‘壹’ 野生枸杞刚出来的苗可以食用吗
野生枸杞刚出来的苗可以食用
‘贰’ 农村路边生长的野生枸杞能吃吗有什么营养价值
我们看到的天然的枸杞,全是可以吃的。倘若马路边的枸杞长在荒芜的田地里,再加上周边没什么环境污染,它的营养价值乃至要比栽种的也要高一些的呢。可是河提边也是有许多长的像枸杞的野果子,假如看到这种就需要细心辨别了。由于野外的许多绿色植物,有时看上去也许和枸杞长得很相似,但却不是枸杞,有时还会继续含有毒性,因此要谨慎的看待马路边天然的的果子。
天然的枸杞是我国北方农村原野和河提旁等处非常普遍的一种植物,这是因为生长发育在郊外,有很多果子与天然的的枸杞类似,并且有害,如果不能辨别,就不必随便摘吃!可是枸杞只需生长环境绿色安全,没被环境污染,安全是能够安心吃的,不容易对人体导致一切负面影响!服用天然的枸杞能够扶正固本,牵正怯邪,不仅提高身体作用,促进健康修复,并且能提升人体的抵抗工作能力,抵挡病邪的损害。
‘叁’ 农村遍地都长野生枸杞,能食用吗
因为我是土生土长的农村人,野生枸杞从芽吃到果也吃了很多年了。那么野生枸杞如何食用,营养价值又如何呢?且听艳阳给你做详细解答。
我会和母亲采撷回家,用开水焯一下,味极鲜,香油,辣椒油或蒜末凉拌。就是一道开胃小菜:健脾,补肾,生发阳气。是城里人想吃都吃不到的时令鲜美小菜!若是采集的多,还可以加点韭菜,五花肉,拌好馅料,包枸杞芽饺子,包子都很可口。
这几年人们生活提高了,越来越多的注重养生,保健。人人都知道枸杞:具有强身健体之道,补肾养元的瑰宝。
到了秋天,漫山遍野的野生枸杞像一串串红玛瑙缀满枝头。家乡土话枸奶子,红耳坠。我们都是用镰刀,带着防扎手套,整捆的割回家,在坐着小板凳慢慢的仔细摘下来,小心不要被刺扎到。清洗干净,分成小包装,装在塑料盒子里,保鲜。带给城里的亲戚们泡药酒。
野生枸杞泡药酒,非常简单,白酒,黄酒都可以。把清洗干净的野生枸杞晾干水分,直接投入到专门泡酒的玻璃罐中即可。一个星期就可以饮用。野生枸杞炮制的药酒作用:增强细胞免疫功能,保肝降血糖,提高造血功能,还能抗衰老,对中老年头昏眼花,视力减退真能起到一定的疗效。
有人说小时候老家很多,现在很少见了,所以艳阳觉得如今还能有幸吃到农村老家的野生枸杞是件很幸福的事情。
‘肆’ 小山村好多野生枸杞有能吃吗
不能吃,野生的未经鉴定,无法确定是否否对人体有害。
简介:
枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。 作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,与灵芝搭配可防治百病,与蓝养片搭配护肝。 通过化学成分分析,枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分,有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。并且,枸杞子从诗经"集于苞杞"时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史,自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品,千百年来深受人们的喜爱。
名称来源:
枸杞这个名称始见于中国二千多年前的《诗经》。明代的药物学家李时珍云:“枸杞,二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。”
道书言:千载枸杞,其形如犬,故得枸名,未审然否?颂曰:仙人杖有三种:一是枸杞;一是菜类,叶似苦苣;一是枯死竹竿之色黑者也。
‘伍’ 农村路边的野生枸杞能吃吗,苦涩,皮薄子多
可以的啊
茄科枸杞属落叶灌木。果实称枸杞子,根皮称地骨皮,均可入药。嫩茎、叶作蔬菜。《本草纲目》称枸杞“棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之”。中国各地均有分布,多为野生。
同属植物宁夏枸杞多为栽培,果实称西枸杞或甘枸杞,供药用,主产于宁夏、甘肃,是中国着名特产。株高150~200厘米,枝条细长,先端通常弯曲,具短刺。叶互生或数片丛生,卵状披针形。花1~2朵簇生,花冠淡紫色或紫色。浆果椭圆形或卵圆形,成熟时呈红色。种子扁肾形。适应性强。以种子繁殖育苗移栽为主。播种前先催芽,待种子有30%露白时,再拌以湿土灰播种。春播在3月下旬至5月上旬,夏播在6~7月。条播行距40厘米。每亩用种量0.25 千克左右。第 2年春季或秋季按株行距200~250厘米开穴栽植。萌蘖和发枝力强,幼树需整形使其形成良好的树冠结构。成年树需修剪,以利通风透光。病虫害有黑果病、灰斑病、负泥虫等。当年定植,秋季结果。在宁夏,多于夏秋果实呈深红色或橘红色、柔软有浆汁、果蒂较松时分批采收,摊晾。采下两天之内切忌强光曝晒和翻动,晾至皮皱后再晒至外皮干硬。
枸杞、 宁夏枸杞果实有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用,功能清热凉血、退虚热,主治虚劳发热、尿血等症。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等;根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等。
枸杞的奇妙功用
感冒、发炎、腹泻的人最好别吃
很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效,在食用上有什么禁忌呢?
