,因此不要生吃,将其熬熟才能解毒。这种说法是错误的,首先有毒的花品种极少,少数山区才有,蜂农会根据环境选择蜂场,毒蜜很难流入市场。其次,高温加热的办法无法消除毒性,反而会让蜂蜜营养大大损耗,不要轻信。