‘壹’ 蜂蜜搭配什么喝最好 8种搭配美容养颜
1蜂蜜+枸杞
1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。
2、口舌生疮：人一旦上火（虚火），引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。
3、提高视力：经常玩手机容易引起视力下降，枸杞具有很好的护眼明目的作用，泡蜂蜜喝还能提升视力。
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蜂蜜+红糖
1、腹痛腹泻：一旦出现急性腹泻腹痛，拉肚子，先别着急，用红糖泡蜂蜜喝，能快速解决，有时比吃药管用。
2、腰酸肾亏：人疲劳过度容易引发腰酸背痛，肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜，能及时补充肾脏阴虚，解决疼痛。
3、美白祛斑：常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素，也有祛斑作用，美白还不反弹。
3蜂蜜+生姜
1、咽喉发炎：天气逐渐变暖，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。
2、经期异常：经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女性月经不调。
3、养肝护肝：肝脏一旦出问题整个人都不好了，蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。
4蜂蜜+柠檬
1、提高记忆力：随着年龄的增长，人的记忆力是逐渐下降，经常感觉记不住事，而柠檬加蜂蜜能增强脑力，提高记忆力。
2、抗击辐射：现在用电脑手机的人越来越多，而辐射不经意间危害到我们的健康，常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。
‘贰’ 蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白
蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白
蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白，蜂蜜的美容效果是很多女性都知道的，在洗完澡的时候，很多女性都会用蜂蜜护肤，这对我们的肌肤有一定的好处，下面为大家分享蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白。
蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白1
蜂蜜加小苏打
材料：蜂蜜、小苏打、维生素C、面粉、纯净水各适量
做法：①首先取一个干净的容器，加入一勺蜂蜜，一勺小苏打
②加入一片碾成粉末的维生素C
③再加入一勺面粉，搅拌均匀
④可以适当加入适量的纯净水，调制成糊状后，面膜就制作成功。
功效：这个面膜可以每周用3-4次，起到嫩白肌肤，淡化色斑皱纹，可以让你保持年轻美丽的状态。
蜂蜜加红酒
蜂蜜和红酒，都是属于天然的美容圣品，经常喝点红酒，可以促进血液循环，可以起到紧致和美白肌肤的作用。其中还因为葡萄含有大量的抗氧化成分，可以起到美白祛斑、祛痘滋润、收敛毛孔、抗皱防衰老的`作用。刚刚前文也说到蜂蜜的养生功效，因此，如果用蜂蜜加红酒制作成面膜，可以起到滋润、保湿、美白、嫩肤的效果。
食材：蜂蜜、红酒、压缩面膜
做法：①准备一个消毒干净的器皿
②然后在器皿中加入两勺的蜂蜜
③将蜂蜜和红酒搅拌均匀
④搅拌均匀后，把压缩面膜丢进去充分的浸透后，再把它敷到脸上即可
⑤每次敷面膜的时间在20分钟左右就可以了，再用清水或者少许洗面奶洗净即可
功效：蜂蜜和红酒的完美配合，可以将两者的作用最大的显现出来，达到美白嫩肤、淡斑去皱的作用。
蜂蜜加双仁
双仁是指冬瓜子仁和桃仁，冬瓜子仁中含有丰富脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的作用。而桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，有很强的抗氧化作用，有效的抗衰老。
材料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜各适量
做法：①将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉
②将磨成好的粉末倒进干净的器皿，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状
③每晚睡觉前涂在脸上，第二天早晨洗净。
功效：这款面膜有很好的淡斑效果，长时间坚持下来还能达到美白嫩肤的作用，达到美容抗衰老的作用。
蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白2
蜂蜜祛斑美容小秘方
1、将蜂蜜+甘油+面粉+水，混合均匀制成糊状，然后在洁面后涂在脸上，20分钟后清洗干净，即可令肌肤紧致细腻，并可有效消除黄褐斑、痤疮。
2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水，搅拌均匀后，涂在脸上，半小时后用温水洗干净，再用蜂王浆加少许甘油涂在脸上，即可有效清除脸上黑斑及雀斑。
除此之外，这些蜂蜜祛斑美容方法也是非常有效的
蜂蜜祛斑美容方法有哪些
1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑美容
把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。
2、蜂蜜甘油祛斑美容
先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。
3、玫瑰蜂蜜祛斑美容
在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。
4、蜂蜜柠檬祛斑美容
将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。
