⑴ 虾皮枸杞黑木耳能一起煮粥吗
可以。
黑木耳养血益胃、活血止血。枸杞滋阴补肾护肝,两个一起煮粥绝配。加入虾皮汤更鲜。
黑木耳:
具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
枸杞:
对免疫功能有影响作用,枸杞味甘,平,枸杞养肝,滋肾,润肺。
虾皮:
味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
做法:
材料:黑木耳10克;虾皮5克;枸杞3克;大米适量。
步骤:
1.大米淘洗干净用水泡一会。
2.锅里烧开水,放入控干水分的大米。
3.用勺子搅动,防止粘底。
4.大火烧开转小火煮至大米开花
5.木耳提前泡好洗净切小块。
6.煮好的粥转中火,放入木耳、虾皮、枸杞。
7.淋入香油,放盐出锅,撒上葱花。
注意:
最好不要用铁锅,会发黑。
⑵ 虾皮枸杞可以同时吃吗
吃枸杞的禁忌:感冒时,上火时,身体感觉不舒服时最好不要吃。虚不受补的道理大家都知道,如果在感冒时吃枸杞,不容易吸收,还容易上火。枸杞是热性的,能不能和虾皮就不知道啦,应该可以
⑶ 虾皮红枣枸杞可以一起熬粥吗
可以的。
红枣补血养气,枸杞滋阴补肾护肝,两个一起熬粥是绝配。虾皮的话,好像做汤比较多点。另外好枸杞颜色应该比较暗红,不要用颜色特别鲜艳的,有添加危害。枸杞天然比较好。熬粥的红枣,最好用小点的那种枣
⑷ 虾皮和枸杞炖汤能一起吃吗
虾皮和枸杞炖汤能一起吃
虾皮 具有补肾壮阳、理气开胃之功效。.枸杞有滋补肝肾、益精明目、养血功效。