① 来月经能喝柠檬水吗
柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。除此之外很多人爱喝柠檬水，那么月经期间能喝柠檬水吗？ 柠檬水的作用： 柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。 每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。 可以减肥 柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。 同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。 柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料，起源于17世纪的法国巴黎。部份柠檬水饮料加入了二氧化碳制成汽水，最着名的品牌是雪碧和七喜。 柠檬水的功效： 天然柠檬水排毒法与功效 柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。 柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 因此经期可以适量喝柠檬水，不会对月经造成影响。
② 柠檬，蜂蜜，冰糖泡水 可以喝吗
当然可以。其实冰糖和蜂蜜只用其中一种就行了，由于蜂蜜具有防腐作用，建议用蜂蜜泡柠檬喝。具有美颜美白的作用。
蜂蜜柠檬的做法：
1. 柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片。
2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。
3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复，直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。
4. 盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存。
5. 冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡。但是不可用热水，会破坏蜂蜜的营养成分。
6. 泡一晚上就可以喝了。三四天后味道更佳。
7. 每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具要保证洁净，可在冰箱保存至少一个月以上。
③ 经期可以喝蜂蜜柠檬水吗
女性在月经期间与平时相比，会感到全身不适。受内分泌的影响，女性经期情绪易激动、困乏以及免疫力下降，容易感染和诱发疾病。所以在月经期间保养身体是很重要的，蜂蜜柠檬水是以蜂蜜和柠檬为食材自制的饮品，营养成分全面，适合女性月经期间饮用。
女性在月经期间要注意饮食，蜂蜜是天然滋补营养品，有清热解毒、益气补中、润燥润肺、消炎止痛的作用。柠檬是一种营养丰富的水果，富含多种维生素及营养物质，具有很好的保健养生作用。经常用苗子蜂情的洋槐蜜腌柠檬片，泡的蜂蜜柠檬水味道好，苗子的父母专业养蜂。
蜂蜜柠檬水是用蜂蜜与柠檬冲泡的饮料，所含的营养成分要远远超过白开水，女性在月经期间适量饮用蜂蜜柠檬水可以提高身体免疫力，改善经期各种身体不适，同时也可以改善经期出现的各种皮肤问题。
④ 大家都喜欢蜂蜜柠檬水，有哪些人不适合喝
1、处于经期期间的女性：柠檬中除营养成分糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等，柠檬中所含的果酸较为丰富，经期不要喝，以免腹痛。
2、牙釉质不佳的人：蜂蜜柠檬水不宜过酸，以免损伤牙釉质，最好是切片1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。
3、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者：由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。
4、正在服用阿司匹林的人，蜂蜜柠檬水不宜与阿司匹林同服。
(4)来亲戚可以喝蜂蜜柠檬冰糖嘛扩展阅读
蜂蜜柠檬水的功效
能预防心血管疾病：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
柠檬也能袪痰：柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
具有抗菌消炎功效：柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
参开资料来源：网络-蜂蜜柠檬水
⑤ 柠檬蜂蜜可以加冰糖吗
蜂蜜柠檬水可以加冰糖。
蜂蜜柠檬水早上空腹喝最好，空腹喝要注意柠檬用量，柠檬太酸，胃不好的话容易 *** 胃。
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进逗猛局肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。感冒初知旅起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙山让干燥等不适。
⑥ 柠檬蜂蜜冰糖 泡在一起喝有好处吗可以减肥吗
以蜂蜜、柠檬冰糖为主要原料制成的蜂蜜柠檬糖水。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
柠檬性微温,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,开胃,消食作用，还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，故有减肥功效。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
冰糖 味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
禁忌
蜂蜜柠檬糖水
1、由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。
2、不宜过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。
3、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
⑦ 来月经可以喝柠檬蜂蜜水吗,月经来了量少喝什么药调理的快
柠檬水被认为对许多女性来说非常普遍，她们经常作为饮料出现在餐桌上，因为柠檬水富含维生素C，具有美白和减肥的功效。一些女性也习惯每天喝柠檬水。然而，在月经期间，女生普遍变得十分虚弱，所以来月经可以喝柠檬蜂蜜水吗？
来月经可以喝柠檬蜂蜜水吗
1、 经期可以喝柠檬水
柠檬水可以促进肠道蠕动，具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效，同时还可以补充身体所需的维生素C，而不少女性在经期会有大便干燥的情况发生，而柠檬水恰好可以改善这种状况，所以在经期是可以喝柠檬水的，不过要适量喝，而且要喝热的，不能喝凉的喝冰的，以免造成污血无法顺利排出，引起或者加重痛经。
2、 经期喝柠檬水好处
女性在月经期间应该注意饮食。柠檬是一种营养丰富的水果，富含维生素和营养，具有良好的保健作用。柠檬水是一种用柠檬酿造的饮料，它比矿泉水含有更多的营养成分。月经期间适量饮酒可以提高身体免疫力，改善月经期间各种身体不适，同时还可以改善月经期间各种皮肤问题。有很多好处，只要记得喝热的。
我可以在经期喝柠檬水吗?通过我们的介绍，我相信每个人对这个问题都有了更清楚的理解。女性在经期喝柠檬水没有问题，但是她们应该注意喝热水。即使在夏天，他们也不应该喝冰。否则，会给身体带来许多不利因素，加重痛经症状。
来月经可以吃芒果吗
经期是可以吃芒果的,因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。
平时在月经期应避免参加重体力劳动和剧烈活动，过度劳累，忌生，冷饮食，寒湿侵袭及用冷水洗浴或在冷水中工作，以防出血增 多及经其延长。勿吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。
有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据?中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调，则经来如常。芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄，女子以肝为先天;甘入脾归土，脾统血而主运化，为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切，相辅相成。酸甘既济，功能协同，敛阴不留浊，益气不伤阴，气血调和，则经血以时下。
现代医学也有研究显示，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒，无毒，主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见，无论从中医理论还是西医学研究来讲，均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以，民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。
⑧ 大姨妈来了可以喝蜂蜜川贝柠檬膏吗
不能喝，因为月经期间女性抵抗力低下，这个药比较生冷寒凉，容易造成月经紊乱，痛经等不适。建议月经期间注意饮食清淡，少吃生冷食物，保持阴部的卫生。