① 决明子枸杞菊花茶的功效与禁忌
决明子枸杞菊花茶的功效与禁忌
决明子枸杞菊花茶的功效与禁忌，你知道的有什么？在生活中。决明子、菊花和枸杞都是非常常见的一种药材，我们常常用于泡水或者是煲汤，下面我为大家带来了决明子枸杞菊花茶的功效与禁忌，一起看看。
决明子枸杞菊花茶的功效与禁忌1
一、决明子枸杞菊花茶功效
决明子、菊花、桂圆、枸杞为中药，其药具有补气健脾，清肝明目功效。总体上药物是偏寒凉。常可用于肝火旺导致眼睛视物模糊或者眼睛出现红血丝等疾病。而药物偏寒的情况下是不宜长期服用的，避免损伤脾胃导致脾胃虚寒疾病
二、喝决明子枸杞菊花茶注意事项
1、选购干燥度好的.花草茶，水分最好睁迹在4%以下，便于保存。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自颂隐然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
决明子枸杞菊花茶的功效与禁忌2
菊花的种类
1、杭菊
杭菊主要产于浙江桐乡等地，杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与秋桑、枸杞等组方为菊启茶同服，可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。
2、亳菊
亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊代茶饮。
3、滁菊
滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中野早厅花瓣最为紧密的一种。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
4、怀菊
怀菊主要产于河南北部，同滁菊功效相似，也擅长平肝明目。怀菊怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳(怀庆)、博爱、武陆、温县一带。
② 泡枸杞决明子水 可以放冰箱冰镇一下 再喝吗 冰镇隔夜可以吗
冰镇可以喝，但是隔夜不好，尽量少隔夜喝