㈠ 尿酸高可以喝枸杞吗
可以。
枸杞为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就段谈闭是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。
尿酸高的人群在平时生活当中应该注意尽量避免吃一些动物内脏以及海鲜等食物,可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些白开水,不可以抽烟喝酒,要适当运动并且注意做好保暖措施,不过一定要注意不可以剧烈运动。
(1)枸杞子可以降尿酸么扩展阅读:
注意事项:
1、饮食要减少含嘌呤高的食物摄入,包括大家都知道的含壳的贝类物质,包括螃蟹、虾、海贝等含嘌呤比较高的海鲜,还要注意动物内脏,还有炖肉的肉汤,包括侍派牛羊肉,其含的嘌呤也比较多,多注重日常肉类、海鲜类食物的摄入。
2、啤酒含嘌呤也比较高,应该注意啤酒的摄入,应该禁忌动物的内脏和酒,其他含嘌呤高的握裂食物要根据嘌呤含量摄入,食用时注意不要超标即可。
3、注意含糖的果汁饮料也是尿酸增高的很重要的原因之一,年轻人需要更多注意,除此以外,在饮食当中还要注意要多吃新鲜蔬菜,要大量饮水,建议饮水量每天要超过2000ml,这样才能够促进尿酸代谢。
㈡ 普洱枸杞茶是否有降尿酸的效果呢什么食物有助于降尿酸呢
食疗降尿酸的话题一直比较受关注,但我要提醒大家,依靠单一食物降尿酸的效果是非常有限的。下面我们来聊聊普洱枸杞茶是否有降尿酸的作用:普洱作为一种茶,受到很多人的喜爱。它含有多种微量元素和茶多酚等抗氧化物质。但是,它在降低尿酸方面的作用并不大,也没有什么优缺点。
尿酸高的血液病,以及痛风患者,可以适量饮用枸杞普洱茶,预防心血管疾病有一定的优势玉米须茶如果你想降低尿酸,喝一些玉米须茶是很好的。玉米须是一种很好的降岁蚂尿酸食品,能有效改善酸性体质。番石榴茶番石榴的味道很酸甜,也很适合尿酸高的人。饮用番石榴水作为茶可以改善身体的酸碱平衡,减少尿酸。枸杞茶枸杞的保健作用非常强,它有多种不同的食用方式,如果尿酸高,可以泡一些枸杞茶喝,对降低尿酸,起到很好的保健作用。
㈢ 枸杞子能降尿酸吗
枸杞子补肝肾津液(体液),尿酸高是体内湿浊(津液浑浊的意思)。经常用会增加湿气。注意饮食才是关键,还要补肾补脾。小苏打水可以缓解尿酸,但治标不治本
㈣ 吃枸杞可以降尿酸吗有什么依据
枸杞又名“却老子”。自古就是滋补养人的上品,也是中医里常用药材之一。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。通常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物搭配食用,如常与核桃、芝麻、蜂蜜、熟地、菊花、山药、山萸肉搭配等。
对于高尿酸血症患者来说,养成良好的生活方式十分重要,在进行自我调理时,要正确认识尿酸,不盲目偏信。枸杞虽然是一种很好的保健食品,但是,并不能起到降尿酸的作用。
㈤ 尿酸高能喝杞维康枸杞原浆吗
尿酸高的主要原因是血脂过高,枸杞子的作用之一就是提高身体新陈代谢的效率,从而增强免疫系统喝循环系统更高效的运作,从根源上对血液分解脂肪是有帮助作用的,一定程度上可以帮助降低血液中胆固和甘油三脂的含量,且枸杞原浆中所富含的甜菜碱可以起到平衡身体酸碱度的作用,对降低尿酸也有一定的帮助
㈥ 枸杞不具有降尿酸功效,但枸杞泡水有助于降尿酸!来听乔医生分析
受传统中医思想影响,“ 养生 ”对于中国人有着特殊的含义。在以前,大家总觉得 养生 是中老年人要做的事情,年轻人身强体壮;而现在快节奏的生活、则链弯高强度的工作、巨大的压力之下,年轻人也认怂了,开始全民 养生 。
“保温杯里泡枸杞”是老少皆宜的 养生 模式,而90后、00后年轻人还甚至搞出了“啤酒放枸杞”的朋克 养生 (一边伤害身体 健康 ,一边自救的 养生 方式)。可以看出,枸杞算是 养生 圈内最耀眼的那一颗星。
刚好最近有位网友咨询我: “乔医生,我看了许多治疗痛风的中药方,其中都有枸杞;我家里刚好有枸杞,每天多吃点枸杞是不是能帮助降尿酸呢?”
