A. 泡蜂蜜水，温水好还是冷水好
泡蜂蜜水，温水好还是冷水好？
在我们的日常生活中你知道泡蜂蜜水，温水好还是冷水好？我们一起来聊聊看吧。
蜂蜜加热水可以喝，蜂蜜用什么水冲都可以，无毒无害，对身体没有任何不良影响。不过不建议大家用热水冲泡蜂蜜水，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素、氨基酸、活性酶以及矿物质等多种营养成分，其中的活性酶遇到高温会被破坏，降低蜂蜜的营养价值，也就减弱了对身体的滋养作用。用温水和凉水冲蜂蜜水都是可以的。但是要注意的是，用凉水冲蜂蜜水，清热解毒，缓解上火和便秘的现象，主要适合在夏天饮用。其他的季节，一个不注意会出现腹泻现象，对健康不利。
晚上喝，对睡眠会有帮助。可能少量的喝点，对睡眠会有一定的帮助。可是很多人在喝的时候，会掌握不好量，就会容易喝多了。晚上喝太多的蜂蜜水，一个是糖分容易摄入太多，还有一个就是喝水量会增加，容易产生尿液。晚上夜尿变多，就不是改善睡眠，反而是在影响睡眠质量。为了减少发生问题，晚上最好别喝蜂蜜水 比较好。不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
B. 蜂蜜用冷水还是热水冲好
蜂蜜中含有许多活性物质和营养成分，有很多人习惯于用热水冲泡蜂蜜，待其放温后再食用，这种做法是不适宜的。因为开水会破坏蜂蜜中的活性成分，使其失去应有的作用。大家在冲泡蜂蜜水时最好用40度左右的温水，这样更有利于身体对营养物质的吸收。
C. 蜂蜜可以用凉水冲吗
蜂蜜可以用凉水冲的。
蜂蜜水大家也都喝过，尤其是夏天来一杯凉蜂蜜水可以很好的解暑去燥，可是你知道凉蜂蜜水有什么作用吗?蜂蜜用凉水冲好不好呢?
蜂蜜的作用和用什么水冲并没有关系，除了用温度过高的水冲泡会破坏蜂蜜的营养价值以外，凉水和温水冲泡的蜂蜜作用都是一样的。看蜂蜜水什么作用，主要和蜂蜜的质量和蜜源植物有关。像水白蜜就是小蜜蜂采集洋槐的花蜜经过反复酿造而成的，含有刺槐甙、挥发油、维生素、活性酶等多种营养物质，颜色清浅似水。这样的蜂蜜冲泡而成的蜂蜜水可以清热去燥、润肠通便，特别适合夏季饮用。
食用蜂蜜的方法:一是用冷开水冲服,这样食用主要使蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏,在夏秋冲服可起到清暑解毒的作用;二是用温开水冲服,主要起补中益气的作用.
食用蜂蜜,用生水冲服不够卫生,而用烫开水冲服,蜂蜜中的酶类物质会遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜的营养成分大受破坏,并且还会改变蜂蜜的味道,使其产生酸味.故此,食用蜂蜜时,宜用水温低于60℃的温开水冲服.
D. 蜂蜜水可以用冷水冲吗
蜂蜜可以用冷开水冲服的。但是不可以直接用开水冲。注意热水温度必须低于50摄氏度，因为温度过高会使蜂蜜中的酶失活、维生素损失。
(4)蜂蜜可以用凉水冲么扩展阅读：
蜂蜜的营养价值：
蜂蜜除水分外,主要以糖类为主,并含适量的蛋白质、有机酸、矿物质、维生素、酶类等。
蜂蜜的功效：
一、蜂蜜具有和中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。一般用于肺燥咳嗽，肠燥便秘。
二、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。
三、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。
文章摘自《蜂蜜-网络》
E. 蜂蜜水用冷水还是热水
此一问，指向不明确，我给你界定一下：
1.
蜂蜜水，可以用温开水，也可以用凉开水。两者都行。
2.
温开水和凉开水，有讲究。凉开水冲蜂蜜，喝了会促进胃酸分沁，对于胃酸分沁不足的病症来说，适用于这个方法。而温开水可以控制胃酸分沁，所以，胃酸胃液过多的患者，可以用这个方式来喝。
3.
不能用热水。其实主要还是界定一个热字，多少度算热，多少度算温。我以为，热，以不汤嘴为好。汤嘴的属于热水，不汤嘴的有温度的水属于温开水，而室温常温的水，属于凉开水。
4.
不宜热水的温度，控制在50度以内。50度以上的热水会损伤活性酶，有害蜂蜜的品质。很多人无法把握50度的温度。所以，我建议，以不汤嘴为准。不汤嘴的水，就低于45度，是适宜喝蜂蜜的温度。
F. 蜂蜜能用凉水冲吗
蜂蜜水可以用凉水冲泡，凉中老水能保留蜂蜜的营养，也有利于人体的消化吸收，蜂蜜不宜用开水冲泡，否则会使蜂蜜中的酶失去活性，营养流失。蜂蜜的营养丰富，含有蛋白质、有机酸、矿物质，食用后有利身体健康。
蜂蜜能用凉水冲
不宜空腹食用，饭后饮用效果会更好。蜂蜜属于甜食，甜食会增加胃酸的分泌，胃酸过多会损坏胃黏膜，长期空腹饮用会使体内的酸性橡培伏增加，很容易得胃溃疡。
G. 蜂蜜能用凉水冲吗
1、蜂蜜可以使用冷水或者温水冲泡，但是不可以使用热水冲泡，水温过高会流失蜂蜜中的维生素，冷水冲服蜂蜜具有清热、润燥的作用，而用温水冲服具有补益肠胃、促进消化的作用。
2、在很多的时候洞纤，用温水冲蜂蜜是比较好的，一般温度保纳宴仿持在40度左右，是最合适的。冲出来的蜂蜜水，很好喝，同时还不会出现腹泻现象祥枝，季节没有限制。一般来说，冲泡蜂蜜水的温度不要超过50度，会破坏掉一些有效成分，蜂蜜的营养价值就会有所下降。