希望你能采纳！！！！
蛋清蜂蜜面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。
其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷蛋清加蜂蜜面膜，有润肤除皱的效果。是可以天天做的哦！
1.蜂蜜面膜的作用：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑
2.蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。
3.蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜[1] 能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效
㈡ 鸡蛋清跟蜂蜜敷脸，可以每天都敷吗
鸡蛋清和蜂蜜敷脸是不可以每天都敷的，虽然敷鸡蛋清和蜂蜜能够帮助补充肌肤营养，控油润肤，但是天天敷很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。肌肤的吸收代谢能力是有限的，并不是天天敷对肌肤便是最好的，物极必反，最好是一个星期不要超过3次，1-2次为宜。
鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：
准备材料：1个鸡蛋， 1小勺（普通蜂蜜）， 面膜碗
制作步骤：
第一步：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。
第二步：加入蜂蜜并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜂蜜面膜就做好了，简单又容易做。
使用方式：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜂蜜面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。
面膜时间：晚上10至11左右或是睡前。
功效：蜂蜜具有很好的润泽与美白的作用，能够锁住脸部肌肤水分与嫩白肌肤。蛋清能有利的帮助肌肤收缩毛孔，长期使用可以减少眼角与嘴角的皱纹，增加脸部细胞的深层代谢。
㈢ 鸡蛋清和蜂蜜敷脸可以每天都用吗
如果楼主不是过敏性皮肤，可以每天用鸡蛋清和蜂蜜敷脸的，可以使皮肤细腻光滑。
㈣ 蜂蜜和蛋清可以天天晚上擦脸吗
不可以。
首先，大家都知道，皮肤作为我们人体的第一道防线，具有阻隔外界污染和过敏原的作用。鸡蛋清的主要成分是蛋白质，分子量大，不能透过皮肤被吸收。而且蛋白质甚至会被皮肤视为“过敏原”，容易引起过敏反应。
其次，蜂蜜的主要成分是糖，并不会对皮肤产生任何护肤作用。反而是细菌的优良培养基，敷在脸上相当于敷了很多细菌在脸上，如果脸部有创伤的话很容易引起感染。
试想一下，化妆品行业发展了这么久，投入大量资金和人力，开发出来的东西怎么可能还不如你们随手就能拿到的鸡蛋和蜂蜜呢？想用鸡蛋蜂蜜敷脸无非是想补水去黑头。
补水要使用专门的化妆水、纯露、精华、乳液等产品，注意敷面膜，注意防晒。
去黑头要注意清洁和控油。特别是油性和混合性肌肤，清洁到位了，合理使用控油产品和毛孔收敛产品，是可以控制黑头的。千万不要相信各种自制的面膜、什么食盐白糖什么的，瞎折腾会伤到皮肤角质层，反而对皮肤不好的。
用蜂蜜和蛋清敷脸，其实并没有美容的功效。
蛋清含有的是大分子蛋白质，蜂蜜主要是糖。异体蛋白不经胃肠道消化，是不可能透皮吸收的。再说蜂蜜，蜂蜜是一种绿色食品，其80%以上的营养成分是单糖（葡萄糖+果糖），也不能透皮吸收，相反，由于蜂蜜含糖量高，渗透压高，如果涂在脸上，极有可能带走皮肤水分，起到反作用。
另外，那些自称含有胶原蛋白的化妆品，你也不要迷信，胶原蛋白同样不能透皮吸收，如果是吃胶原蛋白粉，那我劝你还是吃猪蹄子吧，它们效果相同
人的皮肤分表皮和真皮，表皮又分为五层，最外面的是角质层（角蛋白），是一层没有细胞核的死亡细胞组成的屏障，具有保护皮下组织，防止皮下组织遭受感染、脱水，同时具有抵抗化学和外力所带来的压力。
其实护肤只要做到两点就够了，清洁和保湿。当然，夏天可以加一条：防晒。
蜂蜜加蛋清可以做成日常面膜，天天用，效果非常好。
不要去听那些专家学者的话，他们分析出一大堆数据和成分结构，然后总结出让人不理解的结果，让你看得云里雾里。
如果蜂蜜不好，蛋清不好，为什么还有这么多人在用？而且一直流传下来。
实践是检验真理的唯一标准。
所以，我用我的经验告诉你，天天用蜂蜜和蛋清敷面膜，非常好，让皮肤又细又嫩又滑，对延迟皮肤衰老的效果非常好，我不仅用在脸上，现在又开始用在手上了。每天睡觉就把蜂蜜加蛋清涂在手上，戴上手套，第二天洗去，让我的手比原先好看了很多。
我用过，皮肤感觉痒痒，然后就停了
这样的组合跟面膜一样的（还可以加一点柠檬汁），你先用几天看看面部有没有不适，可以的话每周敷个三到四次就行了，没必要每天敷。坚持用皮肤肯定会变好！
