❶ 蜂蜜水中可以加入维c粉一起喝吗
可以的，不过注意不要用热水冲泡蜂蜜，最好用40度以下温水冲泡蜂蜜。VC粉有一点味道，不过也会被蜂蜜盖住的。如果是VC片则可以用蜂蜜水吞服。VC粉也可以用来做面膜，不过加入的水要在3~4倍左右，以免蜂蜜浓度太大会吸收一些皮肤的水分。
现在假蜜和浓缩蜜比较多，这些蜂蜜吃了没有什么作用，要注意鉴别。
这里给一个简单的鉴别方法，可能不够全面，不过应该多少有点用的。
最简单的方法：
1、看蜂蜜结晶。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶。
2、看蜂蜜产气情况。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气。浓度高的蜂蜜产气少一些。
3、如果是买回来了，可以用热水冲泡。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有。
4、品尝。这个就靠经验了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能没有香味或者有异味（桉树蜜和乔麦蜜也有异味），或者香味太浓，隔两米远都闻得到。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味。
其实除此外，还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了。热浓缩蜜一般很难结晶（当然也可能加了抗结晶剂），因为蜂蜜结晶核被高温破坏了。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了，所以很少产气。
另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。
如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。
如果是成年女性，则日常可以喝点益母草蜜，益母草蜜有很好的调经、调节内分泌、滋阴活血、去瘀生新、润肠通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易结晶，其结晶是疏松的。
如果是平时使用电脑和手机较多，或者从事特种行业，受到辐射较多，则建议日常饮用红景天蜜，红景天蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味。
亲，好好选吧，希望对你有用。
❷ 钙铁锌硒维生素口服液里面可以加蜂蜜吗
不能，药物不能加蜂蜜一起吃
❸ 宝宝吃钙铁锌怎样避免便秘
多吃通便水果。效果比较好的有苹果、猕猴桃、火龙果。注意的是苹果必须是生吃，不能是炖煮过的。生苹果通便，熟苹果止泻。一般认为香蕉也有通便效果，但是香蕉和苹果刚好相反，生香蕉止泻，熟香蕉通便，而这里的生熟是指香蕉是否已经完全成熟。在南方省份因为本地产香蕉，所以较容易买到熟蕉，而在北方多数省份香蕉是从海南等地运送过来，摘下来的时候基本是生的，因此如果错用香蕉，反而会加重宝宝的便秘情况。在辅食中加入适当芝麻油。芝麻油也具有滑肠的作用，在制作辅食的时候略加一点，不仅更加香味浓郁，也可以帮助通便；多吃通便水果。效果比较好的有苹果、猕猴桃、火龙果。注意的是苹果必须是生吃，不能是炖煮过的。生苹果通便，熟苹果止泻。一般认为香蕉也有通便效果，但是香蕉和苹果刚好相反，生香蕉止泻，熟香蕉通便，而这里的生熟是指香蕉是否已经完全成熟。在南方省份因为本地产香蕉，所以较容易买到熟蕉，而在北方多数省份香蕉是从海南等地运送过来，摘下来的时候基本是生的，因此如果错用香蕉，反而会加重宝宝的便秘情况。