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月子期间可以吃红枣枸杞醪糟吗

发布时间: 2023-07-18 08:14:10

① 产妇能喝红枣水加米酒吗

可以的 米酒对于产妇来说,米酒是有很好的营养保健功效的,但是不建议产妇,直接喝米酒那样对自己的一个健康,还有哺乳时期的婴儿来说都会产生不利的影响,所以希望产妇在饮食上一定要注意这些问题。 不是让你直接喝米酒,而是用米酒煮东西,像我们这边,恶露没干净时,就用这东西,煸炒鸡肉、猪心、猪腰、猪肝等,味道还可以,主要是散气的,恶露期过了就开始用糯米酒(红酒)炖鸡了,就看酒量,不敢吃的加一点水。奶水很浓的 下奶的东西还很多,妈妈更是要有轻松的心情,这点很重要,月子里带孩子总让我精疲力尽,吃的很好,自己觉得还是满全面的,就是奶水不好,慢慢带上手了,也没那么累了,才渐渐的改善过来。葱蒜、韭菜、麦片、母鸡(但公鸡可以吃)等都要少吃 要让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌。如奶多婴儿吃不完,要用吸奶器将剩余的奶全部吸出;稳定情绪,建立信心,妈妈的精神状态影响极大;生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养:乳汁来源靠母亲的营养, 因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.

② 坐月子可以吃醪糟吗

产妇想要在坐月子的时候喝醪糟这种东西,最好是顺产的女性朋友较好,因为剖腹产的女性朋友喝醪糟这种东西可能会导致伤口的破裂,所以你们应该要尽量避免去食用醪糟煮鸡蛋这种东西。

③ 月子能吃醪糟吗

您好:醪糟就是糯米酒,糯米酒是属于高粱类的食品,通过发酵成酒具有很高的营养价值,产妇食用可以用来补充身体所需的物质,增强体质,所以可以食用不会产生什么不良的影响,不用担心建议您还可以多补充蛋白质高含量的食物,如多吃鱼,多喝汤,多食用鸡蛋、牛奶、核桃、蜂蜜等,注意休息保证睡眠的质量,祝您健康。