乔医生非中医,查阅资料、咨询中医专业的同事后,发现确实有多个治疗痛风的中药方与与中成药,都用到了枸杞。
1. 加味当归四逆汤
组成: 当归、白芍、木瓜、薏苡仁、苍术、木通、生地黄、玄参、徐长卿、黄柏、桂枝、细辛、甘草。
加减: 急性期红肿热痛甚者,加知母、石膏、桑枝;慢性期者,加黄芪、 枸杞子 、山茱萸。
2. 大补阴丸
适应: 肝肾阴虚证
组成: 知母、黄柏、生地、熟地、龟板、 枸杞子 、山萸肉、丹皮、赤芍、海桐皮、川牛膝、忍冬藤。
加减: 潮热明显者加青蒿、秦艽;盗汗明显者加五味子、生牡蛎;伴痰瘀结节加白芥子、炮山甲。
3. 六味地黄汤
适应: 肝肾阴虚证
组成: 山药,山茱萸,熟地,茯苓,丹皮,黄柏,知母, 枸杞子 ,女贞子,牛膝,孙闷苍术。
4. 抗痛风胶囊
适应: 急性痛风性关节炎
组成: 乌梢蛇、木瓜、薏苡仁、红花、黑芝麻、 枸杞子 等。
在治痛风的方剂中出现枸杞,您问我枸杞是否能降尿酸,这让我用西医理论解释中药的功能,显然有点为难我了。
从中医角度讲呢,中药方讲究“七情配伍”,一个药方中的各味中药,有“主攻手”,治病功效明确;也有“辅助者”,可以加强“主攻手”的疗效;也有“医疗兵”,可以减轻或消除另一种药物的毒副作用…… 一副治痛风中药方中的药并非功效都是治痛风的。
以前文介绍大补阴丸为例,枸杞配熟地黄,相须为用,共用于肝肾阴亏证。“相须”便指的是其两者性能功效相似,配合使用可以增强其原有疗效。
而从现代医学的角度讲:目前还 没有足够充分 的证据证明枸杞有降尿酸的功效,但已经有许多科研工作者在研究这个课题了。
枸杞的主要药用成分有枸杞多糖、甜菜碱、类胡萝卜素、黄酮、维生素等,其中的唤神甜菜碱值得我们关注。痛风病友都熟知,医生经常会开具辅助治疗药物碳酸氢钠片,以碱化尿液,帮助尿酸的排泄。
而甜菜碱也是一种生物碱,广泛存在于动植物体内,为动物代谢的中间产物,是一种非常重要的渗透调节物质,在营养物质的代谢中起着十分重要的作用。那么它是否也具有调节肾脏对尿酸过滤与重吸收的功能呢?
枸杞提取物降尿酸的研究新进展
2017年, 沈阳药科大学实验动物中心 对枸杞的降尿酸功效进行了研究,采用枸杞提取液在小鼠身上进行实验。
发现: 枸杞提取物高、中剂量组小鼠血清血尿酸水平、黄嘌呤氧化酶活性、TNF-α及IL-1β水平明显降低(P
㈦ 枸杞子有没有降尿酸的作用
枸杞的作用是温阳补肾,不过肾好的话对于尿酸的排泄也是有好处的,但没有降尿酸的作用,可以选择吃些碱性的蔬菜,或多喝水促进尿酸排泄,也可口服小苏打来改善体内酸质。