① 晚上泡的枸杞水,第二天早上还能喝吗
你好,一般隔了夜是不建议喝的,效果什么也会变差
指导意见:
建议不要喝,建议喝的话可以现泡现喝,防止变质等,而且营养也更好。祝你健康!
② 枸杞叶猪肉汤隔夜还能吃吗
可以的。只是口感不够好而已、
枸杞瘦肉都是补血的,很好哦。还可以加些其他喜欢的食材。骨头汤,牛肉汤,鱼汤,鸡汤都可以经常喝的,孕期还可以每天吃几颗红枣,核桃等坚果,营养全面宝宝也长得好。
1.瘦肉洗干净后切成块
2.加入适量的盐和油
3.加入生粉拌匀腌15分钟
4.枸杞叶子用清水洗干净
5.锅里倒水加入几片姜
6.水烧开后倒入瘦肉片煮五分钟
7.倒入枸杞叶煮一分钟关火
8.加入适量盐拌匀即可
小贴士
1、用生粉腌过的瘦肉吃起来特别滑
2
、想枸杞叶的颜色漂亮点,倒入枸杞叶子不要盖盖