㈠ 枸杞跟葡萄干能放在一起煮粥吗
枸杞可以跟葡萄干能放在一起煮粥。
枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。
葡萄具有滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘之功效，是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者的康复营养佳果。葡萄中还含有较多的酒石酸，有帮助消化的作用，所以适当吃些葡萄能健脾养胃。
食材
主料：小米50g、葡萄干10g、枸杞3g
辅料：橄榄油适量、盐适量
步骤
1.把食材洗净备用
㈡ 小米，红薯，核桃，枸杞，葡萄干，花生，可以一起熬粥吗
可以的味道不错的
五豆补益糙米粥：主料：糙米100克；辅料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,绿豆50克。做法：将五种豆类分别淘洗干净；黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分；红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出沥干水分；锅中倒入6碗水，放入沥干水分的豆类煮滚开锅后，再改用小火煮约半小时；待米、豆都成花糜状时即可熄火，继续焖约五分钟后，即可食用。功效：补虚养身、益智补脑。
㈢ 红薯和小米能一起煮粥吗
小米和红薯可以一起煮。
小米粥素有“黄金粥”之美称，由于小米不需精制，它保存了很多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米粥还有滋阴养血，和胃安眠等功效。
红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质，可以说是老少皆宜的保健佳品。它的吃法很多，可以蒸着吃，烤着吃，煮着吃，炸着吃，还可以做菜、煮粥吃。然而，若在红薯粥中加点小米，则更有利健康。 红薯虽然属于碱性，可以中和米、面、肉、蛋的酸性代谢产物，但如食用太多，吃得不得法，也会因含纤维素过多而导致腹胀。而小米营养丰富，有健脾养胃作用，能抑制胃酸分泌，李时珍在《本草纲目》中就记载了小米可以治“反胃热痢”。因此，秋冬季节，盛行吃红薯粥时，不妨放点小米，以小米抑制胃酸分泌的作用，纠正地瓜易导致胃酸分泌增多的弊端。
㈣ 枸杞地瓜小米粥的做法，枸杞地瓜小米粥怎么做
材料
地瓜1个，银耳20g，大米200g，菊花10g，无核金丝枣10g'，枸杞50g，蜂蜜少许
做法
1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵，地瓜洗净切片；
2、砂锅水开后放入大米和地瓜、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时；
3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时；
4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。
地瓜枸杞粥能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，抗疲劳和降低血压，更多枸杞的食用方法可以微信关注“青海树心商贸有限芹卜睁公司”弊嫌为您详细解嫌岁答
㈤ 小米粥能不能和番薯一起煮
可以的，甘薯富含蛋白质有“长寿食品”誉。糖含量为15%?已达到20%。具有抗癌、心脏保护、肺气肿预防、糖尿病、减肥等功效。明朝的李时珍是本草纲目“甘薯补虚，脾变亮，胃打开，强肾阴”说在海里吃人的长寿。中医把红薯作为良药。米是植物纤维的含量如上所述“杂粮”.用这个标准进行判断，判断米是杂粮。两者都可以同时煮。
㈥ 红薯,红枣,葡萄干,枸杞可以一起熬稀饭吗
可以的，红薯可以促进肠胃蠕动，红枣养颜补气，葡萄干补充糖和维生素，枸杞子明目，这些食材都很养人的，熬粥非常好，但是都不易食用太多，任何食物吃太多都不好。