1. 小孩可以吃枸杞吗,可适量服用
枸杞是常用的一味中药 ,具有双补气阴的作用,一般用于治疗肾阴阳亏虚。常吃枸杞对人体有益,那么体质平衡的小朋友能不能吃枸杞呢?下面就让我为你解答。
小孩可以吃枸杞吗?
专家表示,小孩可以吃枸杞,但是千万不能多吃,枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用,宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃,多吃易引起性早熟。
大一点的孩子看体质,女孩子阴虚可以吃,可以加上红枣,黄芪一起泡水喝。如果男孩子脾虚湿重的话就尽量少吃枸杞。枸杞对小朋友还是有一定的补益作用。
小孩子可以放在粥里吃,不过最好不要常期吃,因为孩子的身体是脆弱的,最好不要经常吃这些中药。
小孩吃枸杞的好处有哪些
1、增强造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞,促进机体造血功能恢复。
2、免疫调节
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
3、抗疲劳
枸杞多糖能显着增加小鼠糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液奶酪脱氢酶总活力:降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
4、抗辐射损伤
枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。
5、提高视力
人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞中所含丰富的β-胡萝卜素可在人本内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。
6、提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
小孩子吃枸杞需要注意什么:
1、建议最好不要吃
必须是比较天然的枸杞,而不是硫磺熏制或者添加过亚硝酸钠的枸杞,目前市面上这两种枸杞销售量非常大,对人体有害,所以儿童不要吃了为好,吃了还没有没吃的好。这两种处理过的枸杞,一般颜色非常鲜艳。
2、控制量
个人感觉每天大概5粒以内就行了,太多了容易使儿童上火。还有可能引起早熟的可能。
3、感冒不要吃
孩子感冒发烧或者身体有炎症的时候,不要吃。
4、不要直接吃
枸杞尽量不要直接吃,还是泡水给孩子喝为好,万一你买到的是不好的枸杞,直接吃危害较大。
小孩枸杞吃多了怎么办?
偶尔多吃一次没什么事的,不会中毒。枸杞子性甘平,归肝肾经。具有滋补肝肾,益精明目的功效,无毒。不用害怕。多给孩子喝点水。
枸杞功效非凡,但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上,所以也不用为了滋补长期吃,偶尔的吃一些是不会有任何事情的,而且也会对小孩的身体起到一定的好处,比如明目养肝、提高免疫力,这些对于小朋友来讲只有好处没有任何坏处。
2. 小孩子可以吃枸杞炖的汤吗
孩子是可以吃枸杞炖的汤的,枸杞炖的汤一般味道会比较鲜美,然后营养也很丰富,也有滋补的功效。
3. 小孩感冒可以吃党参炖的汤吗
党参汤对小孩是没有什么影响的。尤其是感冒期间体质虚弱,肠胃功能下降,要注意饮食清淡,不宜吃的太多。要不然会加重发热的。小孩反复发烧,一般考虑是感染引起的,除了发热没有其它症状,病毒感染的可能性大,治疗以对症治疗为主,体温超过38.5度时,建议服用美林或泰诺林退热,并多饮水,注意休息,多饮水,一般发热3天左右,如果反复发烧超过3天,建议去医院做化验,明确感染的原因,再对症治疗。
4. 小孩可以吃枸杞炖汤吗
小孩子可以吃枸杞炖汤吗?小孩子偶尔吃一次也是可以的,这个是没问题的。