5、蜂蜜鸡蛋清祛斑美容
蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜂蜜加什么可以淡斑去皱美白3
自制美白祛斑面膜
法宝一：柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
取一个柠檬并将其榨汁、鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，洁肤后涂于面部，10分钟后洗净即可。柠檬汁里含有丰富的维生素c可以提亮增白肤色，而蜂蜜又可以起到滋润皮肤的功效，敷完之后皮肤会变得细嫩光滑呢！
法宝二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料：杏仁、咖啡粉、蛋白
将杏仁用热水泡软，捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质，并且可以排水消肿，所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦！皮肤也会变得白皙透亮呢！
法宝三：芦荟祛斑面膜
材料：芦荟 蜂蜜
将1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。静敷10分钟后洗净即可。芦荟具有很好的镇静和舒缓作用，这款推荐给皮肤容易敏感的妹纸。
法宝四：玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
将核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色，放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
法宝五：淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉、淘米水
根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中，然后在其中加上适量淘米水，混合搅匀成糊状即可，在清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤，淡化斑点，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延缓衰老哦！
法宝六：黄瓜美白面膜
材料：黄瓜、维他命C片
将黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，最后将粉末加入黄瓜泥就可以了。黄瓜中的精华成分，可以深度清洁、镇静肌肤，具强大的美白、高效保湿功能。
法宝七：豆腐美白面膜
材料：豆腐、酵母粉
将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单哦！便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢，推荐给懒妹纸就再适合不过了！
‘叁’ 蜂蜜和什么可以美白又祛斑
蜂蜜和什么可以美白又祛斑
蜂蜜和什么可以美白又祛斑？随着社会不断的进步与发展，女性对于护肤的理念知识也了解到了更多，现在出现了一大批成分党，学会了通过成分来了解对肌肤的功效，那么蜂蜜和什么可以美白又祛斑呢？
蜂蜜和什么可以美白又祛斑1
1、蜂蜜鸡蛋面膜
材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克
做法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。
用法：洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，待其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。
2、蜂蜜柠檬面膜
材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加热至60℃，加入柠檬汁调匀。
用法：洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。
3、蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个
做法：将蜂蜜、鲜牛奶和蛋黄搅拌均匀，调制成膏状。
用法：洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。
4、蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1个，蜂蜜10克，面粉5克
做法：将番茄压烂取汁，加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法：洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
5、豆腐蜂蜜面膜
材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克
做法：将豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。
用法：洗脸后均匀涂于脸上，保留20分钟后洗净。
蜂蜜和什么可以美白又祛斑2
蜂蜜+珍珠粉
第一种方法就是通过蜂蜜加珍珠粉来敷脸，我们大家都知道珍珠粉其具有很好的美白效果，也是自古以来爱美人士的首选，而蜂蜜配合珍珠粉搭配调和在一起敷脸，能够发挥更好的美容价值，起到事半功倍的效果。
而制作这款蜂蜜珍珠粉面膜步骤也是非常的简单，首先我们需要准备一个美容碗，然后加入两勺蜂蜜的量到美容碗上，之后再配上适量的珍珠粉，最后倒入水搅拌均匀成糊状就可以了，用爽肤水效果会更佳 。
蜂蜜+牛奶
其次就是通过蜂蜜加牛奶来进行敷脸，蜂蜜具有很好的紧致肌肤，抗衰老效果，而牛奶则一直被称之为美白圣品，牛奶里面蕴含的丰富蛋白质，维他命具有很好的天然保湿效果，可以很好被肌肤所吸收。
所以两者配合一起敷脸，效果也能够出乎意料。调配方法就是准备好纸质面膜和美容碗，还有就是蜂蜜和牛奶。
