㈠ 菠萝可以和蜂蜜一起食用吗
菠萝可以和蜂蜜一起食用,菠萝含有碳水化合物、维生素、有机酸,蜂蜜含有果糖、脂肪酸、氨基酸,营养成分并不冲突。搭配在一起食用,功效更为显着,能够润滑肠道,促进肠胃蠕动,有助于排除体内的毒素和垃圾,预防便秘。
菠萝可以和蜂蜜一起食用
菠萝可以放在盐水里浸泡后再食闷镇嫌用,能去除酸味,使菠萝的口感更甜。也可以将其放在开水里煮一下再食用,能降低菠萝蛋白酶的活性旅亩,减少对口腔的刺蚂手激,食用起来更为健康。
㈡ 菠萝汁里能加蜂蜜吗
菠萝汁里可以加蜂蜜《蜂蜜菠萝汁》
配 方:菠萝一个,盐少许,蜂蜜一汤匙。
制作程序:1.将菠萝去皮,菠萝肉切成大块,装入大碗内。
2.碗中加入盐、蜂蜜,搅拌均匀,腌渍出菠萝汁,盛入杯中,即可食用。
功 效:本品能够提神醒脑,增强记忆力。