❶ 喝蜂蜜水有讲究，这6种情况适量喝蜂蜜水有好处
蜂蜜是我们日常生活中很常见的，蜂蜜大多数用来泡水喝，很多人也喜欢喝蜂蜜水。蜂蜜水不仅味道比较好，还具有很好的滋养作用，是一种天然的保健品，具有很高的食疗价值。
虽然蜂蜜水对身体有很多的好处，但是蜂蜜水的饮用也是有讲究的，要在恰当的情况下喝蜂蜜水才能起到更好的效果。
那么什么时候喝蜂蜜水最好呢？
1、疲劳的时候
现在人们工作压力比较大，熬夜的现象也很常见。经常性的熬夜很容易导致身体疲劳，熬夜之后大脑神经元会受到一定的损害。这时候大脑就需要一定的营养来补充，而大脑神经元所需要的营养在蜂蜜中含量最多。蜂蜜中的果糖以及葡萄糖可以很快地被身体吸收，改善血液中的营养成本，从而为大脑神经元提供营养。
2、喝酒时
很多人在喝酒以后都会有头晕头痛以及恶心的表现，这时候就可以喝一些蜂蜜水进行解酒。因为蜂蜜中含有很多果糖，这些果糖可以促进酒精的分解以及吸收，有助于快速解酒，缓解头晕头痛的症状。
3、感冒的时候
感冒期间除了吃一些药物之外，还可以适当的喝一些蜂蜜水。因为蜂蜜具有很好的消炎作用，还可以祛痰润肺止咳，感冒期间适当喝蜂蜜水可以缓解一些症状，也有利于感冒的恢复。
4、消化不好时
很多人都会患有一些胃肠道疾病，但人体的胃出现问题时，很容易导致消化不良、没有食欲等症状。当出现消化不好的表现的时候，可以喝一些蜂蜜水，促进胃酸的分泌，保护胃黏膜。还可以在一定程度上促进肠蠕动，促进消化。
5、失眠
失眠是很常见的现象，很多人也为失眠苦恼，如果失眠的症状较轻，就可以选择喝一些蜂蜜水进行调节。蜂蜜中含有葡萄糖以及维生素，还有镁、钙等元素可以调节人体得神经功能，缓解神经紧张，促进睡眠。
6、血压高的时候
现在血压高的人越来越多，引起血压升高的原因也有很多，当血压轻微升高的时候，可以喝一些蜂蜜水进行控制。因为蜂蜜中很多成分可以营养心肌，促进心肌的正常代谢，维护血管的正常，防止心血管疾病的出现。
当出现以上几种情况的时候，可以选择喝一些蜂蜜水。蜂蜜水虽然不是药品，但是也是可以在一定程度上预防一些疾病，并且可以缓解一些症状，保护人体的 健康 。
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❷ 晕车后吃什么可以缓解
晕车是一件让人非常恶心的事情，不仅仅是生理上的，还有心理上的。
那么晕车之后吃什么可以缓解呢？
首先，最经济实惠的就是喝水。
看似普通但其实喝水是很有效的，一般来说，晕车就常常伴随着呕吐，所以这个时候身体是比较缺水的，所以晕车之后喝点水，是可以有所缓解的。
其次，吃橘子或者话梅等酸性的食物，也可以达到缓解的作用。
吃橘子或者话梅可以缓解晕车的症状，除此之外，还有山楂，柠檬等等，这类酸性的食物不仅可以缓解晕车之后的不适，还可以抑制呕吐感。
最后，苏打饼干。
虽然晕车以后会感觉非常恶心，想吐，不想吃东西，但是适量的吃一点苏打饼干是有好处的。晕车以后，胃酸分泌过多。
所以吃一些苏打饼干，可以吸收胃部多余的液体，这样呕吐的不适感就会减少了。
❸ 晕车喝蜂蜜柠檬水可不可以
晕车其实跟体质有关，蜂蜜柠檬水喝了的确好，但是对晕车没什么帮助，我把雨田蜂蜜加柠檬兑水，蜜纯，清理肠道。你如果坐车晕车的话，可以尝试用耳机听听音乐，嚼口香糖，这些都是不错的办法。望采纳