中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。
中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。
常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明,它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用,常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外,枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。另外,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,常吃能起到美白作用。
但是,用枸杞泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞质量最好。
枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。,体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
吃法:《本草纲目》曾记载蓬莱县南丘村民喜食枸杞多长寿,可以看出古人对枸杞子可益寿延年已很关注。现在以宁夏枸杞最为着名,河北、甘肃、青海枸杞也称上乘。枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。
枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用。动物实验指出,宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积,防止肝功能紊乱有一定保护作用,也有报道枸杞对降血脂、血糖也有一定作用,《汤液本草》称 “主渴而引饮,肾病消中。”民间验方也用本品10克,蒸熟嚼食,每日2-3次,治消渴。中医称的消渴与糖尿病一致,但枸杞子含糖量较高,每100克含糖 19.3克,故对糖尿病患者的枸杞子用量应权衡利弊,仔细斟酌。
诸多研究证实枸杞子提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对白细胞介素Ⅱ也有双向调解作用。从枸杞子提取的枸杞多糖可见到对动物有放射增敏现象,可保护小鼠免受因放射损伤引起的免疫功能低下,对下降的白血球有提升效果。还有实验证实枸杞多糖可维护细胞的正常发育,提高受损的脱氧核糖核酸的修复能力。
枸杞子保存宜干燥、通风,忌高温,防虫蛀。用硫磺过度熏制可使枸杞子鲜亮,外观鲜红,选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻,对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。
用枸杞子配膳和药用吃法颇多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净,注意剂量,一般应以少量长期服用为佳,不可顿服过量。用于保健的药用或药膳配方如下:
滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利,烦热、盗汗等症。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
养肝明目方:适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克,杭菊花50克,焙干,共研细末或装入胶囊,每日2次,每次服10克。
补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄,遗精尿频、腰冷酸痛、下肢无力等症。枸杞子250克、蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,低度白酒需高于中药约2公分,封存半月后用。
‘陆’ 野生的枸杞能吃吗怎么食用呢有什么药用价值
可以吃的。
直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。
枸杞的药用价值:
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
(6)农村野生小枸杞可以吃吗扩展阅读
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者;外感热邪时等都不能吃枸杞子,否则会雪上加霜。
枸杞子温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
‘柒’ 野枸杞能吃吗 了解过吗
1、我们在农村常见的野生枸杞叫做中华枸杞,因为多是长在道路两旁,一般是靠天吃饭,再加上光照时间短,糖分就会比较少,所以一棵野生枸杞树上结的果子也会特别少,因为不浇水不施肥,长出来的枸杞会特别小,晒干后就会只剩一层皮,虽然有一些营养价值,但是口感很差,所以一般是没人食用的。
2、如果想吃野生枸杞也是可以的,但是要注意这野生的枸杞是不是已经被污染。因为枸杞多生长在公路两旁,常年遭受汽车尾气的污染,枸杞也会有所污染,所以在马路两旁或者是离化工厂很近的野生枸杞最好不要食用,不干净的东西食用后很可能腹泻、中毒。食用的话,还是选择远离污染源的地方的枸杞比较好。
3、枸杞一般是经过晾晒后才能长时间储存,野生的枸杞因为没有充足的水分和养分,长的会比较小,也很容易被害虫啃食,所以在摘野生枸杞的时候,最好是挑选没有虫洞、长的比较大、比较肥的枸杞,如果是又瘦又小的枸杞,在晾晒好后可能只能剩下一层皮,口感也会很差。
‘捌’ 路边的野枸杞能吃吗
路边的野生枸杞肯定能够吃的。而且它属于纯天然绿色食物。
野生枸杞,不仅它的果实发红成熟以后可以采摘食用,到了春天它的嫩叶同样是一道鲜美的野生小青菜。不过,野生枸杞的果实成熟以后,采摘下来晒干之后便可贮存起来,需要的时候煮水服用。
同时,野生枸杞浑身都是宝。它根部的根皮取下来就是一味中药材名曰:地骨皮。
所以,我个人觉得,路边,抑或山间的野生枸杞,采摘食用要比人工种植的更加安全放心。
‘玖’ 北方农村野生的枸杞食用有毒吗
枸杞是没有毒的,野生的也是没有毒,除非有打农药残留,否则不必担心
‘拾’ 新鲜采摘的野生苟杞怎样食用法
野生枸杞当然能吃,野生枸杞吃了对不仅美颜而且还保健。野生枸杞吃了可以明目、面色红润、延缓衰老、降血压血糖、对肝脏特别好还润肺。虽然野生枸杞从古至今是一种极其好的补品,但是高血压和虚寒的人最好不要服用,以免发生腹泻等不适症状。野生枸杞每日摄入不宜过多,10粒左右效果最佳。在平时可以用野生枸杞来炖汤,煮粥和泡水喝都是很不错的方法。
野生黑枸杞的食用方法
成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
野生黑枸杞的适宜人群
最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1.由于黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2.黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。
3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。
三联小编总结:野生枸杞能吃吗?是的,野生的枸杞也是可以食用的,也是具有较高的药用价值的,但是,一定要适量食用,以免吃多了上火。