‘壹’ 百合与苹果一起煮有没有副作用
可以一起煮，没有副作用，可以做成百合苹果豆浆。
准备原料：百合10克、苹果半个、黄豆65克、水1200毫升
1、用料
‘贰’ 银耳枸杞百合苹果能一起煮汤吗
银耳枸杞百合苹果能一起煮汤喝。
‘苹果银耳羹’~~~特点：汤汁醇厚，滋味酸甜，营养好喝
【食材】苹果2个、银耳1朵、百合10片、枸杞少许
【调料】冰糖
【具体做法】
1、苹果洗净削去果皮，去核后切成小块；银耳用冷水泡发后，撕成小朵；百合用冷水泡发后洗净备用。
2、枸杞洗净备用；准备适量的冰糖备用。
3、锅中加入清水，水量要多一些，以便长时间熬煮。把苹果和银耳放入锅中，大火烧开后转小火熬煮40分钟左右。
4、把枸杞和冰糖倒入锅中，再小火煮5分钟左右即可关火。
5、熬好的苹果银耳羹盛出上桌。
1、【如何泡发银耳】把银耳的根部朝上放入冷水中，冷水要完全没过银耳，放在阴凉处泡发3-5个小时左右即可。这样泡发的银耳肉质厚嫩，胶质丰富，如果想要加快时间可以用温水，尽量不要使用热水。
2、【如何让银耳出胶】熬煮苹果银耳羹时，银耳要撕成小朵加大与水的接触，水开后最少需要煮40分钟左右，只有这样才会使银耳中的胶质完全释放，汤汁比较粘稠；水要一次性加足，否则中途加水，会影响银耳的胶质产生。
3、干百合需要提前泡发，方法同银耳的泡发方法。
===苹果银耳羹的小窍门===
‘叁’ 苹果百合汤功效与禁忌是什么
苹果百合汤，富含膳食纤维、维生素、矿物质铁，可以起到补铁益气、增强免疫、增强免疫力改善睡眠、改善肠道健康的功效。百合苹果汤是一道家常甜品，制作原料主要有百合、苹果、桂圆等。
要融合自身人体的身心健康适当食用，以防影响人体的身心健康。苹果银耳百合粥是一道甜点，糖尿病人及其高糖高热量尿症的群体要谨慎使用，以防造成人体内血糖升高的病症。
百合汤，中医方剂名。出自《时方歌括》，具有养阴清心，行气止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。
做苹果百合汤时，把苹果去皮去籽切块，百合摘洗干净，桂圆肉和枸杞子洗净。锅中放水加苹果块、桂圆肉煮10分钟，加入百合和枸杞子煮开即可。
百合汤的药理价值：
百合汤，中医方剂名。出自《时方歌括》，具有养阴清心，行气止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。久痛原来郁气凝，若投辛热痛频增，重需百合轻清品，乌药同煎亦准绳。
主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。养阴清心，行气止痛。用于心痛证属素体阴虚，气机阻滞。本方药少力轻，若属胸痹重证当配合其他方剂使用。若兼痰浊内阻，可合用瓜蒌薤白半夏汤。
以上内容参考 网络-百合汤
以上内容参考 网络-苹果百合汤
‘肆’ 苹果百合可以一起煮吗
可以，以下是苹果百合糖水的做法：
主料：百合5g、苹果1个
辅料：枸杞适量、冰糖适量
步骤：
1、把百合泡3个小时
‘伍’ 苹果甘草百合大枣枸杞煮水喝吗
可以的
苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化.果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出.其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平,刺激肠内益生菌群的生长,消炎和刺激免疫的机能.另外,熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
甘草味甘甜，性平和，入心、脾、肺、胃四经。生用偏凉，可泻火解毒、缓急止痛；炙用偏温，能散表寒、补中益气。此外，甘草还善于调和药性，解百药之毒。
百合有润肺止咳，宁心安神，美容养颜，防癌抗癌等功效。百合甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称"明眼子"。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用。
枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。
‘陆’ 苹果,百合,红枣,枸杞,冰糖水的功效
枸杞和苹果一起泡水喝滋养补血养生效果翻倍，女性一定要多喝
红枣枸杞苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加红糖熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用红枣枸杞苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。
1、红枣有补血作用，可补中益气。2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
3、苹果营养丰富有保护心脑血管、健脾、助消化、润肺、养胃、止泻等功效，人常吃苹果对身体非常好。
4、枸杞子补肾益气，与红枣搭配补血气、益精气是养生的佳选。
苹果2个枸杞适量
1、将苹果切块，红枣切块，枸杞一起放入锅中。
2、加入适量清水，中火煮20分钟，文火5分钟。
3、最后喜欢甜些可放入冰糖或红糖，关火即可