① 小孩可以吃黑枸杞吗
5岁以上的孩子是可以吃黑枸杞的，因为这种食物非常的滋补，对于孩子来说每天不能够食用过量，如果食用过量的话，很容易造成上火的这种情况发生。如果能够适量的食用，对于孩子来说，既可以提高身体的免疫能力，还能够起到明目保护肝脏的作用。
小孩子在吃的时候可以用黑枸杞泡水来喝，但是不要经常的喝枸杞水，因为黑枸杞泡水会使孩子的身体产生火气，如果喝的方法不正确，很容易造成孩子出现流鼻血，甚至是便秘的这种情况。孩子偶尔的吃一些，就可以对身体有着很大的帮助作用。
小孩子一般对于饮食都比较挑剔，如果不喜欢吃的食物大部分都不会吃，如果孩子在生活当中喜欢吃黑枸杞的话，也要注意每天不能够食用超过三克，如果孩子不喜欢吃的话，也不要强迫孩子吃。
枸杞是一种非常滋补的食物，可以作为一种药材，也可以作为一种食材食用，一般人们能够买到的枸杞，颜色由黑枸杞以及红色的枸杞这两种，而且黑枸杞相对于红枸杞来说更加的稀有。
② 儿童小孩吃黑枸杞的作用
很多人都知道，黑枸杞是适合年轻女性食用的，那么小孩可以吃黑枸杞吗？其实关于这个问题，没有一个很好的科学依据，但是根据黑枸杞的营养成分来说，儿童小孩是可以食用黑枸杞的，黑枸杞里含有的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量金属元素都是儿童在成长必须要的营养，在理论上，儿童是可以食用黑枸杞的。 儿童小孩子吃黑枸杞有什么作用呢？ 1.可以提高免疫力 黑枸杞中含有的各种微量元素被人体吸收以后都是可以提高身体免疫力，小孩适量食用能增强抵抗力。 2.保护视力，防止近视. 黑枸杞里含有的花青素可以促进视网膜中视紫质的再生成，预防近视及视网膜剥离，现在的小孩会玩电脑和手机眼睛比较疲劳，容易近视，适当的食用黑枸杞可以减缓眼部的疲劳.预防近视 黑枸杞小孩可以吃吗？ 小孩可以吃黑枸杞。 因为黑枸杞是纯天然野生的，所以只要是大于5岁的孩子都是可以吃的，一天2-3g为佳，之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。 黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。 小孩吃黑枸杞有什么好处？ 提高免疫力 黑枸杞中是有丰富的花青素成分的，具有比较强的抗氧化性，可以有效的清除自由基，从而提高身体免疫力，小孩适量食用能增强抵抗力。 保护视力 黑枸杞中的花青素辩山能促进视网膜中视紫质的再生成，预防重度近祥灶灶视及视网膜剥离，保护视力。在现代高科技产品盛行的时代，小孩可能有大量时间在玩电脑、玩手机、看电视、打游戏等，吃上一些黑枸杞谨扮能够使得电脑视力疲惫得到改善，对视疲劳、干眼症、青少年假性近视等有比较好的保健作用。 儿童小孩一天吃多少黑枸杞比较合适 因为黑枸杞小孩多吃会引起身体不适，所以要控制好食用量，一天最好是不要超过3g，1-2g为宜。黑枸杞的滋补作用和温热身体效果很强，小孩吃多以后，可能会出现滋补过度，上火. 儿童小孩怎么吃黑枸杞才最容易被身体吸收. 1.直接嚼食，每天给小海几粒黑枸杞让他慢慢的嚼食，然后在喝点温水. 2.在煮粥和汤时，适当的放一点黑枸杞给小孩喝， 不建议直接泡水黑小孩喝，直接泡水很容易引起小孩上火. 黑枸杞适合多大的小孩食用？ 编辑：admin
③ 小孩能吃黑枸杞吗
可以，黑枸杞小孩是可以喝，黑枸杞中所富含的花青素，可以对青少年起到很好的预防近视效果，对保护视力有很明显的作用。对青少年的假设性近视，中老年人的老花眼、眼底出血及白内障、眼睛疲劳都有很好的保健作用。花青素可以使人在昏暗灯光下的视力有所提高，这对长时间电脑前工作的人有一定帮助。家长要密切观察孩子的身体状况，有不适及时就医，定期随诊。
④ 小孩子能不能喝黑枸杞
