A. 热性体质的人适不适合喝蜂蜜为什么
热性体质的人可以喝蜂蜜。
这四种人却不适合喝蜂蜜:
1. 体质寒湿的人不宜喝蜂蜜水
从中医角度讲,蜂蜜有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。
2. 糖尿病患者不能服用蜂蜜
营养分析发现,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物,其中又以葡萄糖和果糖含量最高。这两种物质均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血。假若糖尿病(内分泌科)患者长期、大量服用蜂蜜,对血糖的稳定肯定不利。从这一点来看,糖尿病(内分泌科)患者是不能服用蜂蜜的。
3. 未满一岁的婴儿不宜喝蜂蜜水
蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染。肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高温下仍然可以存活。
由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,尤其是未满一岁的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。此外,专家还提醒,1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重,食用的量与大人相比要适当减少。
4. 痛风患者不宜喝蜂蜜水
痛风(风湿科)是以血液中尿酸浓度异常升高为主要病理基础的一种慢性代谢性疾病,研究发现,无论健康人,还是痛风(风湿科)患者,口服或静脉输注大量果糖后,均可引起血尿(泌尿外科 肾内科)酸的升高,且痛风患者升高幅度更为明显。这可能是因为果糖大量进入细胞内快速代谢,使三磷酸腺苷合成增加。而三磷酸腺苷的分子结构中含有嘌呤碱,分解之后可以释放出嘌呤,最终代谢成尿酸,引起血尿(泌尿外科 肾内科)酸升高。因此,对患有痛风及高尿酸血症(风湿科)的人来说,不宜食用蜂蜜。
B. 体内湿气重可以喝蜂蜜水吗
体内湿气重可以喝蜂蜜水吗
体内湿气重可以喝蜂蜜水吗,有的人非常非常容易脸部变黄,起痘,还油性皮肤。有的连舌苔发白的色调也异常。从自身排出来的小便看来,变黄。这类便是湿气太重的一部分病症。体内湿气重可以喝蜂蜜水吗?
体内湿气重可以喝蜂蜜水吗1
这些人服用纯蜂蜜会加剧湿寒
但身体素质湿寒的人,或人体常出现水肿的人,服用纯蜂蜜反倒会加剧体内湿气,大于利。因此 在服用纯蜂蜜前,应考虑到本人身体素质。
从中医学视角讲,纯蜂蜜性平味甘,有滋补肠胃、促进消化的功效,能减轻口干舌燥、鼻干、皮肤干及大便干硬等问题,也有安神助眠的作用。纯蜂蜜还能滋阴润燥,合适阴虚火旺的患者。如因鼻敏感而有鼻干、肿胀病症的人,可根据服纯蜂蜜来改进。
除此之外,选纯蜂蜜,还要视本人身体素质而定。不一样纯蜂蜜来源于不一样的绿色植物,枸杞子、桂圆、党参、山楂果蜜等偏性温,有滋补的功效;银杏、黄芩、枇杷果、黄菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏性凉,有清热解毒的作用。
何时吃蜂蜜合理
1、疲惫时
纯蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖,能够 迅速被人体消化吸收运用,改进健康状况,尤其是在经常熬夜后,服用些纯蜂蜜,非常好用的。
2、饮酒时
纯蜂蜜能够 推动乙醇的溶解消化吸收,因而有益于快速醒酒,并消除饮酒后的'头痛感。
使用方法:喝酒前,吃50克纯蜂蜜,或几片涂纯蜂蜜的曲奇饼干吐司面包;喝醉酒,饮蜂蜜柠檬水。
3、发烧感冒时
纯蜂蜜有消炎、化痰、润肺止咳、止咳化痰的作用。
使用方法:梨一个,切片状拌纯蜂蜜吃,每天多次。
4、消化不良时
纯蜂蜜能够 促进胃液一切正常代谢,也有提高胃肠功能的功效,能明显减少大便时间。
体内湿气重可以喝蜂蜜水吗2
体内湿气重是不能蜂蜜水的,如肥胖的湿气重者,如喝蜂蜜水,会致湿邪加重。另外蜂蜜含糖量高,这种高热量的食物也会导致湿气加重,从而让脾胃功能受到影响,所以湿气重者不适合喝蜂蜜水。建议湿气重者应尽量远离蜂蜜、糖块以及脂肪特别高的食物。
体内湿气重者建议平时可以多吃些有利于排湿气的食物,如地瓜、燕麦、薏仁、小米、山药、胡萝卜、红豆等,都是湿气重者不错的选择,常吃这些食物对于去除湿气有很大帮助。一般湿气重者应多吃一些温补性食物及一些含铁质丰富的食物,对于改善体质有利。
当然,体内湿气重者平时还应注意饮食忌口,如湿寒体质者建议不要吃酸味食物,以防导致脾越来越弱,还有就是寒凉食物也应避免,如寒性的水果和蔬菜,包括苦瓜、黄瓜、西瓜、柿子等。除此之外,一些甜腻食物及滋阴凉血的肉类也应避免,如汤圆、鸭肉、甲鱼、田螺等。另外还有辛辣油腻、易上火食物也不要吃,同时要注意避免吃夜宵、忌烟酒。
上面就是关于体内显气重的一些饮食宜忌,可见蜂蜜是不能喝的。另外还有其它一些寒性生冷之物等也应避免,只有做好饮食调理工作,才能让体内湿气慢慢排出去,恢复健康的体质。因此建议体内湿气重者一定要注意合理饮食,让身体更健康。
C. 阴虚内热的体质能吃蜂蜜吗
可以,但要少吃
D. 湿气重能多吃蜂蜜水吗
湿气重不能喝蜂蜜。从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。
1、祛除湿气最好的是运动。动则脾运,健脾祛湿。要微微出汗,大汗淋漓不可取。
2、祛湿食疗,薏米红豆汤最佳,用薏米、红小豆熬粥,贵在坚持有效果。
E. 阴虚体质喝蜂蜜水合适吗
蜂蜜水好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。我个人推荐的饮用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。因此对女性是很有帮助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用。营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉,故能清热。熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急,故能止心腹肌肉创伤之痛,和可以致中,故能调和百药,而与甘草同功。”在临床上,蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克,空腹服或用丹参15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁冲蜂蜜服,可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢?原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物,它所含的锰等无机盐,有促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状。若用蜂蜜30克,炒枣仁末15克,分2次冲服,有很好的宁心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克,柏子仁9克,还可以增强记忆力,改善智能。如果高血压、肝脏病、心脏病患者,早晚空腹饮1杯蜂蜜水,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。当有呼吸道病变,出现阴虚肺燥,久咳无痰时,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾病治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。参考资料:?si=2