‘壹’ 冲葛根粉的时候可以加一点蜂蜜吗会不会影响葛根粉的功效呢
冲葛根粉的时候可以加一点蜂蜜吗？会不会影响葛根粉的功效呢？
在美容养颜层面效果是十分明显的，葛粉中所含的大豆异黄酮能够清晰人体中多余氧自由基，可以在一定程度上减缓衰老。纯蜂蜜里的抗氧化物质也可以抵御变老，所含的维他命、硒蛋白等营养元素能促进身体新陈代谢，加快身体内堆积废料排出速度，进而能够改善肌肤状态，有非常好的美容养颜效果。
‘贰’ 蜂蜜可以跟葛根粉一起冲水喝吗
蜂蜜可以跟葛根粉一起冲水喝。
泡蜂蜜禁忌（其中没有不能和葛根粉一起泡水）：
1、不宜加热服用。
蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。
因此，蜂蜜加热时以不超过50℃为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。
2、不宜与豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
3、不可多服。
因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足。
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泡蜂蜜注意事项：
1、蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、蛋白质、维生素和无机盐，而且还有酶物质，这些酶是有活性的，在高温下活性会渐渐丧失，并产生大量的羟基甲醛糖，使蜂蜜中的蛋白质、维生素C和蚁酸等营养物质受到破坏。
2、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，容易中毒。
‘叁’ 葛根粉可以放蜂蜜吃吗
冲泡葛根粉时可以放蜂蜜改善口感，取葛根粉1-2勺放入碗中，兑同量冷水稀释至无阻力感（凉水不宜过多），加入沸水冲搅成胶状，需要等温度降至50℃温热，再放入蜂蜜搅拌均匀。刚泡好的葛根粉温度太高，会破坏蜂蜜中的活性营养成分。吃寿乡食客的葛粉有半年多了，味道正宗，加点蜂蜜口感更佳，之前也是单位的同事介绍的。
‘肆’ 葛根粉能和蜂蜜一起泡吗 葛根粉和蜂蜜一起吃有什么功效
1葛根粉能和蜂蜜一起泡吗
可以一起泡。
葛根粉是豆科植物葛根的块茎经水磨而澄取的淀粉，其中主要含有碳水化化合物、膳食纤维、蛋白质、氨基酸、铁、钙、铜、硒等物质。
蜂蜜是蜜蜂酿造的蜜，其中主要含有果糖、葡萄糖、蔗糖、糊精、有机酸、矿物质、氨基酸、微量元素、各种酶以及天然的芳香化合物质等物质，二者所含的成分都是人体所必需的，放在一起食用，并不会对健康产生危害，所以葛根粉能和蜂蜜一起泡。
2葛根粉和蜂蜜一起吃有什么功效
首先葛根粉和蜂蜜都是营养很丰富的食物，放在一起食用，可以为机体补充多种所需的营养素，对维持机耐洞体各项组织正常更新与代谢，增强体质都具有很好的功效。
其次中医认为，葛根粉的性味甘、辛、凉，归脾、胃经，有解肌退热、生津、透疹、升阳止泻的功效，蜂蜜的性味甘、平，归肺、脾、大肠经，有补中、润燥、止痛、解毒的功效，放在一起吃，对阴虚体热的一些不适都可以起到缓解作用。
3葛根粉可以当早餐吃吗
可以。
葛根粉中含有大量的淀粉化合物，食用后可以为人体补充足够的碳水化合物，增加饱腹感，所以葛根粉是可以当早餐吃的。
只不过葛根粉的性质比较寒凉，一些胃肠功能比较弱的人吃了后，有可能察败会出现腹痛、腹泻等胃肠不适的情况发生，所以葛根粉虽然可以当早餐吃，但也要结合自身情况看是否适合。
4葛根粉可以做面膜吗
可以。
葛根粉是可以做面膜的，因为败亩颤葛根粉中含有的黄酮类化合物成分，具有抗氧化的功效，用来做面膜的话，可以有效加快皮肤的新陈代谢，减少代谢废物沉淀，同时能够促进受损细胞修复，使皮肤变基底和状态变的更好。
‘伍’ 葛根粉和蜂蜜可以一起吃吗
蜂蜜是由蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的一种甜物质，含有葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、活性酶等营养物质，与葛根粉在营养成分和作用上并不冲突，是可以一起食用的。
其次就是在美容养颜方面效果也是非常显着的，葛根粉中含有的异黄酮可以清楚人体内多余的自由基，能够在一定程度上延缓衰老。蜂蜜中的抗氧化物质也能抵抗衰老，含有的维生素、活性酶等营养物质还能促进人体的新陈代谢，加速体内堆积的废弃物排出体外的速度，从而可以改善肌肤的状态，有不错的美容养颜的效果。