A. 枸杞真的可以天天吃，人人吃吗
枸杞真的可以天天吃，人人吃。枸杞可以天天吃，健康的成人一天吃15克左右的枸杞子比较适合。枸杞子尽管具有很好的滋补养生和疗效，但也不是所有的人都是合适服用的。比较适合吃枸杞 子的是身体虚弱、抵抗力差得人。并且，一定要持之以恒，一天吃一点，才可以奏效。
一切养生食材都不要过多服用，枸杞也是如此。一般来说，健康的成人一天吃15克左右的枸杞子比较适合 ;假如想到到治疗的实际效果，每日最好吃20克左右。枸杞子的味道柑平，中医认为，它可以滋补肝肾、益精明目和益气养血、提高大众的免疫能力。相对于当代人而言，枸杞子最实用的作用便是缓解疲劳和降低血压。除此之外，枸杞子可以护肝、降血脂、清理血管垃圾、减少血液中的碳水化合物、甘油三酯水平，对肝硬化和糖尿病人具有一定的功效。据临床认证，枸杞子还能治疗慢性肾衰。
B. 枸杞是什么年龄段的人都可以吃吗
当然可以了，枸杞的保健作用老少皆宜。特别向你推荐青.海.康.普.呀.啦.嗦.油软胶囊，采取世界先进的超临界CO2萃取技术，在符合GMP标准的10万级洁净车间生产，品质达到并超过行业标准。枸杞籽油是枸杞果的精华，服用一粒枸杞籽油软胶囊吃10克枸杞干果。