蜂蜜和蛋清的美容效果，都是误区与假象，实际上没有护肤意义。
先谈蜂蜜
简直就是在胡说八道！！！
真当生物适者生存的进化论是瞎写的？
人类的皮肤是进化出来玩的？
以为涂什么就补什么？
皮肤最大的存在价值就是防护 + 保卫，就是防止这些乱七八糟的好的坏的东西，渗透进去。
实际上，这些大分子物质根本不可能渗透吸收。
其次，蜂蜜里面乱七八糟的物质还可能堵塞毛孔引起毛囊炎，也容易滋生细菌，其润泽性与吸水性，还会导致皮肤更加干燥。
许多女性蛋清涂到脸上的时候，感觉皮肤有一种紧致和有弹性的效果，这是因为蛋清干了之后会形成一层薄膜，因为水分失去后的收缩作用，会让皮肤感觉到紧致。
但这只是暂时的效果，在清洗完皮肤之后，又会恢复到以前的皮肤状态。并且蛋清有时候会被细菌污染，含大量微生物。
其次，蛋清的蛋白质是无法被透皮吸收的，只能通过消化道，并不会给皮肤增加营养。
所以，建议还是尽量不要用蛋清来擦脸，这种方式并不可取，而且也不科学。
不要随随便便拿东西敷脸上，不然别说无法吸收，因为不可控的微生物存在，还可能导致皮肤存在过敏发炎等风险。
你所感觉的涂完后的皮肤变好，都是临时假象而已，并不利于皮肤状态的改善。
我自制蜂蜜蛋清面膜快十年了。外面卖的面膜基本不用。快五十岁了，皮肤白也没啥皱纹。有时候蜂蜜蛋清加点绿茶叶或者酸奶。自认为效果不错。
这个问题本不想回答的，但是看了之前大家的回答，看到那些认证所谓的美容皮肤管理专家，医生的回答，回答的都是一些狗屁，误导大家！
闲话少说，直奔主题吧，蜜蜂从各种开花植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己身上的蜜囊，在体内多种转化，然后吐入蜂巢，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。（ 那些认为蜂蜜的含量为糖的，看清楚，蜂蜜的糖份是单分子糖，身体是可以直接吸收的，而你认识的糖是双分子的，是需要进行转换才能被身体所吸收！）
蛋清，一直是爱美女士们做美容面膜常用之物，蛋清中含有丰富的蛋白质以及少量醋酸，有利于促进皮肤嫩滑，还具有美白肌肤的作用，醋酸成分还具有防止细菌感染，从而达到养颜护肤，抗衰老的作用！
答案很清楚，蜂蜜与蛋清搭配，是美容美白是好产品，个人建议，两天一次做面膜敷脸，会比较的好！
蜂蜜蛋清面膜：
材料：一个鸡蛋，一小勺蜂蜜，
把蛋清与蜂蜜均匀拌在一起，适当加入几滴水；先用蜂蜜皂清洁洗脸，用吸水棉吸干脸上的水份，然后把蜂蜜蛋清均匀擦于脸上，按摩三五分钟，然后清水洁面，也可以留于脸上至第二天早晨起床！
注备：敏感肌肤的，可以先擦于耳后，测试对蜂蜜是否过敏，有些敏感体质会对花粉过敏！
皮肤能很有效的吸收吗
先看一下你用这个擦脸是干什么，是美容吗？如果是想要美容驻颜的话，那肯定是完全没用。
毕竟脸不是你的吸收器官，你的吸收器官在消化系统呢。不管是什么营养，你的脸都不能进行吸收。而且把各种奇奇怪怪的东西敷在脸上，不仅容易过敏，而且会是各类细菌，螨虫非常好的培养基。用句时髦的话说，你敷上一夜之后，估计各种虫子都繁衍好几代了。
如果你真的想着眼保持美丽，那不如规律生活，加强营养，保持好心情，这样你的细胞再生能力活力就会更好，看着自然就年轻了。
㈤ 蛋清蜂蜜面膜可以天天做吗
蛋清蜂蜜面膜不可以天天做。虽然蜂蜜和鸡蛋两个都属于天然物质，但是皮肤如果经常做面膜会出现皮肤营养过剩的情况，反而会出现皮肤松弛、毛孔堵塞等现象。蛋清蜂蜜面膜一般一周做两次效果最好，这是因为蛋清具有收缩毛孔的作用，如果天天用蛋清蜂蜜面膜反而会使得皮肤出现敏感的现象，皮肤在一周内也需要休息的时间，因此最好的效果就是一周做两次。
敷蜂蜜鸡蛋清面膜的最佳时间是晚上，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。鸡蛋清面膜最好是每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用，还可以粘除污垢，紧实皮肤。
蛋清蜂蜜面膜的材料及制作步骤：
准备材料：1个鸡蛋 1小勺蜜蜂（普通蜜蜂） 面膜碗
制作步骤：
第一步：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。
第二步：加入蜜蜂并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，简单又容易做。
使用方式：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜜蜂面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。
面膜时间：晚上10至11左右或是睡前。
功效：蜜蜂具有很好的润泽与美白的作用，能够锁住脸部肌肤水分与嫩白肌肤。蛋清能有利的帮助肌肤收缩毛孔，长期使用蛋清蜜蜂面膜可以减少眼角与嘴角的皱纹，增加脸部细胞的深层代谢，让你永驻容颜。