最后还有一种非常简单的方法，就是直接将蜂蜜加大概2-3倍的水稀释之后，用压缩面膜泡开直接敷脸上均匀按摩吸收就可以了，坚持使用皮肤可以变得细腻光洁，减少皱纹的生成，延缓衰老起到很好的美容效果。
蜂蜜加茯苓敷脸可以起到美白祛斑的作用。
用白茯苓蜂蜜敷脸是可以起到一定的淡斑效果的，但是需要的时间是很长的，除此之外呢，我们还可以考虑一些其他的淡斑的方式，比如说有以下几种。
在想做到祛斑时，我们得知道为什么会起斑，从根源上去解决斑，然后才能做到更好地去淡斑和祛斑。
最容易起斑的就是由于紫外线的照射，也就是太阳光的直接照射，会导致皮肤老化从而形成老年斑，或者是晒斑等一些斑，如果是这种情况造成的斑，就需要防紫外线，平时可以出门前涂防晒，出门后打防晒伞或者是穿防晒衣的.。
其次呢，皮肤的色素增增加，堆积在一块也会形成斑。比如说使用劣质的化妆品，导致皮肤色素堆积，从而造成斑点。这种情况一般需要通过激光来祛斑。还有是由于皮肤缺水的情况，也会导致色斑的形成。
这种情况就需要平时多注意皮肤的补水或者是贴面膜的。也有很多土方法，比如说用温水兑食醋洗脸，还可以用食盐和水，兑成一定比例来洗脸，但是一定要注意比例不可以太浓，太浓的情况会损伤皮肤角质层。
蜂蜜和什么可以美白又祛斑3
在调蜂蜜的时候可以加点百香果，柠檬，蜂蜜也可以与其它富含维生素的食物榨成果汁，比如说猕猴桃，樱桃，苹果，菠萝蜜等，有利于美白肌肤。
一些富含维生素C和维生素E的物质，可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老。调整好自己的饮食结构和生活作息，多喝温开水，适当的增加体育锻炼，少吃一些高热量高脂肪的食物。
一、功效：
1、蜂蜜理论上的确能美白,很多蜂蜜研究表明,蜂蜜具有很好的美白效果,在内服或外服的时候,都能有效地改善营养状况,增强自身抵抗力,促进皮肤的新陈代谢,保持皮肤的弹性和湿度,使皮肤更加白皙、柔软,起到了理想的养颜美容作用。
2、蜂蜜面膜可以做成很多不同的面膜,这些面膜对美白都很有效,可以做成蜂蜜牛奶面膜。
3、鸡蛋清面膜等,也可以直接用蜂蜜洗脸,只要能坚持使用,效果就会很快显现出来。
二、方法：
1、取出蜂蜜500克,鲜菊花100克,先把菊花加水煎一下,然后等它滚开,取汁,和蜂蜜一起放入洗澡水中,浸泡全身20分钟左右,再用清水冲洗,每3-5天洗一次。
2、1/3杯液体肥皂、茶树油、1/3杯蜂蜜和3勺蒸馏水混合,然后倒入皂液器(挤入化妆水的瓶子即可)中,摇晃使它充分溶解。适用于洗手、洗脸、清洁皮肤的同时。
三、注意事项：
1、蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。
2、食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。
3、蜂蜜本身能促进人体的新陈代谢,让大家更快的把体内垃圾排出体外,让人的皮肤焕然一新。
综上所述，每个人都应该注意蜂蜜的正确使用方法,否则无法达到应有的效果。
‘肆’ 如何用蜂蜜来进行护肤美容
如何用蜂蜜来进行护肤美容
如何用蜂蜜来进行护肤美容，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，蜂蜜是个好东西，不仅可以食用还可以吧用来外敷美容，下面我就告诉大家如何用蜂蜜来进行护肤美容。
如何用蜂蜜来进行护肤美容1
蜂蜜+水
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可芹液使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。
蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。
蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，嫌基物两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。能减少皱纹，紧缩面部皮肤。
蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面部20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去；再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜂蜜+奶粉+鸡蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。
如何用蜂蜜来进行护肤美容2
1、洗脸美白
在蜂蜜洗脸前先用温水做一个脸部清洁，然后可以直接用纯天然的优质蜂蜜进行洗脸，或者准备一盆温水，倒入适量的蜂蜜后搅拌均匀，再用蜂蜜水洗脸。用蜂蜜洗脸时最好边洗脸边按摩，这样可以放松面部肌肉，也能帮助皮肤更好的吸收蜂蜜中的营养，让蜂蜜洗脸美白的效果更好。
2、去死皮
蜂蜜去除死皮的功效是非常可观的。内含的`促进血液循环的成分，会使皮肤变得光滑柔嫩。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合在一起成膏状，均匀涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。根据皮肤具体情况，通常每周3~4次，美肤效果非常明显。
3、快速除痘
蜂蜜中含有各种丰富的营养物质，对肌肤护理有很棒的效果，还具有一定的抗菌消炎功效。由于蜂蜜有极强的黏性，它可以轻松在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。直接沾取适量的蜂蜜涂抹在长痘痘的位置，待20分钟左右用水锋搜洗净即可。
‘伍’ 蜂蜜怎么美容护肤
1、 蜂蜜+牛奶：滋润肌肤，补水保湿
蜂蜜可以保湿得益于它的润泽性，它除了可以吸收空气中的水分为肌肤补水，还能锁住肌肤中的水分，减缓水分丧失的速度。大家可以将云南香蜜和牛奶一起搭配用来涂脸，每天一次，可以很好的滋润肌肤。
2、 蜂蜜+芦荟汁：消炎祛痘，改善肌肤状态
蜂蜜有很强的杀菌作用，可以清洁肌肤表层的细菌，与芦荟汁结合，消炎的作用更强，可以消除红肿，维生素和多种活性物质可以更好的从根本解决肌肤问题，缓解痘痘问题。
取适量的蜂蜜和芦荟汁混合，搅拌均匀后涂抹在脸上，20分钟以后用温水洗净，每周2-3次就可以了，你会发现肌肤问题有所改善哦!