❶ 炖银耳的时候可以放蜂蜜一起吗
可以的，夏天常喝蜂蜜炖银耳是女人养生的好秘方
主料
银耳3克 水一小碗
辅料
蜂蜜适量 冰糖适量
步骤
1.准备好银耳和蜂蜜
2.将银耳撕成小碎片用水泡至柔软
3.将泡好的银耳中加入少许敲碎的冰糖和蜂蜜还有九分满的 水，再在高压锅中放入适量清水，把碗放在高压锅中，将高压锅开至煲汤
4.直至高压锅制动能够开盖凉至不烫口时最好喝还可以在冰箱冷藏再喝也不错噢
❷ 白木耳加蜂蜜可以吃吗
建议：可以的。食用蜂蜜时不能用沸水冲,更不宜煎煮,所以,煮好银耳,放温后再加蜂蜜。但吃了起的作用不大。
❸ 蜂蜜和银耳可以一起吃吗
蜂蜜和银耳可以一起吃的哦 但是要适量 银耳又叫白木耳 白木耳加纯蜂蜜可以在一起吃,这二种滋补品都是有美容护肤的作用。
银耳,是一种珍贵的菜,带有丰富多彩的胶原纤维,多种营养元素、碳酸盐、碳水化合物。纯蜂蜜银耳粥不但可口甘甜,并且常饮,能够 润化皮肤,还能接到补肾壮阳,润肺止咳,生津止渴止咳化痰,清脑益脑,醒神补血补气,补气血的作用。因此这二种能够 混和用
。银耳汤加蜂蜜还是滋补身体、增强体质的不错选择。银耳中主要有效成分是多糖，银耳多糖是银耳最重要的组成成分，还是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能，蜂蜜中含有的多种营养成分则可以不断的滋养身体，增强身体抵抗力，含有的酸性物质和高浓度糖类物质，也有一定的杀菌消炎作用，能够提高身体的抗病能力。
❹ 银耳汤是否可以加入蜂蜜呢银耳汤搭配什么才好吃呢
银耳汤中可以加蜂蜜。蜂蜜特性柔和，主要成分是葡萄糖水和葡萄糖，还带有碳水化合物、矿物、维他命和硒蛋白等多种多样营养元素，可以与许多食品类配搭服用。银耳也含有17种碳水化合物，还带有银耳灵芝多糖、蛋白和矿物等成份，不难看出，银耳和蜂蜜全是营养成分有营养的食物，成份也都对身体好处多多，一起服用可以营养成分相辅相成。
蜂蜜也是滋润身体的好挑选，带有180多种多样化学物质，包含葡萄糖水、碳水化合物、矿物、维他命及其硒蛋白等丰富多彩的营养元素，也全是身体可以消化吸收运用的，二者并不会有副作用，对身体好处多多，因此银耳羹可以放蜂蜜。
❺ 银耳汤里可以放蜂蜜吗 银耳汤要煮多久合适
1银耳汤里可以放蜂蜜吗
银耳汤是可以放蜂蜜的，但是不能在煮的时候放蜂蜜。
一般是把银耳汤炖好之后放凉至40度左右再放，因为蜂蜜碰到开水会由于温度过高破坏蜂蜜的糖分结构。这样可以让银耳汤变得清甜。
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银耳汤放蜂蜜有什么好处
美容养颜
银耳中含有的天然胶质有美容的作用，而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品，经常食用能使人面色红润，皮肤看起来也比较的滋润，具有一定的美容养颜的作用。
润肠通便
银耳中含有的膳食纤维能促进肠郑耐道的蠕动，有喊启春调节肠胃的作用，而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收，这两种食物一起吃有润肠通便的功效。
改善口感
银耳中虽然含有银耳多糖，吃起来带有一点点甜味，但是银耳炖煮后的甜度不够，吃起来会觉得有点乏味，所以可以适当的添加点蜂蜜，来改善银耳的口感。
3银耳汤要煮多久合适
银耳汤一次性把所有的食材放到锅里煮，当然除了冰糖之外，大火煮开之后记得转成小火，不然很容易水就变少了。水开了之后一般都会闻到淡淡的香味了，但是还没有煮好哦。一般小火还要继续煮一个半小时以上。一个半小时之后旁扒看看汤水有没有变得浓稠，如果有浓稠的话就放入冰糖继续煮，等冰糖化开之后再焖10分钟就好啦。
4银耳汤有什么作用
1、促进生长发育：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。
2、美容功效：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
3、减肥作用：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
4、护肝作用：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。