① 猪蹄可以和什么一起炖汤
可以把猪蹄和枸杞、黄芪、当归、黄豆、姜片以及大枣一起炖,比较补气血,具体做法如下:
1、洗净买好、切好的猪蹄。焯热水,同时砂锅加水煮开。泡好黄豆。
2、将焯过热水的猪蹄放到砂锅的开水中。将之前准备好的枸杞、黄芪、当归、黄豆、姜片以及大枣同猪蹄一起加入砂锅;
② 红枣构杞白果花生黄豆海带能一起炖猪蹄吗
可以的,营养丰富。
主料:猪蹄5只,。
辅料:黄豆100克,红枣、枸杞、白果、海带适量,葱末20克炖猪蹄
调料:料酒、盐、味精、胡椒粉各适量
制作步骤
1、猪蹄改刀后,放入加料酒的开水中焯3分钟.捞起,洗去污沫.
2、黄豆洗净,红枣、枸杞、白果、海带和猪蹄入瓦罐中,加清水,水开改文火,炖40分钟.加盐、味精、胡椒粉调味。
3、续炖至汤汁呈白,撒小葱花即成。
③ 黄豆炖猪蹄里面加红枣可以吗
黄豆炖猪蹄里面可以加红枣。加红枣和胡萝卜可以减少猪蹄的油腻感,使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡,增加维生素A。
黄豆炖猪蹄做法如下:
主料:猪蹄2个、黄豆80克
辅料:姜6片、花椒3克、料酒2汤勺、红枣2粒、冰糖2粒、盐1茶勺
1、黄豆用温水泡发,猪蹄处理干净。
④ 猪蹄炖黄豆是否可以加狗杞子
口感还是黄豆好,黄豆炖猪蹄的汤最好喝,特别是黄豆炖得爆开的时候是最好的,杞子汤炖出来是甜的。
营养价值还是有区别的,黄豆含蛋白,病人小孩老人更适合;枸杞红枣益气补血,女孩子更适合,但是味道甜甜的。
猪蹄黄豆汤做法:1.猪蹄斩成块
2.将洗净的姜片和猪蹄放进锅里,加入能淹没食材的清水
3.大火煮开,将猪蹄撇去浮末,取出待用
4.砂锅煮开水,加入猪蹄,大火煮开
5.转小火煮2个小时左右,煮至猪蹄软烂
6.将汤汁倒出,猪蹄将黄豆去壳,洗净
7.将黄豆去壳,洗净
8.将黄豆加入猪蹄汤中,大火煮开
9.转小火煮20-30分钟,黄豆变软,加盐调味
烹饪技巧,猪蹄最好选前蹄的脚掌部分,这样煮出来的汤水不会太油腻,黄豆要选新鲜的,煮出来的汤水才鲜香,取出的猪蹄可以直接蘸酱油食用,也可以加些调料做成凉菜。http://www.meishij.net/zuofa/zhutihuangdoutang_1.html
花生枸杞猪蹄汤做法:1.所需工具:汤锅、菜板、刀、去皮器、盘子、碗、量杯、漏勺、汤勺;
2.准备好食材:猪蹄400克,花生50克,枸杞15克,胡萝卜20克,生姜10克,小葱2棵,黄酒5克,黑胡椒粉1茶匙,食盐适量;
3.花生米泡透洗净,枸杞洗净备用
4.生姜去皮切片,胡萝卜去皮切块;
5.猪蹄买的时候让卖家给剁成块,清洗干净,汤锅里放入2片生姜和5克黄酒烧一锅开水,水开后,放入洗好的猪蹄,焯烫3分钟左右,捞出,备用;
6.将猪蹄、胡萝卜、黄酒、花生米、枸杞、生姜放入苏泊尔电压力锅内;
7.往锅里注入约600毫升纯净水;
8.盖上锅盖,按下“食材选择”键选择“豆/蹄筋”模式,再按“烹饪方式”键选择“煲汤”模式,最后按下“开始”键即可。
9,时间根据锅,高压锅一般30分钟左右就ok
烹饪技巧,收汁更好喝哦 http://www.meishij.net/zuofa/suboerhuashenggouqizhutitang.html
⑤ 我买了猪脚,打算用枸杞、红枣、薏米、莲子、黄豆一起炖。会吃死我么
死倒不会,只是里面太多材料了,薏米和莲子不用放,黄豆一味就可以了,红枣枸杞也不用了,前者是良性的,黄豆本身是没什么味道的,也是温和性质,所以可以同放,红枣和枸杞的味道和猪脚不搭,其性质是热性的,猪脚本身是热性的温补滋养的,故不需要太多热性的食物搭配!