㈠ 当归百合枸杞可以一起煲汤吗
【当归】
热盛出血患者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服。
1.
主要以辅疗形式添加到粥,汤中。
2.
一般生用,为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身,破血宜当归尾,止血宜当归炭,酒制可增活力之力;和血(补血活血)用全当归。
3.
心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者,可与熟地、白芍、川芎配伍
,则补血之力更强。
4.
月经不调,属肝郁气滞,经来先后无定期者,可与柴胡、白芍、白术等同用。
5.
年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者,可与火麻仁、枳壳、生地等配伍。
【枸杞】用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统,确能起到一定的保健功效,但经科学家长期研究表明,枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中,不能被人体充分吸收
【百合】
功效:
百合,甘寒质润,善养阴润燥。归肺,心经。
入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥而止咳;入心经,养心阴,益心气,清心热而安心神。
常于知母,生地同用,治虚烦心悸,失眠多梦
食疗作用
1.润肺止咳:
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2.宁心安神:
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3.美容养颜:
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
4.防癌抗癌:
百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,
制作指导
1.
食疗上建议选择新鲜百合为佳。
2.
四季皆可食用,秋季最宜。
3.
百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用。
4.
百合虽能补气,亦伤肺气,不宜多服。
㈡ 椰子枸杞百合红枣煲汤可以吗
可以的,枸杞百合红枣这些配料一起使用可以补虚养血,安神宁心,补肾益智,增强免疫,调节内分泌等,
红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。
百合味甘微苦,微寒,性平,无毒,入心肺、大、小肠四经。润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安,心痛,喉痹,胃阴不足之胃痛,二便不利,浮肿,痈肿疮毒,脚气,产后出血,腹胀,身痛。
枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。
椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。
㈢ 莲子百合红枣枸杞汤的做法
莲子百合红枣枸杞汤的做法
食材
枸杞 20颗左右
红枣 15
银耳 适量
百合 一小撮
莲子 一把
水 适量
预先泡发
将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发,时间在再10小时左右。
晚上19时许开始泡发,次日上午就可以炖煮;或是早上起来开始泡发,下午17时许就可以炖煮。
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㈣ 百合花,胎菊,枸杞子,三者能混合泡开水吗
可以,你还可以试试枸杞与菊花、金银花等搭配来泡茶,不但可以发挥枸杞应有的功效,还可以起到清热解毒、败火祛湿、缓解视疲劳等作用。枸杞与枸杞叶茶或芽茶搭配更可以起到养精安神、调节睡眠的作用,每次用开水冲泡6-12克枸杞为宜,每天一杯,长期坚持效果最佳。
㈤ 红枣枸杞百合能一起煲鸡汤可以吗
可以,红枣枸杞百合鸡汤具体做法如下:
主料:老鸡400g、猪瘦肉200g
辅料:莲子30g、盐适量、红枣8粒、枸杞子10g、百合10g、果皮适量
步骤:
1、莲子百合洗净,泡软
㈥ 生姜红糖枸杞红枣干百合一起泡水喝可以吗
生姜、红糖、枸杞、红枣、干百合可以一起泡水喝,也可以蒸煮后食用。
材料:生姜、红糖、枸杞、红枣、干百合、银耳、姜片。
制作方法:
1、银耳泡发后撕成小朵。
㈦ 红枣枸杞百合可以在一起泡茶喝吗
红枣、枸杞、百合可以一起泡茶喝,没有问题。
百合和枸杞可以直接泡水喝,有很好的滋阴润肺作用,泡完的百合也是可以吃的。
(7)枸杞叶汤可以加百合吗扩展阅读:
合枸杞滋阴,枸杞平肝柔肝,枸杞还可补血,红枣益气养血,它们可以一起泡水饮用的。很怕冷,面色暗黄一般来说属于气血不足症状。
百合可以润肺止咳,红枣有健脾胃,滋阴血的功效,放在一起煮可以滋阴润肺,对身体很好。您也可以放一些谷芽一起煮,有生津润肺、补血安神和提高睡眠的作用,还能增强肝脏的解毒和排毒功能。