‘壹’ 薏仁红豆可以加蜂蜜吗
可以加蜂蜜的。
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。
薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
(1)煮黑米红豆和薏米可以加蜂蜜吗扩展阅读：
注意事项
薏米红豆粥虽好，然是他仍旧是一种保健汤药，所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品，在平时生活中服用的时候一定不能够过量，否则并不利于身体的健康，反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况。
想要在喝薏米红豆粥的时候获得最佳的效果，那么一定要选择好正确的时间点。专家告诉我们，在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果。
这主要是由于在早上的9~11点之间，这个时候脾胃开始了一天之中的工作，所以喝一些向薏米红豆粥这样能够很好的保护脾胃的食物，对于促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果。
所以说，这个时候吃这些食物，对于身体才是最好的，并且身体也会更加容易吸收，如果在错误的时间段喝，那么不仅不能够很好的保健身体，反而容易对身体造成更大的损伤。
‘贰’ 薏米红豆水可以加蜂蜜一起喝吗
可以加蜂蜜的。
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。
薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
(2)煮黑米红豆和薏米可以加蜂蜜吗扩展阅读：
薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
‘叁’ 红豆薏米黑豆黑米核桃花生粥里可以加蜂蜜吗
熬好后，不太热了，可以加少量的。温度太高的话会破坏蜂蜜的养分。
‘肆’ 红豆和薏米煮熟了可以加蜂蜜吗
可以加蜂蜜，只需要将煮熟的红豆薏米放置温凉时再加入即可，下面介绍做法：
准备材料：银耳半朵、红豆50克、薏米50克、干百合30克、红枣10颗、枸杞10克、水2000克、蜂蜜适量
制作步骤：
1、准备食材，银耳掰成小块
‘伍’ 红豆薏米水可以加红糖吗 红豆薏米水可以加蜂蜜吗
【导读】：红豆薏米水虽然有很多功效和作用，不过因为口感不好，没什么味道，很多人不爱喝，甚至想着加红糖和蜂蜜，那么红豆薏米水可以加红糖吗？红豆薏米水可以加蜂蜜吗？
红豆薏米水可以加红糖吗
红晌码豆薏米水可以加红糖，但是不建议放太多，毕竟糖分过多容易造成肥胖。红糖性暖，红豆性温，薏米可以祛溼除秋燥。三者结合在一起，是很好地养生饮品。但是不建议放太多红糖，糖分摄入过多对身体没有好处，尤其家中如果有老年人或糖尿病患者的话，更要注意糖的用量。
红糖：红宴哪哪糖的含钙量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
红豆：红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
薏米：薏苡仁含能量1597kJ、水分12.2g、蛋白质14.4g、脂肪3.8g、膳食纤维1.2g、碳水化合物66.6g、维生素B10.21mg、维生素B20.16mg、维生素E0.3mg、钾311mg、钙51mg、镁127mg、铁3.9mg、锰1.89mg、锌1.89mg、铜0.07mg、磷299mg。
红豆薏米水可以加蜂蜜吗
红豆和薏米煮熟了可以加少量的蜂蜜，蜂蜜不能加的太多。
注：蜂蜜不可与韭菜，大葱，鲫鱼，豆腐，洋葱同食.
天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上，否则活性酶会被高温杀死，破坏其中的营养成分。
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3，280大卡。
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、缓锋贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。
一般人羣均可食用，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用；适宜肠燥便秘，尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用；适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用；适宜生长发育期的儿童食用；适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
‘陆’ 红豆薏米可以加蜂蜜吗 红豆薏米加蜂蜜有什么好处
1红豆薏悔友米可以加蜂蜜吗
红豆薏米可以加蜂蜜。
蜂蜜性平，味甘，肺肺、脾、大肠经，和红豆薏米在一起吃可以起到健脾的作用，可以增强红豆薏米的效果，然后有健脾养胃的作用，加蜂蜜食用对脾胃更好。
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红豆薏米加蜂蜜有什么好处
健脾养胃
红豆薏米具有养胃的作用，蜂蜜具有健脾的作用，一起食用可以促进健脾养胃。
润肠通便轿轿
红豆薏米中的成分具有刺激肠道的作用，可以促进肠道蠕动，而蜂蜜入大肠经，有润肠粉作用，因此红豆薏米加蜂蜜有润肠通便的作用。
增加口味
红豆薏米闭前肆本身味道较淡，因此加一些甜味的蜂蜜食用起来味道较好。
补充能量
蜂蜜的成分是单、双份子的碳水化合物，食用可以快速消化提供能量，而红豆薏米中含有的蛋白质和脂肪、碳水化合物等，食用具有补充能量的作用。
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红豆薏米加蜂蜜可以加多少
红豆薏米加蜂蜜可以加自己喜欢的口味。
蜂蜜性平也不会影响红豆薏米的药效，因此在红豆薏米中加入蜂蜜，可以选择自己喜欢的甜度加入蜂蜜，但是也不能加太多，因为糖多易湿，容易加重体内的湿气程度。
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加蜂蜜的红豆薏米怎么做
材料：赤小豆70克，薏米70克，红枣10颗，清水1500毫升。
1.将赤小豆洗净，浸泡4个小时左右。
2.将薏米倒入干净炒锅中，小火慢慢翻炒，直到出香味、颜色变黄（可以一次多炒一点）。
3.锅中加入清水，，再加入赤小豆和薏米，开火煮15分钟，闷20分钟左右。
4.闷好后。将红枣下去煮10分钟左右。
5.煮好盛出，晾至可以食用的温度，即可加入蜂蜜调味。
‘柒’ 薏米红豆粥可以加蜂蜜吗
可以的，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：红豆 100克、薏米 80克、南北杏 10克、百合 20克、清水 1200克、蜂蜜片糖 1片。
1、将准备好的主料过水清洁后放入电饭锅内胆。
‘捌’ 红豆薏米粥可以加蜂蜜嘛
可以的，具体做法如下：
准备材料：红豆 100克、薏米 适量、南北杏 适量、百合 适量、清水 适量、蜂蜜片糖 适量。
1、第一步把红豆，薏米，南北杏，百合放入锅的内胆中。
‘玖’ 那红豆薏仁汤喝的时候可以加蜂蜜吗
可以的，具体做法如下：
准备材料：红豆 100克、薏仁 适量、南北杏 适量、百合 适量、清水 适量、蜂蜜片糖 适量。
1、材料洗好后放入内胆中。