小孩可以喝黑枸杞水，黑枸杞主要是对身体能起到补充气血的功能，临床上主要用于气血亏损、肾脏气血不足、发育不良、身体虚弱，以及精神状态不佳的时候会有一定的作用。
如果宝宝食欲正常，生长发育也正常，正常的情况下也不能盲目的喝黑枸杞，还是要遵照医嘱来执行。因为宝宝的新陈代谢本身比较旺盛，如果摄入过多或者摄入量不合理，势必会导致上火，所以最好在有医嘱的情况下使用比较稳妥一点。
⑤ 黑枸杞儿童可以喝吗 儿童可以喝黑枸杞水吗
可以的，黑枸杞含有多种营养物质，对于儿童的发育和身心健康也是有帮助的，具体功效如下：
1、补气血。黑枸杞不仅对于补肾有很好的作用，黑枸杞还能够促进血液循环，还能够抗衰老增强人体的气血。
2、生发。现在不少人都会有脱发严重的烦恼，每个人头发的生长都和肾脏及其他部位有着紧密的联系。所以黑枸杞具有防脱生发的作用，所以能够改善人体的血液循环，促进头发的生长改善脱发掉发的状况。让头发长得浓密茂生让头发变得更加健康。
3、增强免疫力。经常喝黑枸杞泡水还能够增强人体的免疫力，一些体质虚寒抵抗能力较差的人喝黑枸杞泡水是有一定好处的。喝黑枸杞泡水对于提高人体的免疫能力也能够起到一定的促进作用，因为黑枸杞当中的营养成分丰富营养价值十分高。
4、预防癌症。黑枸杞泡水还能够对于肿瘤的生长和人体细胞的变异产生一定的抑制作用。让人体患疾病的几率得到一定的减少，能够让人变得更加健康。
5、明目。黑枸杞还能够起到明目的作用，对于一些患有老花眼和白内障的老年人而言，喝黑枸杞泡水能够对眼睛具有一定的保健作用。也可以用黑枸杞蒸鸡蛋一起食用这样会更加有营养。还有一部分患有夜盲症的患者应该要食用一些黑枸杞。
(5)黑枸杞可以小孩喝吗扩展阅读：
黑枸杞泡水的好处很多，但是也有注意事项：
1、水温不能过高
很多人都用枸杞泡茶喝，其实，黑枸杞也是以泡茶喝为主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水温，水温是很有讲究的，黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，最好是用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。
2、不能吃太多的黑枸杞
虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，所以中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。
3、禁忌人群
黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的，并不适合所有的人食用，一些有阴虚的病人或者脾胃比较虚弱的人，还有感冒发烧以及身体有炎症的人，是不适合吃黑枸杞的，特别是患有高血压和性情太过急躁的人，更不适合吃黑枸杞，否则会给身体造成严重的危害。
⑥ 小孩子能喝黑枸杞吗
可以，枸杞多糖是一种水溶性多雀册糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
拓展资料：
黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。
黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中旁春亚。
黑枸杞生长环境：
黑果枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中，为我国西部特有的沙漠药用植物品种。野生的黑果枸杞适应性很强， 能忍耐38.5摄氏度高温， 耐寒性亦很强， 在- 28 摄氏度下无冻害， 耐干旱， 在荒漠地仍能生长。是喜光树运岁耐种， 全光照下发育健壮， 在庇荫下生长细弱，花果极少。对土壤要求不严，耐盐碱，耐干旱。
参考资料：黑枸杞-网络